手首を骨折してからずっとギブスの母、来週外す予定ですょ、とお医者様からのお言葉。ここまで長かった３週間、92歳俄然元気になる（笑） それでは、とこちらも南アルプス市立美術館で開催中の20世紀巨匠の版画達展へお出かけです。 ピカソ、シャガール、マティス、ミロと来れば南仏気分でしょ～とテンションは上がります。 我が家の常で夕方到着、人もまばらでゆったり観賞。建物内は撮影禁止、室内がやや暗い印象ですが、見どころ多く満足。 実は知らなかったピカソと共にキュビニズムの祖といわれるジョルジュ・ブラック。 ヴラマンク、ダリに、おじさんも私も好きなロートレックとビュフェも展示してあります。 「教科書や雑誌で誰…

今年の夏も常軌を逸した暑さが続いているけれど、それに呼応するかのように、我が家の炭酸水の消費量もハンパない。 たちまち、空のペットボトルでゴミ袋がいっぱいになってしまう。 炭酸水も今でこそ、国産のものが手軽に飲めるようになったけれど、少なくとも20年ぐらい前までは、炭酸水と言ったら、外国産のものが幅を利かせていたような気がする。 自分も当時は＜ペリエ＞や＜サンペレグリノ＞と言った欧州産のものをよく愛飲していた。 特に＜サンペレグリノ＞の瓶はオシャレだったから、空き瓶を部屋のインテリアとして飾ってたりもした。 しかし、如何せん、＜ペリエ＞にしろ、＜サンペレグリノ＞にしろ、そこそこ値が張るから、頻…

こんにちは。シーナと申します。 今回は、炭酸水「サンペレグリノ」の味の感想（口コミ）と成分、原材料、硬度、採水地、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。 炭酸水 サンペレグリノは糖質制限ダイエット中に飲むことが出来るのか？ そしてそもそも炭酸水 サンペレグリノはうまいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 2022年12月下旬、食料を買いにスーパーに立ち寄ったところ、普段見掛けないお得なドリンクを見つけました。 それがお洒落炭酸水の代表格、サンペレグリノです。 サンペレグリノ ペットボトル 炭酸水 正規輸入品(500ml*24本入)【サンペレグリノ(s.pellegrino)】 p…

今月のお知らせです。 お盆休みは13〜16日となります。 また、11日（木）は祝日で休館、28日（日）はねぎ魔神の試合が東京で行われるので休館となります。 さてさて、本格的に暑くなって参りました。 トレーニングをすると一瞬で汗だくとなるので、小まめな水分補給を心掛けて下さい。 脱水症状まで行くと危険なのはもちろんですが、体内の水分が2%程度不足するだけでも 身体及びの脳のパフォーマンスは低下します。 また、日頃の水分摂取量が減るとメンタルへの悪影響もあり、ネガティブな感情の増加や幸福感の低下などが生じるとの研究結果があります。 体脂肪の燃焼効率も悪くなるので、ダイエットにも水分不足は大敵です。…

来てくださり、ありがとうございます☆彡 今回は、『サンペレグリノ アランチャータロッサ』をいただきます。 【今回の飲み物】 名前：サンペレグリノ スパークリングフルーツベバレッジ アランチャータロッサ ジャンル：ノンアルコール（20％混合果汁入り飲料（炭酸ガス入り）） 輸入者：日仏貿易株式会社 果汁：20％ 原材料：果実（オレンジ、ブラッドオレンジ）、砂糖／炭酸、香料、着色料（ブラックキャロットジュース、パプリカ色素）、クエン酸、安定剤（ペクチン） 原産国：イタリア 価格：160円くらい（330ml） ◎どういう飲み物？ イタリア産オレンジとブラッドオレンジを果汁を使った微炭酸ドリンク。 ブラ…

