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真剣に言っているのに冗談で茶化された時に！ こんにちは！ 真剣に言っているのに冗談で茶化された時には、 難しく考えすぎないようにします。 どんな返し方であれ楽しそうに笑いながら一言返すと、 やり取りは成立します。 冗談を言う人は凝った返しを期待… Read more
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BODYJAM 100 Hype ボディジャム100 （ハイプ） Hype 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 ちなみにHypeっていろいろ下世話な意味もあったりします… Read more
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ひえー、勢いでアメ株を120万円相当の買い増し！米国株は今が買い場だと思うが… 昨晩の米国市場は始め下げていましたが、終わってみれば僅かですが、NYダウもNASDAQも上げて終わっています。昨晩は今が買い場と思い4銘柄で約120万円相当の買いを入れました。内3銘柄は既存銘柄でこれ… Read more
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【口コミ】結局どれがおすすめ？DHC 薬用PWパウダリーファンデの評判から使い方まで徹底解説！！ 移転しました。 // " + url + ""); // リダイレクト setTimeout("redirect()", 1000); // 1 sec function redirect(){ lo… Read more
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グルテンフリー《かぼちゃクリーム・フォー》レシピ おはようございます。本日のホットクック・レシピは、フォーをパスタ風に使ったグルテンフリー《かぼちゃクリーム・フォー》です。 フォーは米粉でできている平たい麺なので、フィットチーネのような味わいになりま… Read more
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8月15日。熊に注意。17.2kmJOG。 8月15日。 勤務は休み。 7時台よりランニング開始。 ゆっくり17.2kmJOGして終了。 ランニング後はプロテイン少量、牛乳、目玉焼き2個、ヨーグルトを摂取。 朝食後は息子を連れて買い物へ。 昼過… Read more
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お盆休み明けの体重と体脂肪率変化。ここからまたダイエット再開。 おはようございます。アクセラ女です。 みなさん、お盆休みはいかがお過ごしでしたか。 私はというと、そこそこ食べたり歩き回ったりしていたのですが、バテて寝て過ごしている日もありました。 今朝の体重ドーン… Read more
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今日は寝室の掃除をした 今日は布団に入ってから比較的早く寝ることができた。たぶん30分ぐらいで寝れた。 しかしその分か4時間ぐらい寝てそこから全く寝れなくなってしまった。1時間以上は布団のなかで粘ったのだが、無理そうだったの… Read more
