トピック一覧

コスメ・美容

あと174日後で。。。美容 ルルルン HYDRA -F -M MASKを7日間使ってみた

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【607日目:-31.6kg】「過食症」復活との戦い

// 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん おやつ 昼ご飯 夜ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた日 ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 66.5kg +1.1kg -32.8kg 03/25 65.0kg -1.5kg -34.3kg 03/26 65.5kg +0.5kg -33.8kg 03/27 65.4kg -0.1kg -33.9kg 03/28 67.6kg +2…

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断食8日目…健康管理と食事意識

断食8日目 今日の朝食は 大根おろしとセロリおろしに味噌どれをかけたもの、ドレッシングの油は亜麻仁油 自家製酵素ドリンクで使ったリンゴ 自家製酵素ドリンク これに塩抜きをした梅干し 水素水 梅干しの塩加減は、二、三日つけたらだいぶ抜けたので、Amazonで購入したものでも時間をかけて塩抜きをすれば大丈夫そうです。 甘すぎる酵素ドリンクは、あまり好きではないので、自家製酵素ドリンクは微炭酸で、もしかして、ほんの少しアルコール発酵もしている可能性もあり、口あたりが良く美味しいです。四、五日前から漬け…

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今日からローソンで♡

こんにちは🐶スタッフSです🐾 先日ブログに書いた事ですが今日3月29日からローソンでKUNDALが発売されました👏✨️ iphone-repair.hateblo.jp こんな雨風の中ですが出勤前にローソンに行き見てきました😂 おチビちゃん達が並んでいました😍 発売日に行って写真撮ってる姿、客観的に見ると自分キモいなぁと・・・🦍💦 でもなんか嬉しかったんです😭💓 日頃KUNDALに限らず韓国メーカーを色々と好きでいてあれこれ知っていくうちに愛着というかなんというか😂 世の中には色んな推し活がある…

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【口コミ】からだにユーグレナはまずい?実際に試してみたリアルなレビュー

おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。毎日の健康をサポートしてくれる「からだにユーグレナ」。 「からだにユーグレナ」は、口コミでも評判が高く、最近ではドラッグストアでも取り扱いが増えている注目の商品です。 しかし一方で「からだにユーグレナは、まずい」という口コミも。 健康オタクの私も実際に試してみたんですが、結論からいうと…からだにユーグレナ美味しいです🤤 本記事では「からだにユーグレナ」を実際に試してみたリアルな口コミをレビューします。 「からだにユーグレナの…

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【コスメティックタイムズ】還元率の高いポイントサイトでポイ活!

ここでは、コスメティックタイムズで還元率の高いポイントサイトを紹介します。 人気コスメが最大96%OFFのブランドコスメ通販サイト コスメティックタイムズで還元率の高いポイントを貯めるなら「楽天リーベイツ(Rebates)」を経由して利用することにより、楽天ポイントを貯めることができます。 ここでは、コスメティックタイムズで楽天ポイントを貯める方法について紹介したいと思います。 コスメティックタイムズ で還元率の高いポイント貯めるなら「楽天リーベイツ」利用で楽天ポイントが貯まる! コスメティック…

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【コスメキッチン】還元率の高いポイントサイトでポイ活!

ここでは、コスメキッチンで還元率の高いポイントサイトを紹介します。 コスメキッチンは、世界中の個性豊かなナチュラル&オーガニックコスメを中心にアロマやハーブティー、雑貨や洗剤など、ナチュラルアイテムをラインナップ。 コスメキッチンで還元率の高いポイントを貯めるなら「楽天リーベイツ(Rebates)」を経由して利用することにより、楽天ポイントを貯めることができます。 ここでは、コスメキッチンで楽天ポイントを貯める方法について紹介したいと思います。 コスメキッチン で還元率の高いポイント貯めるなら「…