今週のお題「あったか～い」 QC Terme San Pellegrino 急に寒くなりました ここ何年かは温暖化影響か、「本当にこれで真冬なの？」と、心配したくなるような暖冬が続いてましたが、この冷え込み、もしかしたら今年は結構寒くなるのかな。 こういう時、顔周りを温かく覆ってくれるマスクは便利ですね！ イタリアは火山国なので、温泉が各地にあって、写真のここも、天然温泉スパ施設です。サンペレグリノという、緑色に赤星が目印の炭酸水の源泉があるところにあります。 www.travel.co.jp スパは、100年以上前にカジノだった施設をリノベーションしているので、中もすごくゴージャス！ふかふか…

カルディに行って来ました😃 ちょっと覗こうと思っただけなのに、 いつの間にかカゴがそこそこ一杯に💦 今回、購入した商品の中で、 １番気になっている物は、 ブラッドオレンジフレーバーのオリーブオイルです。 ブラッドオレンジジュースが大好きなので、 その名が付いていると、 ついつい手にとってしまいます😅 ポップには、バケットやサラダにおすすめと、ありました。 確かに、「キャロットラペ」等にも合いそうです✨ 早く使ってみたいです😄 そして、サンペレグリノの スパークリングドリンク(ブラッドオレンジ)も購入しました。 エビ・カニ好きの、娘が見つけて来ましたのが、 「海老のアヒージョ、ポルトガル風」です…

皆さんは炭酸水を飲む習慣はありますか？ 炭酸水は、その爽快感と健康への様々なメリットで人気があります。 そんな炭酸水を飲むことで、具体的にどのようなメリットがあるのか、デメリットは何なのか、毎日飲むことで期待できる効果を解説します。 everydaydo.com 炭酸水の基本：何が違うのか？ メリット デメリット 毎日の摂取：適量と最適なタイミング まとめとおすすめの炭酸水ブランド 炭酸水の基本：何が違うのか？ 炭酸水は、普通の水に二酸化炭素ガスを加えた飲料です。このシンプルな加工により、爽快な刺激と特有の味わいが生まれます。市場には天然由来の炭酸水と人工的に炭酸を注入した炭酸水があり、どちら…

サンペレグリノは イタリアの炭酸水で 特に美容やダイエットにも効果がありミネラルが入ってるの炭酸水です 体質改善に1日１本！ 炭酸も弱めなので 炭酸が苦手な方にも おすすめの炭酸水です。 pH = 7.8の弱アルカリ性 硬度734mg/Lの硬水 購入者から抽選で 全額キャッシュバックキャンペーン 商品購入 サンペレグリノ PET 500㎖ 36本入り ¥3168（¥88/本） https://amzn.to/42Jsfb7 アマゾンギフト券キャッシュバック応募フォーム https://forms.gle/S2njFQMuAzqxZNwc8

前回に引き続き、業界ごとの2023年の回顧と2024年の展望についてまとめていきたいと思います∩^ω^∩ 前回の記事はこちら ↓↓↓ suicapenguin777.hatenablog.com それでは、やっていきましょう^_^ 空運業界 陸運業界 建設業界 不動産業界 アパレル業界 外食業界 情報サービス業界 空運業界 回顧 レジャー需要が好調な一方、オンライン会議の普及、浸透によりビジネス需要の戻りは依然弱い状況です 各社はビジネス需要低下を補うために、LCC路線の拡充を図りながら、新規のレジャー需要の取り込みを進めています 展望 日本政府は2022年末に「航空脱炭素化推進基本方針」とし…

寝る寝る寝る、わしは熊。 春は花粉、夏は暑さと湿気と気圧、秋は花粉、冬は風とともに発狂する気圧。唯一好きだった冬さえ嫌いになりそうだ。 起きていてもブレインアタックされネガティブなことばかり頭の中を埋め尽くすし、気だるいし、骨が痛いし、胃も痛いし、抗おうとせずに寝るに限る。 ということで、ここ数日熊のように寝てる。熊が冬どうしてるかなんてわからないけれど。 たまに開催している数日間のイベントも、慌ただしさが嫌で今月いっぱいというすごいことをしている。初めての試みだったけれど、あのバタバタ走り回るイベントが嘘のように、ゆっくり対応できていてとても楽。 新規のお客さんもちらほらと、ありがたい。 題…

