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2020年 １，２，３で振り返りと今後 2020年も1月23日ですね 1，2，3とゴロがよいので振り返りと今後のメモブログです（笑） ３カ月ほど前に始めたTwitterが面白いです 色んな人の意見から気づきを得られ頭の中で何かがつながる瞬間… Read more
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月曜断食ダイエット【116日目】気持ちの変化？ 痩せる＜筋肉つけるへシフトしてます('ω')ノ ┏○)) ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｰｽ!! タヌ吉ブログへようこそ！ 最近は体重を減らして底値更新を目指す気持ちが若干薄らいでいます。 もちろん目標としている82kg台を目指したいのですが。 最近は自分の甘え… Read more
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シューズを替えてチャレンジラン 今朝、充電しているガーミンを見たら 「充電完了です！コンセント抜いてね」 な表示に気がつきました。 あんまりカワイイのでパチリ！ 分かります〜？？？ ふとね、思ったんです。 シューズを替えて走ってみよ… Read more
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減量2週間目 経過報告 減量の経過報告です！ 1月 8日 72.2kg 1月11日 70.4kg 1月14日 71.2kg 1月22日 70.0kg 1月24日 71.0kg なかなか思うように落ちませんね！ というか戻って… Read more
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中小企業診断士 1次試験 【運営管理】その2 みなさん、こんにちは。デジルです。出汁は読めませんが山車は読めます。 さて、前々回に運営管理についてお話しましたが、今日はその具体的な勉強法についてお話したいと思います。 とその前に、運営管理だけでな… Read more
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【0円筋トレ記録】DARSプレミアム ホワイト＆ルビー ルビーチョコレート？ 【0円筋トレ記録】DARSプレミアム ホワイト＆ルビー、第４のチョコ、ルビーチョコレート？ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! またまた「プレミアム」という言葉に踊らされ… Read more
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ビタミンCの７つ効果、効果的な摂取方法、実体験をもとに解説 人間とビタミンCの歴史 ビタミンCの効果７選 免疫力の強化 コラーゲン強化作用 美白効果 抗ストレス効果 トレーニング効果を高める アレルギー症状の緩和 発がん物質から身体を守る 摂取方法 使ってみて… Read more
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【睡眠】不眠症を完全克服するための必勝法 どうもヨコチンです！！ みなさんはキチンと夜は眠れていますか？？ わりと、「夜ねれません！！」という声を耳にするので、 今日は睡眠をテーマに語っていきます。 ちなみに僕は不眠症にはなったことないので、… Read more
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なぜここにいない…―「手乗りゾウ」 // なぜここにいない…―「手乗りゾウ」 前のエピソード www.oyayubisan.com ４コママンガ「無心バイト！フランネル」無心なコンビニアルバイト女子高生の無心なコンビニアルバイトな日常。… Read more
