→メンタルヘルス
最近はこの略称で呼ばれることが多い。元来の「メンタルヘルス」は「心の健康」という意味である。しかしこの言葉は主に、精神病(鬱病を含む)、神経症(ノイローゼ)、心身症など、さまざまな心の病によって生活に不自由をきたしている人々、あるいはそれらの症状を指す。 現在におけるさまざまな病のうちでも、最も深刻な病のひとつであり、時代が生んだ病気と言えるだろう。 いかにしてこれらの人々を治療するか、それが医療の現在差し迫った重要な急務だと言えそうだ。
データっぽく書きますよ。 向精神薬を初めて飲んでから33年だったけど、ここ20年は、「病気でない人」と交流するのは年に2,3人くらい。 病気の人の友達の8割は統合失調症。あとはフツーの鬱とパニ症。 1番中のいい友達は2人いるけど、統合失調症と統合失調症+解離性同一性障害(多重人格)。 自殺未遂(つまり生き残った人)は、7人。 自分で死んだ人は3人。でも、そのうちの1人が自死した時にその人の友人が後追いで死んだけど、その人は私の知らない人。っていうかそういう「又聞き」の訃報は毎年あるので数えられない。この中には「死因を親御さんに聞いてもハッキリ教えてくれないから多分そういうことなんだろう」という…
◯モノづくりからスピリチュアルに 戦後しばらくは、物不足だったこともあり、ものづくり、いわゆるエンジニア技術者に憧れたわけです。美輪明宏さんのヨイトマケの唄にも出てきます。 今や、関心は、モノよりスピリチュアルなことになるのかもしれません。 あたかも新興宗教のように、この世に生まれた理由や生きがい、善悪、正誤などを教えてくれるものもあるからです。あるいは、人間関係が濃密なようにみえ、自分の居場所が与えられるように思えるからです。 実体のないものを言葉で名付けてあるのは、その裏に何かが存在しているものです。 スピリチュアルな気分を感じるだけでなく、そこに引きつけられる自分と引きつけるものの実体に…
ショックです。 審査に通ると思っていた作品が、リジェクトでした。 とりあえず、恩師にメールを送って、今後の対策を練る予定です。 上手くいくと良いなと思います。 にほんブログ村
昼寝でお金が貰えるって本当かい? 昼寝終わりのmizumindです。 仕事の日は大体昼寝してます、 良い仕事をするために。 冗談ではなく、 本気で言っております。 運転の仕事ですので眠気は大敵、 飲酒運転並みに悪なのです。 休憩取らずに働き続ける方もいらっしゃいますが、 信じられません、 私には無理です。 だって自分が気付いていないところで絶対に、 クオリティ落ちていると思います。 仕事にクオリティを求めない方はスルーして下さいね、 たしかに量で勝ちに行く方もいらっしゃいます。 私は質を落としてまで量をもとめません、 質ありきの量は認めますよ。 両方を兼ね備えている人ってみたことないですね、 …
寝起きで一筆、 おはようございますmizumindです。 昨日は金欠の為、 休肝日ならぬ休ギャン日となりました。 今思えばお金があれば無限に賭け続けてしまうので、 資金はないほうが良いですね。 パチンコ屋にお金をせっせと運ぶ渡り鳥でもあるし、 毎日義務の様にネット入金してしまう振込人でもある私。 冷静に見てみるとめっちゃ操られてますね、 完全に病気です。 しかし自覚してても変えられないのですよ、 多分。 又小遣い出来たら増やしに取りかかるでしょう、 夢を追って。 もともとメンタルを病んでいるので、 落ち込まない対策は万全です。 最善の方法は、 嫌な事は寝て忘れようという手法です。 この手法はめ…
こんにちは。今日は朝は雪がちらついてまいたが、午後からはお日様が出てきました。 今日は今週末のスーパーボール(詳しくはこちら↓)で、地元のチームが今年もまた出るので ja.wikipedia.org 必勝祈願をこめて(笑)ネイルサロンでこんなネイルにしてもらいました。 学童期の続きです。 母に「幸せになれるわけない」と言われて絶望を感じた私。 それからしばらくして父と母が家庭内別居を始めました。 弟の部屋に母が占領し、母と弟は一緒の部屋で寝てました。 学校でも家でも居場所がなく感じてた私は本を読むことに夢中になりました。 本を読むとその物語の中に入っていくことができてどの時だけは辛いことが忘れ…