◆日曜朝、驚きの不運 夜中に悪夢を見て飛び起きたり、早朝に腹痛で起きたりして、体調はなかなかの悪さだった。 出先で体調が万全ではないとやはり不安なので、暑くてトイレの汚いサーキットには行かず、冷房の効いた快適なホテルにこもって中継映像を見てようかと、ギリギリまで迷ったが……。WUPに間に合う時間には完全に復調したので、やっぱり現場に行くことにした。 8時半にKLIA2からのシャトルバスに乗り込んだ。ホテルからバス乗り場までは最短ルートで5分かからないからほんと助かる。快適。なお決勝日だというのに、さほどバスは混んでいなかった。普通に座れる。KLIA2からバスでサーキットに行く人は少数派だったの…

マンハッタンぶらぶらした後は一回ホテルに戻り、水分補給。途中で暑さに負けてペリエのペットボトル500ml買ったけど、まさかの3💲超え。 一物一価の日本の素晴らしさを感じた。多分近くの薬局だったら4💲かもしれないし、それくらい差があるのがNYと言うかアメリカなんだろう。 今度こそ外で水を買わないようにラウンジで水を数本もらって、缶のサンペレグリノで喉を潤した。 で、そろそろ夕方だったから、行きたかった所へ向かう。 ペンステーションから快速のような地下鉄に乗る事20分ほどでブルックリンに到着。 地下鉄の駅から5分くらい歩くと☟ で、いよいよ見えて来た、マンハッタンの景色。 ブルックリン橋の下にある…

はい、微妙なUberに揺られること50分程度でマンハッタン到着です。途中ニュージャージーからマンハッタンに入るトンネルがむっちゃ混んでた。まあ朝の通勤ラッシュだったので致し方ない。Uberだから料金決まってるしね、多少混んでもメーター気にしなくてもいいのはUberのいいところ。NYの空港アクセスはJFKからだと定額タクシーがあるんだけど（ニューアークもあるかもだけど）、前回来たときは50USDだった。当時はドル円も80円とかだったので、4,000円。今は70USDまで値段が上がってるので、しかもドル円は140円だから10,000円近い・・・・まあタクシーは日本も高いから、羽田から都心までタクシ…

目覚めてカーテンを開けると 夏の新潟ツアー最終日 はあるがな日になりそうだ。 最終日の朝ご飯は前日カーヴドッチで調達したパンと帰りにスーパーで調達したアイスコーヒーで。ホテルをチェックアウトし荷物があるのでホテル近くのバス停へ。 （Ｇｏｏｇｌｅストリートビューより） またまた新潟駅南口Ｊネットレンタカーに。 開店１０分前に着いちゃった。 この日の車両はホンダ Ｎ－ＶＡＮ 先日借りたＮ－ＷＧＮもだがナビ画面が外光で見辛い。 もう少し立ててた方が良いと思うで。 また新潟西ＩＣから北陸道に乗って 巻・潟東ＩＣで降りて 越後平野を一望できるという弥彦山に向かう。 あー 二輪車通行禁止なんだ。 弥彦山山…

今日は千葉にある美術館を訪ねる予定でしたが、急遽予定変更。暑いのです。朝から猛暑日の為、不要不急の用事以外は出歩くな、熱中症には気をつけろとニュースで言われ続けていました。なにせ、昨夜は夜中でも32℃もあり、エアコンもフル回転。昨日、上野に行った際も暑すぎて、用事を済ませてすぐに帰宅してほど。 そこで在宅で海の日を過ごすことにしました。まだ、梅雨は明けてないはずなのに、蝉が大合唱をしています。 家にいたらいたで、何かしらやる事があるものです。今日は冷蔵庫の野菜室の大きい部分を掃除しました。気にはなっていたものの面倒くさいと放置していた部分です。そして、出るは出るは腐らせてしまった果物と野菜たち…