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(コンピュータ)
【ぷらすじょぐ】

一昔前、ソニーエリクソン/Sony Ericsson(旧ソニー)の携帯電話に付いてたジョグダイヤルの復活版で、「ジョグダイヤル」と十字キーが併設されている。
ジョグダイヤルは、携帯電話が携帯・メールなどの単純使用からアプリによるゲーム操作など多様な使われ方をし出したなどの諸々の事情により、いつの間にかソニーエリクソン/Sony Ericssonの携帯電話から廃止されていた。


現在入手可能な携帯電話ではauではW53S*1、NTT DoCoMo*2ではSO905iに搭載。

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*1:http://www.au.kddi.com/seihin/ichiran/cdma1x_win/w53s

*2:http://www.nttdocomo.co.jp/product/foma/905i/so905i

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tnoshougouの日記•20時間前

42jog

42'15jog JR淡路の方へゆっくりjog 淡路商店街経由で帰ってきました。 公園で軽く流し4本入れときました。 j75

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39ブックマークJOG(240) 日本語が作る脳[トップページ] [平成14年一覧][国柄探訪][170 神道][400 自然科学][800 言語] ________Japan On the Globe(240) 国際派日本人養成講座_______ _/_/ _/ 国柄探訪: 日本語が作る脳 _/_/ _/ _/_/_/ 　虫の音や雨音などを日本人は左脳で受けとめ、 _/ _/_/ 西洋人は右脳で聞く!? _______H14.05.12_____36,914 Copies_____44...www2s.biglobe.ne.jp
16ブックマークJOG(221) 漢字と格闘した古代日本人[トップページ] [平成13年一覧][国柄探訪][121 日本思想][210.3 古代][800 言語] -----Japan On the Globe(221) 国際派日本人養成講座---------- _/_/ _/ 国柄探訪：漢字と格闘した古代日本人 _/_/ _/ _/_/_/ 　外来語を自在に取り込める開かれた国際派言語・ _/ _/_/ 日本語は漢字との国際的格闘を通じて作られた。 ---...www2s.biglobe.ne.jp
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11ブックマークJOG(436) 中国の「密の罠」 ～ 上海領事・自殺事件[トップページ][平成18年一覧][The Globe Now][222.01319 中国：外交][391.6 諜報] ■■ Japan On the Globe(436)■ 国際派日本人養成講座 ■■■■ The Globe Now: 中国の「密の罠」 ～ 上海領事・自殺事件 「自分はどうしても国を売ることはできない」 とＡ領事は自殺した。 ■転送歓迎■ H18.03.12 ■ 33,898 Copies ■ 1,981,85...www2s.biglobe.ne.jp
11ブックマークJOG(378) サマーワに架けた友情の架け橋[トップページ][平成17年一覧][The Globe Now][228 アラブ諸国][319 国際親善（アジア）][319.8 戦争と平和] ■■ Japan On the Globe(378)■ 国際派日本人養成講座 ■■■■ The Globe Now: サマーワに架けた友情の架け橋 自衛隊のイラク支援活動によって得られた 信頼と友情は「日本人の財産」 ■■■■ H17.01.16 ■■ 32,680 Copi...www2s.biglobe.ne.jp
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JOGのようなペースのTペース走。

火曜日は雨で走れず水曜日に走ろうと思ったのだが、やはり雨。中3日空いてしまって木曜日。スピード系トレーニングの日であり、今日はTペース走を行う日。 先日のタイムトライアルでの10kmのタイムが1時間12分程度であり、そのタイムをVDOTに当てはめると26となるため、現在のVDOTを26と仮定し、そのTペースであるキロ6分40秒を目標に走ってみた。 結果は、JOGのようなぺースとなってしまった。やはりランニングは、コンスタントに走っていないと調子を保つことができないということか。できれば、もう少し速いペースで走りたかったが、しょうがないですね。 マラソンフェスまで、あと51日。 また、頑張りまし…