こんにちは。今日は朝からいいお天気です。 これからうちの犬をグルーマーさんに連れて行きます。 大きな犬なので家でシャンプーするのも難しいので月に一度グルーマーさんにお願いしています。今回は抜け毛が激しいので(冬だからそんなに抜けないはずなのに)そのトリートメントもお願いしています。 そして夜は彼のお母さんのお家で夕飯予定です。 今日は昨日カウンセリングでした話を自分の記録のために書かせてもらいます。 支離滅裂になるかもしれませんが、私のための覚書だと思って許してください。 前回は「愛すること」について主に「自分を愛すること」について話をしました。 失敗をしても、間違えてしまっても、反対に上手に…
こんにちは。 今朝は雲が低くてどんよりしてましたが、お昼頃からお日様がさしてきました。 今日は2週間に1度のカウンセリングで、ちょっと疲れてます。 学童期の続きです 自分の中でなんとなく生きづらいなと感じ始めました。生きていても楽しくないというか希望がないように感じてました。 自室で勉強してても、寝ていても母の足音に敏感になってました。 学校でも段々普通に生活をしていても、習い事をしていてもいつも何か怒られるんではないかとビクビクしていて心から楽しいと思えることが少なくなってきてました。 母の実家が日本の中国地方にあって、祖父母は他界してましたが、叔父叔母といとこがいて毎夏私一人でいくようにな…
こんにちは。 昨夜遅くか今朝早くにまた雪が降ったようで朝から雪かきではじまりました。 我が家ではこんなのを使って雪かきしてます。 www.amazon.com なので結構簡単にできます。 ご近所さんが借りにきたします。
身近な友人や恋人がメンヘラだと、どう付き合っていけばいいのか悩んでしまうものです。 ネット上にある掲示板でも、メンヘラに関するカテゴリがあることから、匿名で相談したいと考えている人が多いことがわかります。 メンヘラな人と一緒にいるとこちらまでネガティブな気持ちになり、疲れてしまうことも多いです。 そこで今回は、メンヘラの意味や「メンヘラ」と呼ばれる人の共通点、メンヘラなパートナーとの付き合い方、メンヘラを治す方法についてご紹介します。 ■そもそもメンヘラとは? メンヘラは、「メンタルヘルス」の略語です。 心の健康という意味を持つ言葉です。 心の何らかの問題を抱えている人の総称として、2010年…
「B'z稲葉さんの2014年ソロ『念書』の意味は?」 「ファンスレ潰しが猛威をふるった時期に合致?」 「殺意を持つ犯人とは?」 2014年。稲葉さんが突然、ソロ作品を配信限定でリリース。あまりにも唐突かつ衝撃的なタイトルと意味深な歌詞。ファンはどよめきました。 『念書』作詞・作曲:稲葉浩志 (2014/02/26) 目の前の闇が怖いから立ち止まる稲妻が走るような天啓は待てども来ない愛しい者たちの笑顔チラリと描いてストレートだろうがカーブだろうが答えを出したなら your time has come 今から自分がやることを未来において絶対後悔いたしません永遠に誓いますって心に彫ってしまえばいい …
しかし、他人のブログに何か言うわけじゃないんだけど、フリー素材の漫画的絵柄、なんだかかなぁ。 株で儲けましたぁとかのブログ記事とか書いて、フリー素材のガッツポーズの絵とか。。なんか子供っぽいと感じちゃうんだが。そんなに儲けたんかぁ! あ、本題。以前の職場(転職歴9回なんで前の前くらいのどっかの会社)のときの部下でもなく同僚的な35歳メンヘル女子と3ケ月ぶりに約束して会いました。 無職無収入、FIRE自慢でもない私なんで、日々質素な生活してたんで、気づいたら年明け初上京、いや、初電車乗ったかも。東京駅丸の内八重洲です。 いや〜、東京駅構内なんだアレ、様変わりというかきれいな飲食店だらけ、バブルだ…
今年(2023年)夏の旅行記、7日目まで連載が終わりました。これまではそのあと4日ほど雑記を載せて、次の日の記事に入る、ということにしていたのですが、4日間だけ雑記を掲載して、8日目に入ってしまうと、そこで越年してしまいますし、また、年末年始はいろいろ雑記的な記事が多くなります。ということで、年末年始はしばらく旅行記の掲載をお休みして、雑記でこのブログを埋めていこうと思います。10日から2~3週間ほどお休み、ということになるでしょうかね?ということでその1日目。 このブログ、本来は旅行記ブログだったのですが、そもそもそういつもいつも旅行をしているわけにもいきませんし、コロナ禍でしばらく旅行に出…
