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A. 声を出すことは全身が関係します。足は上体を支えますから、姿勢の元となるので、極めて重要です。疲れやすい立ち方や姿勢は直した方がよいでしょう。重心のかけ方一つでも、声は変わってきます。
A. 発声のために筋肉を柔軟に使うこととは方向性が違います。腹式呼吸は、腹筋も必要ですが、それよりもむしろ横隔膜、腹横筋などまわりの筋肉との協力が重要なのです。また、お腹の前の方がパンパンに硬くなっているのがよいと思わないでください。必要なのは、見せる筋肉ではなく使う筋肉なのです。
眠気も収まり、体も回復しだしている。 新たなステージに馴染んで来た。 そして~。 次の段階に向けた準備が急ピッチで進められている。 アセンション症状も。聞こえている音も変わって来てます。 次のステージに向けての準備も忙しそうだよ~。 慌てずに済んでいるのは、エンジェルナンバーのおかげ。 重要なことが起こる前に現れるエンジェルナンバー。 私の場合は、「1111」や「111」。 今回も日食前に何度も現れた。 毎日を意識的に過ごすことでいろんなことに気づく。 これからもエンジェルナンバーに注目だ!
今日から新しいスキルを身に付けようとするとき、 最初に直面する難関は何でしょうか? 多くの人は「時間がない」と感じることでしょう。 しかし、時間を作り出すことは決して不可能なことではありません。 以下に、時間を確保し、新しいスキルを学ぶための3つの方法を共有します。 時間を見つける 初めに、時間を見つけるための方法を考えてみましょう。 私たちの日常生活の中には、有効に活用できる隙間時間がたくさんあります。 例えば、通勤や休憩時間、寝る前のひとときなどです。 これらの時間を使って、新しいスキルを学ぶための時間を作ることができます。 時間を作る 次に、時間を作るための方法を考えてみましょう。 これ…
他人がどう思うかではなく、自分がどう思うかが重要なんだ。 It's not what others think, but what I think that matters.
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「うんうんうん」が口癖の人の心理には、いくつか考えられます。 1. 相手に話を聞いていますよというアピール 会話において相槌を打つことは、相手に話を聞いていて、理解していることを示すための重要なコミュニケーションスキルです。「うんうんうん」という相槌は、相手の話にしっかりと耳を傾け、共感していることを伝えようとしている表れと言えるでしょう。 2. 相手の話を引き出すためのテクニック 「うんうんうん」と相槌を打つことで、相手は自分が話している内容に興味を持ってくれていると感じ、安心して話を続けることができます。これは、相手からより多くの情報を引き出すための有効なテクニックと言えるでしょう。 3.…
人生は、重要なものだと思わないほうがいいのかもしれない。重要だと思うと、何だか、とても苦しくなるような気がする。 Maybe we shouldn't think of life as important.It seems to me that if we think it is important, it becomes, somehow, very painful.
A. 僧帽筋と広背筋が中心です。僧帽筋は首から肩の上部です。肩甲骨を寄せます。荷物を持つのにも使います。 広背筋は、背中の下半分の平たい筋肉です。腕を下げたり、背中を支え、肋骨の動きに関わります。この辺が柔軟ですと、呼吸が楽にできるので重要です。
「意味わかる」が口癖の人の心理 「意味わかる」というフレーズは、様々な心理状態を表す可能性があります。以下、いくつかの例とそれぞれの特徴を説明します。 1. 相手の理解度を確認したい 相手が自分の言っていることを理解しているかどうかを確認したい場合、「意味わかる?」と聞くことがあります。これは、特に重要な話や複雑な話をしていて、誤解が生じないようにするためです。 特徴 真剣な顔で、真剣な声で聞く 相手の反応をじっと見ている 理解できていない様子であれば、説明を補足する 2. 相手の同意を得たい 自分の意見を押し付けたり、相手を説得したりしたい場合、「意味わかる?」と聞くことがあります。これは、…
教育系の本で有名なマインドセットを読みました。 www.youtube.com ビル・ゲイツのブログでも紹介されており、日本語版ではビル・ゲイツのコメントが帯に使われています。 www.gatesnotes.com The greatest virtue of the book is that you can’t help but ask yourself things like, “Which areas have I always looked at through a fixed-mindset lens?” and “In what ways am I sending the wron…
