みなさんは口内炎になることはありますか? 私はホルモンバランスの影響で定期的に口内炎になるので、薬を常備しています。安定の治し方をご紹介します。 口内炎とは 口内炎の原因 口内炎の対処法 口内炎の予防 口内炎とは 口内炎とは、口の中などの粘膜に生じる炎症の総称です。口内炎にはいくつか種類があります。一番多いのがアフタ性口内炎(潰瘍性口内炎)で、体調不良時にできやすい口内炎です。 口内炎の原因 アフタ性口内炎の原因は、ストレスや疲れによる免疫力の低下、睡眠不足、栄養不足(ビタミンB2の不足)などです。そのほか、口の中を噛んでしまうことによる物理的刺激も原因になります。また、熱いものを食べることに…