こんにちは、底辺おっさんです。急激に寒くなって体調の管理が大変です。皆さんも風邪など引かれぬようにお気を付け下さい。 本日、先日合格発表があったメンヘル検定の合格証が、大阪商工会議所から郵便で届きました。封筒にピンク色のかわいい合格証カードと簡単な成績表が入っていました。 III種(セルフケアコース)の合格率は、71.9%と、ほぼ例年通りの合格率だったようですね。不合格の3割の方の多くは、たぶん会社等で受けろといわれて無勉で受検された方じゃないでしょうかね。 私は受検前に過去問題集を1周して臨み、78点で合格しました。受検してみて感じましたが、無勉だと大体の方が落ちます。ですが、私のように少し…
9月以来、旅行記の連載が続いているので、ブログのネタには困らず、ただ、こんな写真のない偏屈旅行記を連載していてもそのうち飽きられるだろうなあ、と思いつつ過ごしていました。 で、その間の仕事の方ですが、これがまたパッとしません。特に忙しいということもないのですが、充実とはほど遠いありさまで、というか、就職以来、充実している、ということはないのですが、このところは「むなしい」というのが実感でしょうか?徒労感というか、なんでこんな職場に勤めているのだろう、と思うばかりで、やはり毎日「やめたい」とつぶやきながら通っているわけです。お金のため以外のモチベーションはありませんね。 この職場、仕事がすっきり…
というわけでメンヘルIII種の合格発表が、発表専用サイト上で行われました。 結果は……合格。78/100点でした。受検時の感触よりは良かったですな。合格率は71.9%だったので、難易度としては例年通りといったところでしょうか。 来年はII種に挑戦かな? 前向きに検討ということで。 とまあこれで、今年22個目の合格通知となりました(年内受検は21個)。 つーか、検定受けすぎだな、私。それで結局勉強が追いつかなくて知財検定とか棄権してるしね……。受検料クソ高いのに。 いや、今年もこんなに受ける気は無かったんだけどね。つい、この検定面白そう、みたいな感じでポチーと申し込んじゃうんだよね。オンライン申…
タバコを吸った同志社高校生に「同志社高等学校 補導部」は、どの様に叱ったのか?★ 増田真知宇 先生★ 真知宇 先生★ ますだまちう 先生 増田真知宇 ますだまちう 真知宇 学生証 同志社 タバコを吸った同志社高校生に「同志社高等学校 補導部」は、どの様に叱ったのか? 増田真知宇 先生が同志社高校1年生時代、1人の上級生がタバコを吸う事件が有った。休み時間に、同志社高校(京都市左京区)を抜け出し、(当時の同志社高校には壁が無かった。今は壁が有ります)近所のマンションの階段で煙草を吸っていた所を、住人に通報されて発覚した。同志社高等学校の「補導部」(当時は網谷先生だったか?)は彼を呼んで言った。(…
三連休最終日、遊びに出かけるんであろう家族連れや友人連れをかき分けて、行ってまいりました大宮ソニックシティ。埼玉受検地だと必ずと言っていいほど大宮になるんだが、荒川より西の埼玉民からするとメチャメチャ遠いのよね大宮……。疲れる。 それにしてもメンヘル3種(電験3種みたいでちょっとカッコいいな)って、検索しても受検してる人がほとんど出てこない。2種は結構出てくるんだけど。ネット上の資格マニア諸氏にとっては3種なんて眼中にもないって感じなんですかね。まあ合格率8割の検定なんでね。2と3で併願してる人も結構いるのね。 さて現地。受検者は老若男女様々な人が来ていたが、性別比率ではやはり7対3で女性の方…
www.playstation.com 大体クリアした(ソウルマトリクスはまだ踏破してないけど)。 思ってたよりは全然楽しめたけど、フルプライスで買ったら確かにちょっと暴動かもしれない…(私は1980えんのたたき売りで買った) ・良い点 「.hack」とかを思わせる雰囲気とか、coolで救いがない感じの主題歌も好き ヒロイン?のリンゴの良さ、あと声優さんはみんないい雰囲気で上手い (パッチ当てたあとしか体験してないけど)テンポがいい ・悪い点 そんなにボリュームがない DLC買わないと、メインストーリーで重要なフィグの気持ちとかがわかりにくい(買っても割と唐突だな…と思う) PTキャラ4人中2…