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おいしい豆乳の話

豆乳が最近のマイブームだ。 しかも、シンプルな豆乳ではなく、味の付いた豆乳飲料だ。 とくに、いろいろな種類がある中で、バニラアイス味の豆乳が好きで、つい先日、箱買いをしてしまったほどだ。 豆乳を飲むと、鉄分補給ができたり、便秘解消効果もある。 たしかに、赤ちゃんの頃から便秘体質だったらしい私が、豆乳を飲み始めて毎日排便できるようになった。 だからといって、肥満につながるため飲みすぎは禁物だ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;…

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【606日目:-31.7kg】「過食症」復活で5キロのリバウンド

// 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん おやつ 昼ご飯 夜ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた日 ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 66.5kg +1.1kg -32.8kg 03/25 65.0kg -1.5kg -34.3kg 03/26 65.5kg +0.5kg -33.8kg 03/27 65.4kg -0.1kg -33.9kg 03/28 67.6kg +2…

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*・゚韓国コスメ特集*・゚

<韓国コスメ特集> 美容の大国韓国 肌管理に敏感で、確かにお肌の綺麗な方が多いです(*_*)✿* どんなスキンケア商品を使っているんでしょうか? 今回は私が実際に使った感想と合わせてご紹介します💄 ではさっそくいきましょう!! <韓国コスメ特集> 【コスメランキング】 第1位★★★★★ 第2位★★★★★ 第3位★★★★ 第4位★★★★ 【最後に】 【コスメランキング】 第1位★★★★★ ドクターマルシー コラーゲン リフティングクリーム (効能) シワ / シミ / 弾力改善 / 美白 / リフ…

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【男の磨き方】今こそ取り入れたい!トレンドの美容ケア4選

※イメージ画像です。 こんにちわ。美容LIBRARYbyハリーのコラムを書いているハリーです。 前回コラムの、レジーナクリニックオムのメンズ医療脱毛を徹底解説 - 美容LIBRARYbyハリーのご紹介記事はもうお読みいただけましたでしょうか。 今回の記事では、男性美容のトレンドで、「やってみたい美容ケア」に着目して、役立つ情報コラムとなっております。 ヒゲ脱毛 効果 おすすめの医療脱毛クリニックとセルフケア用品 メンズメイク 効果 おすすめのケア商品 スキンケア 効果 おすすめの商品 ボディケア…

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『発酵あんこのおやつ』木村幸子

こんにちは。 そらそらです。 近頃、ベストセラーになった『最高の体調』を読んで、『腸活』に興味を持ち、情報収集をしています。 ※『最高の体調』鈴木祐 どの情報でも『腸活』には「発酵食品」が良いとあります。 そしたら、私の大好きな「あんこ」にも「発酵あんこ」というのがありました! 好きなものが体にも心にも良いものになったら・・嬉しすぎます!! 本記事は、Amazonの電子書籍の定額読み放題サービス「Kindle Unlimited」で読める「発酵あんこ」についての紹介するものです。 本の紹介 概要…

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美肌効果で話題の【ナイアシンアミド】のサプリメントが人気!

ビタミンB3と呼ばれる【ナイアシンアミド】が美肌効果が凄い! という事でネットなどでも記事になっておりますので、ご紹介させていただきます。 ▼ナイアシンアミドの効果とは? 深いシワの発生は、肌の奥(真皮層)のコラーゲン不足が原因の場合が多いです。ビタミンB群の一種である有効成分ナイアシンアミドが作用することで、肌の弾力を支えるコラーゲンの生成を促進。奥から肌をぐっと押し上げ、シワを改善します。 有効成分ナイアシンアミドが、メラノサイトで発生するメラニンの生成を抑制。さらに肌表面への輸送を阻害…

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「💄メイクの奨め💖57 鹿の間のYouTubeを紹介するぜ」

「💄メイクの奨め💖57 鹿の間のYouTubeを紹介するぜ」 YouTube動画「【毎日メイク】📸他撮り爆盛れ研究長によるあざとたぬき顔メイク🎀🩷【垢抜け】」を以下の5つで要約しました。 「💄メイクの奨め💖57 鹿の間のYouTubeを紹介するぜ」 こんにちは、皆さん!今回は、美容に情熱を注ぐYouTuber「鹿の間」さんの素敵な毎日メイク動画をご紹介します。鹿の間さんは、その愛らしい「あざとたぬき顔メイク」で、私たちに新たな美のヒントを与えてくれます。 このメイクの特徴は、自然ながらも他撮りで…

