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残りはあと24時間！【大会30日目】いわて盛岡シティマラソン☆20201030 ついに残りはあと24時間。 「いわて盛岡シティマラソン2020」 iwate-morioka-city-marathon.jp それでは大会30日目の途中経過をお伝えいたします。 （10月30日24:… Read more
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ベンチ8回×8セット・2回目 ■2020/10/30 肩・胸 インクラインサイドレイズ9.1㎏×10、9.1㎏×8、6.8㎏×186.8㎏×14 トップサイドサイドレイズ9.1㎏×11、9.1㎏×10、6.8㎏×206.8㎏×20… Read more
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世にも奇妙な物語 No.2-1 よっ! 加工上手っ! うまくね? 私は子供時代の数年間に不思議な体験をしている。そして時に、人に見えないものが見えたりもした。こんな話をしても信じてもらえないことが多い。 でもこれらは正真正銘、リアル… Read more
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筋曜はカレーの日？！ 神田カレーGP2015優勝 上等カレー 筋曜はカレーの日？！神田カレーグランプリ2015初出店で優勝！大阪からの刺客？！上等カレー ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 海上自衛隊では、毎週金曜日はカレーライスを… Read more
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～気まぐれ言及～他ブロガーさんの気になった記事を紹介 ～気まぐれ言及コーナーとは？～ 私が最近ブックマークしたり気になった記事をご紹介します。 ネコネコタイム nanakama.hatenablog.com 北海道に行きたいどう www.mariaazz… Read more
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（1029予定）ビーストメイカー8mmで懸垂5回するためのトレーニング【ボルダリング】 [カチトレ]ビーストメイカー8mmで懸垂5回するためのトレーニング【ボルダリング】 今回はカチ持ちを深く掘り下げます。持ち方の解説ではなく、僕がカチのビーストメイカー8mmで懸垂5回できるようになるま… Read more
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フィットネスクラブ人間観察 今日は久しぶりに駅前の公営フィットネスクラブ「井戸端クラブ」へ行ってきた。 ビジター料金は高くもなく、安くもなく、まぁ あそこの施設であれば あんなもんだろう。 今日の受付スタッフは、レディ.元ギャル… Read more -
【コラム】ＮＢA選手遭遇記 ＮＢＡプレイヤー それはバスケを好きな人ならば誰もが憧れる人々 いつかは現地でＮＢＡを見て見たいものです。 そんな私ですが、ＮＢＡプレイヤーを２度見たことがございます。 さっそく当時撮った動画とともに… Read more
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【10/29】筋トレしたかったけど・・・ こんにちは～。 今日は木曜日なので、朝から夕方まで一日中大学がある日。 最後のコマが終わると同時に疲れも来て、くたくたになっていました。 駅についてラインを確認すると、友達から「バイト変わってくれん？… Read more
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【悲報】糖質制限痩せない？ 今すぐやめなさい 「糖質制限やっても痩せません」 「糖質制限ダイエットをやっていると外食が出来なくて困る」 こういった相談がかなりくるので今回は糖質制限ダイエットについて私の意見を書きたいと思います 私の結論は 痩せな… Read more