howtogoaroundjapanのブログ•2日前

【完全版】累計4500万部湘南純愛組に登場するバイクや車２６選

『湘南純愛組!』（しょうなんじゅんあいぐみ!）とは 「鬼爆コンビ」とよばれる鬼塚英吉・弾間龍二を主人公とした不良の物語。 累計発行部数4500万部（単行本31巻 メディア化多数（1994年OVA、1995年実写化、2020年実写化） 鬼塚英吉 １KAWASAKI 750RS・Z2 OVA https://www.instagram.com/reel/CrDFpp-pSjS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ２KAWASAKI ZEPHYR1100 OVA https://www.instagram.com/reel/C50Yo…

桃尻関係•3日前

jogしてきた

かすみがうら市のマラソンも終わり、昨日は休んだ。筋肉痛はまだあるけど、昨日一昨日よりはだいぶ楽になってきたから今日は走った。天気は小雨。10.5km 51分くらいで走った。1k平均で4:50。いつものjogのスピードではあるが、フルマラソンの後半ではそれもできなくて、でも今日はできてとりあえずよかった。足の状態はまだまだ疲労が抜けていないが、全然走らないと他の機能は衰えてしまうし、走ったほうが気分はいいし、血液が循環される感じはあり、今後もレースに出るなら、よほどひどい足の痛みがある以外はやはり走ったほうがいいと思う。体重も元に戻った。自分の体重だとフルマラソンで約3000kcal減るというか…

せいはのつれづれランニング日記•4日前

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麻雀で久々に役満（大三元）を和了りました、せいはです。 今週の練習日誌です。 4/15（月） 3kmJog、流し×3 4/16（火） 休み（仕事） 4/17（水） 8kmJog 4/18（木） マーク走×10、インターバル100m+200m+200m（クラブ） 4/19（金） 10kmJog 4/20（土） 6kmJog、流し200m×3 4/21（日） 休み（麻雀） 週の前半は九州一周#1の疲労抜きでした。久々の長距離Jog、しかも2日連続だったので筋肉も関節も痛みや疲労が蓄積していました。 木曜日は仕事終わりに地元の陸上クラブに顔を出してきました。小学生に交じって短距離メニューをやってきま…

桃尻関係•4日前

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昨日はかすみがうら市のフルマラソンを走ってきた。なんとかゴールまでたどり着いたが、30km以降途中で歩いたり、まだまだだなあ、と思った。でも初めて途中棄権しないでゴールまで着けたのはうれしかった。 レース振り返り 1-23km 練習でもやる距離ではあったので、普通にできた。ただ、登り坂は思ったより多かった。事前に大きいのは2箇所みたいに聞いていたが、色々とあった。ハーフの通過点は1:27とサブスリーくらいだった。 23-32km 23kmあたりから、お腹がなんか痛んできた。前半の坂の影響もあるのだろう。30kmあたりまではかかっても1k5分とかでできた。3月の30km走はできなかったから、とに…

みちべぇの道•5日前

本能の赴くままに

昨日は、ナイトランの朝帰り後お風呂を沸かして入り 朝ごはんを食べて、ヨガレッスンに行きました ヨガのインストラクタ―、ｋｕｍｉ先生は、私の整体学校時代の同期生 私より３歳年上の彼女は、整体とアロママッサージ、加えてヨガの先生になるコースをとった頑張り屋さん。 ヨガで、背中、股関節、ハム等を気持ちよく伸ばした後 お願いして、脚を中心にオイルマッサージをしてもらいました ぐりぐりと、容赦なく老廃物を流していく ふくらはぎと足裏が、「ギャー」と叫びたくなるくらい痛い 「イテテテテ (>_<)」 「そうよねぇ、こんなに張ってるもの。痛いよねぇ(*^-^*)」 声が嬉しそうだぞ 手加減なしの施術の後はス…