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ちょっと回復😄そして誰か教えて〜

こんばんは🌙 やっぱりこのぐらいの時間になってしまう💦 昨日は本当にダメでしたね。 たくさん寝てき今日は目覚めも良かった〜 全部がスッキリした訳では無いけど、前向きに進めるように頑張っていこう。 私美容とかに疎いです。 それには理由があって肌が弱くて高い化粧水とか使うと荒れてしまったりしてたんですよ。 でも最近もー良い加減ちゃんと手入れしないといけない年齢←むしろ遅い、手遅れかも ネットで調べたりしてるんですけど。。。???ばかりで決められず😢 何かおすすめ教えてくれないですか〜!!!! まず洗…

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「💄メイクの奨め💖56 MAHOCHANNEL마호채널のYouTubeを紹介するぜ」

「💄メイクの奨め💖56 MAHOCHANNEL마호채널のYouTubeを紹介するぜ」 YouTube動画「【2024最新】ツヤ肌メイクはもう遅い?最新トレンド解説🔍🎀」を以下の5つで要約しました。 「💄メイクの奨め💖56 MAHOCHANNEL마호채널のYouTubeを紹介するぜ」 みなさん、こんにちは!今日は2024年の最新メイクトレンドについて、MAHOCHANNELの素敵な動画をご紹介します。最新のトレンドは、これまでのツヤ肌メイクから一転、内側からほわっとにじみ出るようなナチュラルな仕上…

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かずのすけさんおすすめシャンプーコンディショナー「エッセンシャルザビューティ」美容素髪を守る#地肌の悩み解消

アトピー体質なのでいろいろシャンプーなどを試しています かずのすけさんのブログにであい 低刺激なものを使うことなど心がけて 顔のかゆみなど改善しました。 感謝しています。 今は地肌にかゆみが少しありシャンプーは ココンシュペールピュアスカルプシャンプーを使ってます burikun.hatenablog.com かずのすけさんによると シャンプーとコンディショナーは ライン使いしなくても良いそうです。 シャンプーは急に低刺激なもの変更などすると 洗浄力の格差が生まれて あわないことがあるようだと言…

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ダイソンドライヤーの話

実家のドライヤーの話。ドライヤーしていると焦げ臭い上にガクンって下がって頭をよく打っていた。しかし母がネジ閉め直したから大丈夫になったらしい。どうやら火を噴くまで使うようだ。 私は東京の自宅でダイソンを使っている。私が買った当時はカラーが4種類あって、その中からブルー×ゴールドを選んだ。ほかはブラック×グレーとか、グレー×ピンクみたいな、面白みのかけらもない中でこれだけが異彩を放っていた。レビューも5つしかついてないのよね、他の色は何百件もついてるのに。 成金カラーのドライヤーで乾かす成金 ゴー…

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BLOOM BOX 2024.3月号

こんにちは。 ななまつななみです。 新しいワクワクを味わいたくて、 2年くらい前からコスメのサブスクBOOMBOXを利用中です。 当たり外れはあるにしろ、あまり雑誌とか読まないので、 初めましての商品に出会えることが多くて、なかなか面白いです。 そして、先日届いたのがこちら ・ビオデルマ イドラビオエッセンスローション ・AVEDA ボタニカルリペアボンドビルディングフラッシュトリートメント ・MammaBaby ノンケミカルUVミルク ・msh ラブライナー オールラッシュマスクカール&ロング…

