わたしは普段からPokémon Sleep(以下ポケスリ)で睡眠時間を測定している。夜ふかししがちな上に夜型なので意識しないと睡眠時間が減ってしまう。そこで、ゲーミングフィケーションを利用して寝ることへの動機づけを図っているのだ。リリースしてからというもの、ちょっとの寝落ち期間を経て毎日きちんと測定していたわけだが、夜中じゅうスマホを起動させ続けることにやや不安を覚えていた。そこで、リリース後に発売されていたポケモンGOPlus+(以下ぷらぷら)をついに導入したのである。 購入を検討し始めたときは6,500円超えの値段に躊躇していたが、「快適には投資すべき」という母の言葉で購入を決意。古本市場…