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普段から球技などのスポーツをしている人はどうか知らないけど僕の場合、家にこもりっぱなしで時々ウエイトトレーニングをするだけの日々なので、どうにも全身の連動ができていない。 バネもない。 なのでケトルベルも取り入れてみようと思いました。 とは言えジムでも置いてなかったり、スポーツショップでも扱ってなかったり、とにかくネットでしか見たことのない器具なので、いきなり買うのは勇気がいります。 まずはバーベ…
■戦評 ・前回は1等1本の高額配当・・・。 ・J2がポイントスポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
野球で足を速くするための走力アップトレーニング集 走力があるチームは選手の調子にかかわらずに、安定して強いです。 足が速いというのは、どのスポーツでもかなりプラスです。 しかし、短距離は才能だから鍛えても意味がないとあきらめている選手が多いです。 そういった選手が本当に足が速くなるための正しいトレーニングをしてきたかと 言うとそうではない場合が多いです。 今回は、野球の為に走力をあげたいという選手…
トレーニングは1円貯金のようなものだよ。あわてちゃダメだ。続ける事だよ。 -筋トレ名言集より- 毎日、貯金頑張ってますが、たまに100円使ってしまいます、、、。 こんにちは、ニンニンです! ハワイの記事を書いてから、ずいぶん時間が経ってしまいました。。 今回は、TVや雑誌で、幾度となく紹介されてるコチラへ伺ってみました! 筋肉食堂 さん アスリートやモデルも通うジム「トータルワークアウト」出身のト…
さて、今回は、東京電機大学に在学する学生の皆さんに読んでいただきたい記事です! なんと、電大の学生ならMicrosoft Officeが無償で個人のPCにインストールできます。 さらに、MicrosoftのOS(Windows10など)も入手可能! 在学生ならそんなの常識かもしれませんね。ただ、色々な方面に聞いてみると、「Officeしか貰ってないよ」って学生が結構いるみたいです。 そんな訳で、今…
こんばんは。しばらく年度末などで仕事が大変忙しく、更新が滞っていました。しかしG1シーズンはやはり参戦したいもの。明日の皐月賞を予想してみます。1 枠順と脚質による検討 このコースでは、ある程度力のある先行馬の場合、5枠と6枠が有利です。 今回該当するのはプラチナヴォイスとアルアイン。 また後方からの馬は、1、2枠と8枠が有利です。 該当するのはスワーヴリチャードとウインブライト。2 種牡馬による…
Avec les classiques du printemps, il est temps de se préparer au Giro d'Italia et vous ne voudrez pas manquer notre numéro de mai du magazine VeloNews, rempli d'histoires, de prévisualisations et d'an…
De meest prominente etappewedstrijd op de Women's WorldTour kalender kondigde de 2017 route woensdag. De Giro Rosa loopt van noord naar zuid in Italië, met een laatste dag dat eindigt op de schouder v…
お久しぶりです、なんてもんじゃないか。 1年ぶりのブログ更新となりました…。 どうも、鯉人です。 メインブログの方は受験期ということで完全休養しますが、こっちのサブブログで、たまーに書いていこうかな、と。 まあ5.6分で軽く書いていきますんで、軽く読んでください。笑 まあ9時半からの試合展開しか映し出さないので、試合展開の説明とか一切しません。要はぼやきですよ、ぼやき。 テーマは「30分の夜ドラ連…
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