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₊❀̥୭ ながら美容₊❀̥୭

<ながら美容> 毎日パックして美顔器を顔に当てて… 一度心に決めても三日坊主になってしまいがちです。 そんな中一時期注目を集めた「ながら美容」!!! これなら無意識的に・時間を無駄にせず 綺麗になれます( *´艸`) <ながら美容> 【綺麗に即効性を求めない】 【ながらでできる美容】 【最後に】 【綺麗に即効性を求めない】 綺麗になる為に重要な心構えは「即効性を求めない」ことです。 どうしても綺麗になれた実感が目に見えないと 直ぐに努力をやめてしまいがちです 美容の醍醐味はやはり、やった分だけ変…

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SUQQU「シグニチャーカラーアイズ」を3ヵ月使った感想

みなさんコスメはプチプラ派ですか?デパコス派ですか? 私は元々プチプラ派でした。色んな物を試してみたい!ということで価格重視でプチプラコスメを使っていました。 でも、安いからと言って買ったものはすぐに飽きてまた新しいのが欲しくなる・・というループにハマってしまい、、 アイシャドウはなかなか減らないのにいくつも持っていました。(キャンメイクやセザンヌ等。。) ミニマルな思考にシフトしていくにあたり、こんなに持っていても使わない!と考え、プチプラ1つに絞ったのですが、なんだか発色が悪いし自分に合って…

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不器用で苦手ばかりの人生とは/An awkward and inept life

今週のお題「練習していること」だそうです。チャレンジしてみようと思います。 現在、私はライティングの練習をしています。このブログもそうです。 「頭の中にお花畑が咲いてる」 「頭のねじが外れている」 「頭の中に空気が入っている」 これらは、私が今まで知人や友人に言われてきた言葉です。 この37年間ずっと、それを私は「冗談」だと受け取っていました。みんな普通に仲良くしてくれるからです。だけど「冗談」じゃなかった……真剣に言われていたのです。 ちょっとまってよ、私、自分のこと何にもわかってなかったんじ…

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無印良品『敏感肌用 化粧水 しっとり』を使ってみた!

今週から20℃が続く日が出てくるっぽいです。 昨日はスプリングセーターだけで済んだから、そんな格好が頻繁になると思います。 そしたら桜ももうすぐですね。 今夜はコスメ 無印良品『敏感肌用 化粧水 しっとり』です。 あまりコスメにこだわらないtomomo13。 口コミが良かった無印良品の化粧水が気になり土曜日から使い始めました。 いつもと同じ感覚で書いていくので適当に読んでください。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]…

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オシャレのすゝめ

←20代前半 30代→人生を変えたくて研究して、美容関連の資格もいくつか取りました。本日、左から右になるのにやったことを全てまとめて投稿します。 pic.twitter.com/RGrT1RediL — いの┊大人の美活 (@ino18b) 2024年1月3日 心、モチベ、食事、サプリ、アンチエイジング、美容医療、ダイエット、スキンケア、ボディケア、エステなど全てお話しました。↓https://t.co/gR8XmGbe0q — いの┊大人の美活 (@ino18b) 2024年1月3日 ルッキズ…

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美容と健康を支える秘密兵器!はすや甘酒プロテインで変わる日常✨

✨健康と美容に敏感なあなたへの新たな選択肢✨「はすやの甘酒プロテイン」をご紹介します🌟! この製品は、高品質な大豆たんぱくと酵母プロテイン濃縮物を贅沢に配合。タンパク質をしっかり摂りたいけれど、糖質は控えたい…そんなわがままを叶える、理想のバランス栄養を実現しました🥤💪。 日本古来の「飲む点滴」と称される甘酒ですが、従来品の糖質の多さが気になる方々にとって、このプロテイン強化版はまさに救世主!糖質を抑えつつ、必要なタンパク質をしっかり補えるため、糖質制限ダイエットをしている方や、栄養バランスにこ…