Run for Self-actualization•5日前

練習記録2024/4/15-4/21

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ど素人ランナーがサブ４を目指す•8日前

早速ですが、10kmマラソンにエントリーしました。

木曜日。スピード系トレーニングの日であり、今日はインターバルを行う。 先週のTペース走で、VDOTは24.4なのではないかという説が浮上したので、今日はVDOT24.4におけるI(Interval)ペースであるキロ6分を目標にした。 結果は、キロ6分どころかキロ7分に近く、前回のインターバルよりも遅くなっているという、ひどい有様。 前回と異なり、微妙に上っている河川敷コースを走ったことに加え、1kmと1kmの間を、前回は歩いたが今回はゆるいJOGでつないでみた結果なのかもしれないが、それにしてもひどい。何でこんなに走れなくなっているのか？体調はそんなに悪くはないのだけれど…。 てなことで、この…

tnoshougouの日記•9日前

豊津50jog

怪我ばっかりで駄目な感じですが、右足の付け根痛み取れないです。 1日休んだら痛みは取れるのですが、次の日痛い。 を繰り返しています。 走ってる時は痛くないのですが、終わると違和感が出て、次の日痛い。 4月は全休みにする必要があるかもしれません 家の下→→豊津駅(25'13)→→(14'43)→→榎橋(39'56)→→(9'49)→→家の下 (49'46) 調整して50jog tnoshougou.hatenadiary.org j72

PDCA日記 / PDCA Diary•10日前

PDCA日記 / Diary Vol. 1,689「海外旅行の時差ボケ解消法」/ "Jet lag elimination method for overseas travel"

English follows Japanese.【PDCA日記 Vol. 1,689「海外旅行の時差ボケ解消法」】 私は海外で6年間生活していたため、結構な数の飛行機に搭乗してきました。 何度も海外に行くことで、時差ボケへの対応策が把握できるようになってきました。 私の場合、空港についた時点で目的地の時間に時計を合わせ、その時間に沿って食事をとるようにしています。 今回紹介する資料「睡眠メソッド100」は「驚くほど眠りの質がよくなる」をキャッチフレーズにしており、「海外旅行の時差ボケ解消法」部分の以下フレーズが印象的でした。 「海外旅行中、時差ボケがなかったら初日から思う存分楽しめるのに・・…

せいはのつれづれランニング日記•10日前

九州一周します。#1-2　2024/4/14　二見ヶ浦～JR鹿家駅（糸島市）

九州一周の初日に新品の帽子を無くしました、せいはです。悲しい・・・ 「九州一周プロジェクト」、前回の続きです。早速行きましょう！ 10:30 スタート 二見ヶ浦（福岡県糸島市） 前日のゴール、二見ヶ浦に戻ってきました。ここから西に向かって走り始めます。 （前日に無くした帽子は見つかりませんでした。。。） 一旦海岸線をあとにして、「The 田舎道」な糸島の景色を楽しみます。（読み方は「ジ・いなかみち」です。アルフィーと一緒ですね） 前日の疲労もあったので、ゆっくりJogで脚をほぐしていきます。 ブランド卵「つまんでご卵」の直売所。バス停の名前まで。。。 田舎道を進んでいきます そこから海岸線に戻…

ど素人ランナーがサブ４を目指す•10日前

秋のフルマラソンまでの間、5kmや10kmのレースに参加するのもアリかもしれない。

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3/18-4/7復帰~飯豊ロード

3/18(0) 3/19(0) 3/20(7.5) 7.5k(32'00ave4'16) 3/21(10.6) 芝10.6k(44'40ave4'13) 3/22(10.1) 芝10.2k(41'03ave4'04) 3/23(17.4) 芝16.1k(1:03'09ave3'56)+jog1.3k 3/24(17.4) jog8.3k42' / jog9.1k46' 3/25(0) 3/26(12.1) 芝12.1k(47'22ave3'55) 3/27(11.1) 11.1k(47'08ave4'14) 3/28(0) 風邪 3/29(0) 風邪 3/30(0) 風邪 3/31(15) 芝…