就職活動を始めて約2週間が経って、 大変うれしいご縁があり、 5月から働く就職先が 決まりました! 今までの働き方は、 朝は8:30~、夜は23:00頃まで働く シフト制の仕事で休みも不規則でした。 同居している人の働き方が変わったことや、 私自身不規則な生活に体調が 追い付かなくなってきたので、 思い切って業界を変えて 働き方をシフトチェンジしました。 土(月に2回勤務有)日祝休み、 日勤の事務職員として5月から勤務します。 少し勤務時間が短くなるのに加えて、 残業もほぼないそうです。 そして、給与収入は少しだけ上がりそうです。 業界も職種も変わるので 分からないことばかりですが、 頑張って…
1975年に出版された被差別部落の歴史を概説したもの。以下の本を補完することを目的として読む。組坂繁之/高山文彦「対論 部落問題」(平凡社新書)角岡伸彦「被差別部落の青春」(講談社文庫) 1999年 これまで歴史学があまり取り上げてこなかったし、文書記録があまり残されていない。それも含めて日本の差別をみる。(ただし本書は50年前のものなので、現在では誤りや追加もあるはず。) まず明治政府ができる前の古代から近世まで。・古代の部族社会には奴隷制があった。・大和朝廷ができ、文書記録が残るころから、賤民や賤業とされるものがあった。・中世でも賤民、賤業があった(鎌倉期の新興仏教は彼らにアプローチしたの…
「😊🌸恋愛の奨め💞66 怪物くんを紹介するぜ」 YouTube動画「【恋愛工学】女性にモテる方法をガチ勉強したので共有します。」を以下に要約しました。 「😊🌸恋愛の奨め💞66 怪物くんを紹介するぜ」 こんにちは、YouTubeで見つけた興味深い動画を紹介します!チャンネル「怪物くん」の動画【恋愛工学】では、恋愛を科学的に解析し、モテるための具体的な方法を学ぶことができます。この動画は、特に恋愛に悩む多くの人々にとって、新しい視点を提供してくれるでしょう。 動画では、元歌舞伎町のNo.1ホストが登場し、その経験から学んだ恋愛テクニックを披露します。具体的なアプローチ方法や、恋愛における心理的なト…
はじめまして、CREチーム所属のトヨカズです! 突然ですが、皆さんは開発組織向けの取り組みを実施していますか? 「これから実施したいけど、どんなコンテンツを考えればいいかわからない…😵」となったり「企画検討段階だけど、進め方がわからない…」だったりと企業ごとに抱えている悩みはそれぞれあるかと思います。 かくゆう弊社もそのうちの1社であり、組織力向上を図るために何をすべきか模索していました。 今回は、もがいた末に見つけた弊社なりのイベントのあり方について皆さんにお伝えできればと思います💪 photoruction Laboって何?? フォトラクションでは、社内開発イベントとして「photoruc…
携帯電話のチェックにより、配偶者の不貞行為を発見する手法があります。主に以下の五つの方法が効果的です: 放置される時間を確認:配偶者が携帯を手放すタイミングを把握し、その時間を利用して携帯を調べるのが基本です。例えば、配偶者が寝ている間や風呂に入っている間などがチェックのチャンスです。 パスワードの解析:携帯がロックされている場合は、パスワード解析ソフトを使う方法もありますが、これには時間との余裕が必要です。 データのコピー:重要な情報を見逃さないためにも、見つけたデータは速やかに自身のデバイスにコピーします。これにより、後でじっくりと証拠を検証できます。 着信履歴とメールの調査:配偶者の携帯…
自然を忘れた現代人に魂のふるさとを思い起こさせる美しい声と,自然を破壊し人体を蝕む化学薬品の浸透,循環,蓄積を追究する冷徹な眼,そして,いま私たちは何をなすべきかを訴えるたくましい実行力.三つを備えた,自然保護と化学物質公害追及の先駆的な本がこれだ.ドイツ,アメリカなど多くの国の人々はこの声に耳を傾け,現実を変革してきた.日本人は何をしてきたか――. 持続可能な社会の実現には,環境汚染を自然の浄化能力が上回っていなければならない.エルンスト・ワイツゼッカー(Ernst Ulrich von Weizsacke)は1960年代を振り返って述べた.「1960年代には環境の世紀の到来を語った人は誰で…
ランキング参加中知識 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1. 言霊とは何か? 言霊とは、言葉そのものに宿る力や霊性を指す概念です。 日本の古来からの信仰や文化において、言葉には物事を創造し、現実を変える力があるとされてきました。 言霊は、言葉が持つ霊的な力を表すものであり、その言葉が持つ意味やエネルギーが現実に影響を与えると信じられています。 2. 言霊と引き寄せの法則の関係 引き寄せの法則とは、私たちの考えや感情が現実を形成し、それに応じた結果を引き寄せるという法則です。 言霊の観点から見ると、言葉には特定のエネルギーや意味…
