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【第16回】トレーニングギアで効果もモチベもUP！ トレーニングギアで効率よくトレーニングしよう！ みなさんこんにちは😃 今回はトレーニング時に役立つトレーニングギアを紹介します😉 トレーニングギアとは、トレーニング時に身に付けるサポートアイテムのこと… 続きを読む
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シャルケ04と契約を結んだサッカークラブチームの熱い想いを受けて、山梨へ！日本の育成環境を変えるべく奮闘中...！（２） （↑）練習の準備をする子どもたち。小学生ってもっとゴチャゴチャしてるイメージでしたが 、協力し合って素早く準備していたのが印象的でした。 （↑）ビブスを受け取る子どもたち。和やかな雰囲気なのに、ちゃん… 続きを読む
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6-鍛錬のコンディショニングマシンの凄さを更に知る みなさんこんにちは！ 『町田コンディショニングジム健介』 代表の 畑中健佑 です。 5-鍛錬のコンディショニングマシンの凄さを知る - 町田コンディショニングジム健介の気まぐれブログ の続き 入会し通… 続きを読む
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【感想】日本人に日本語を / 辻谷真一郎 翻訳者になるには、英語のプロにならなければならない。 だが、それと同じくらい、あるいはそれ以上に日本語のプロにならなければならない。 日本語のプロとは、難しい言葉を知っているとか、誰も知らないような故… 続きを読む
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適当斎の適当おまじない😻 おはようございます。適当斎です。 昼は暖かいに違いない。 今日は広告に注目すると いいことあるかも。 ちなみに今日は ミュージックの日です。 ミュージック フォー ザ ピープル♬ では、そういうことで… 続きを読む
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サイドレイズを三角筋に効かせるコツ かっこいい体になるには必須ですよね！！肩トレ！！ 肩トレの重要性、メニューについてはこちらの記事をご覧ください！ www.torajirou.jp そして肩トレと言えばサイドレイズ！！ でもサイドレイ… 続きを読む
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マッチョをデブと勘違いする目節穴たちに申す。 心もカラダも全マッチョ！ オールジャンルマッチョです！ 最近減量していますが、オフで増量したら困ること。 それは｢デブ｣と言われること。(笑) 笑い事じゃないです。他のやつらがダラダラとゲームしたり酒… 続きを読む
