精神的な病と共に頑張っている人間のためのグループ。
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トマト缶パスタレシピ|作り方 今日はトマトパスタを作りました。 単純に食べたかったからです。笑 けど豚肉にはうつ病にいいビタミンB1が入っています! 玉ねぎ、ニンニクもいいですね。 トマト缶はちょっとうつ病にいいのかは確認取れませんでした。 うつ病の感じは特に変わらないですね...。 野菜のトマトを使うといいのかもしれないです! 目次: レシピ材料 1人前 レシピ作り方 うつ病は良くなった? 今の…
今日はひと月ぶりのうつ病に関する受診で、ようやく断薬できました。前回、2日に1回0.5錠という最低服用量にまで減薬しましたが、今後はゼロです。受診も今日が最後です。 1年前に、身体が動かず這う這うの体で受診したことを思うと、よくまぁ回復したよなぁと思います。今振り返ると、最悪期はひたすら辛いだけ、回復の兆しが見えたら、ひたすら歩いたりして辛抱強く回復を待つ…という感じです。運動というと大層な感じも…
こんにちは🌸 先日#なおわかラジオで告知したとおり、吉野なお✕竹口和香共同企画でワークショップを開催することになりました🎉 イベント概要 前回の雰囲気・参加者さんの声 運営する2人について 申し込み方法 メッセージ イベント概要 「わたし自身」を見つけるための連続ワークショップ企画です。私たち2人の対談、皆さんとの対話、ワークを通して、明日から少し心が軽くなるヒントを見つけられる場にできればと思い…
オセロ症候群なヨメ。 もう通院をやめてはや半年。。。 相変わらずな症状に悩ませられる私。 症状とは? 妄想話を作る、被害妄想、脅迫妄想などなど。 この度、ヨメが退社する。 理由は、社長の言動にパワハラを感じるのだ!そうで。。。 そのパワハラとは、 内容を聞くと ヨメが私にやってきたことと全く同じ!! 「お前、言ってることわかるのか!」 それに答えないと延々と繰り返す。 「少しは考えろ!」 言っても…
双極性障害10年のなかで「記憶に残っている、あの日」 「あの時病院を出た時のことだ」 はてなインターネット文学賞「記憶に残っている、あの日」、のテーマを見た時に頭によぎったのは、双極性障害という病気のことです。 私の「あの日」は、心がその時は希望に満ちて、今となってはやりきれない気持ちになった出来事です。 双極性障害じゃなくて、うつ病の誤診だった あの日、というのは9年くらい前の春のことです。 私…
ヒロポン 皆様、こんにちは! パニック障害を克服したヒロポンです♬ 今日は、精神疾患になる人の特徴を紹介するね(^^) 私がパニック障害だったから言うわけじゃないけど、精神疾患の経験がある人は、天才肌が多いらしいです✨ 歴史上の偉人たちも、精神疾患を患っていた人が圧倒的に多いんだとか。 普通の人とは、違う感覚や思考を持っているから、精神疾患になるのです! 良い意味でも悪い意味でも、凡人離れしている…
昨日6月22日・火曜日、無事退院しました。 予定では、1週間の入院について毎日ブログに綴るつもりでした。しかし、まったく予想外のことが多く、退院まで精神状態を保つことで精一杯でした。 初めてのブラッドパッチ(自家血硬膜外注入)は無事終わりました。術後の経過は今のところ良好です。 腰がうっすら痛いとは感じます。術後は左側が痛かったのですが、だんだん右側に移りました。 入院中は、ベッドで上半身を起こし…
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