玉川上水への関心から都内の川や水路ぞいを歩くようになった頃、次はどこを歩こうかと地図を眺めていて川と川が交叉している場所に目が行くようになりました。 最初はそのどちらも最後は海へと流れ着くのだろうと思っていたところ、二ヶ領用水のように、一方は多摩川からの取水で、もう一方は多摩川へ流れる水色の線もあることを知り、ますます目が離せなくなりました。 二ヶ領用水は江戸時代に造られたにしても、そこに水路を交差させるなんてマジックのような技術は近代以降だろうと思っていたところ、江戸時代にはすでに掛樋や伏越という技術があったことを見沼代用水沿いを歩いて知りました。 ほんと江戸時代は決して遅れた時代ではないし…
タイトル: 「旅する味覚:世界の食文化を巡る冒険」 --- 皆さん、こんにちは!今日は食についての興味深い話題についてお話ししたいと思います。私は食べることが大好きで、特に異国の料理や食文化に興味を持っています。そこで、今回は世界中を旅するような感覚で、さまざまな国の食文化について探求してみたいと思います。 まずは、イタリアから始めましょう。イタリア料理は世界中で愛されており、その秘密の一つはシンプルな材料から生み出される味わい深い料理です。パスタやピザはもちろんのこと、地域ごとに異なる料理も魅力的です。例えば、南イタリアではトマトやオリーブオイルをたっぷり使った料理が多く、北イタリアではクリ…
ランキング参加中知識 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 第1章:宇宙エネルギーとの繋がりを意識した行動 仕事運を向上させるためには、宇宙エネルギーとの繋がりを意識した行動が重要です。 瞑想と深呼吸の効果: 瞑想や深呼吸は、心と体をリラックスさせ、宇宙エネルギーとの調和を促進します。毎日の習慣として取り入れることで、内面の平穏とクリアな意識を養います。 感謝とポジティブな思考: 感謝の気持ちを持ち、ポジティブな思考を保つことで、宇宙に対してポジティブなエネルギーを発信します。自分の人生や仕事に感謝することで、良いエネルギーを引き…
こんにちは、皆さん!本日はホラーのテーマ、ホラー映画とその意外な健康効果についてお話しします。一見、恐怖や緊張を引き起こすだけのように思える恐怖映画ですが、実は私たちの健康に良い影響を与えることが科学的に証明されています。この驚きの側面を深掘りし、どのようにして恐怖が利点に変わるのかを探っていきましょう。 恐怖映画の健康効果 恐怖映画を見るベストプラクティス 推奨リソース 結論 恐怖映画の健康効果 ストレス解消 研究によると、ホラー映画はアドレナリンの急激な放出を引き起こし、それがストレス解消につながります。映画が終わった後に感じる安堵感は、日々のストレスからの一時的な解放とも言えるでしょう。…
ジョンがフランスの小さな町でデカルトとしての一日を追体験することに決めたのは1637年、デカルトが彼の著名な著作『方法序説』を発表した年でした。 ジョンはラ・エーにあるアパートの寝室で目を覚ましました。部屋は質素で、木製の家具がいくつかあり、壁は白く塗られていました。窓からは、町の屋根と煙突が見え、遠くに広がる田園風景が朝日に照らされていました。彼はベッドから起き上がり、小さな机の前に座り、ロウソクの灯りを点けて、昨夜書きかけの手稿に目を通しました。 ジョンが目を通した手稿は、デカルトが『方法序説』の中で展開している「方法的懐疑」という考え方に関するものでした。この手稿では、知識を得るためには…
時代とともに価値観は変化し、時代が芸術を生み出していく。大吉原展の開催に合わせて、主催者である東京藝術大の日比野克彦学長と大吉原展学術顧問の田中優子法政大名誉教授が対談。日比野氏は「アートは人が持つ情緒をもとにしながら、社会とともに浮かび上がる」と説き、田中氏は「負の歴史も、そこで生まれたアートも現実だ」と語る。 「大吉原展」について対談する田中優子さん(左)と東京藝術大の日比野克彦学長 ◆「アートとは、人間が常に自然と関わろうとする何か」 田中 芸術やアート全般をどう捉えているか。 日比野 アートとは、人間が持っている情緒がもとになっている。一人一人の感情が社会の中にあり、その時代折々の環境…
ドラム式洗濯乾燥機を買いたいがどれを買ったらよいのか?TOSHIBA(東芝)のZABOON(ザブーン)とHITACHI(日立)のビッグドラム、SHARP(シャープ)のプラズマクラスター洗濯乾燥機、Panasonic(パナソニック)のCubleを比較しながら洗濯機のポイントを解説! 更新:2024年04月26日 更新情報: 4月25日時点の最新モデルの家電量販店における価格と価格の推移を追記しました。(2024年4月26日) 3月18日時点の最新モデルの家電量販店における価格と価格の推移を追記しました。(2024年3月23日) 2月05日時点の最新モデルの家電量販店における価格と価格の推移を追記…