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良いものを摂るより、まず出す

この投稿をInstagramで見る ナチュラルハーブ協会🌿自然派温活メニュー認定講座(@natural_herb_association)がシェアした投稿

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病気は症状が軽い時期に治すもの。

肌荒れやアトピーという肌の疾患は見えてしまうので、肌トラブルが起こったら周りからの目が気になってしまいます。なのでその場しのぎでもいいから、すぐに治そうとします。そして治ったら、その後は特に何も考えずにいつも通りに生活をすると思います。しかし、病気というのは症状が軽いときに治すものです。 足の骨が折れて、手術した後は、安静の日々が続きます。早くくっつくように固定して、じっとしている日々が続きますが、良くなってきたらリハビリが始まります。良くなったから、リハビリが始まります。最初は少しの時間だけリ…

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ひとは仕事を通して感謝される体験が大好き(1)

いつも読んでいただきありがとうございます。 今年に入ってから「体験価値」をキーワードにコラムを書いています。 この春も就活シーズンとなり、採用に関する相談を受けます。 最近採用の現場で感じるのは、この採用と言うジャンルでも「体験価値」を意識しないといけないと言う事です。 採用における体験価値とは一言で言って… 「仕事を通して感謝される体験」のことです。 最近、多くの学生のヒアリングから聞こえてくるのが… 「ひとに感謝される仕事に就きたい」ということです。 特に優秀な学生ほどそれを口にします。 で…

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【口コミ】エッセンスMQ-1美容液が密かに人気?30代女子が本音レビュー

おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。年齢が上がると反比例のごとく減っていく肌の水分量。 うるおいを失った肌は、カサカサししわやたるみの原因といわれています。そこで使いたいのが肌のみずみずしさを取り戻すことが期待できる美容液。 今回はエイジングケアをターゲットに開発されたエッセンスMQ-1をご提供いただいたので、試してみました。本記事ではエッセンスMQ-1を口コミレビュをします。 「エッセンスMQ-1の購入に悩んでいる」「年齢による肌悩みがある」という方は、参考…

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現時点ではあってるのかも

今日角栓が出てこなかったのでメモ つけた順 前の日の夜洗顔 スイサイ クリアゴールド スキンケア ハトムギ AYURA セラムオプティマイザー マツキヨのピンクのヘパリン類似クリーム 朝 洗顔 お水 (朝の時点で角栓でてなかったのでお水だけ) スキンケア ハトムギ Tゾーンだけオートムーゲのふきとりで1分くらいパック AYURA オプティマイザー 頬と眉間だけマツキヨのピンクのヘパリン類似クリーム (多すぎたのを薄く他にも伸ばした) AYURA オイルシャットデイセラム (鼻と毛穴が気になるとこ…

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男だって、おじさんだってIPSAで肌測定、肌診断。イプサの化粧水 ザ・タイムR アクアをカウンセリングして買ってみた

割と美容には関心があるのでIPSAの化粧水はずっと気なっていた 人によっては大したことない 金額かもしれないけど 普段1本千円台の化粧水使ってる人間からしたら 高級品でなかなか買えずに、試せずにいた そんな時に「暮らしを応援! TOKYO元気キャンペーン」が開催 コード払いで10%ポイント還元 これはイプサの化粧水を購入するいい機会! 普段利用している 楽天ペイが使える店を探して IPSAの銀座三越店とルミネ有楽町店に行ってきたよ 新橋で用事が終わった後に まずは銀座三越店へ 地下の化粧品売り場…

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レビューサイトとブログの使い分け方に気がついた。

実はケイトの限定品「東京夜喫茶」シリーズのリップ、買えたんですよ(⇩) スチームマットヌードリップEX-3 新月のエスプレッソ だからレビューしようかと思ってたんですけど、よく考えたらあまり書くことがないんですよ。今までリップ1本で1記事にできていたのは、その1本を選んだ理由とか、どこでいつ頃買ったとか、色々と前フリを書いていたからなんですよ。だから、前フリに書くことがないと文字数が稼げないんですよ。それなのに今回は特に書くことがないんですよ。だって、ケイトの限定コレクションですよ? プチプラ勢…

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ふるさと納税とインコとメイク

ふるさと納税で頼んだ返礼品のお米が届いた。ふるさと納税は初めてやったが、意外と簡単にできてびっくり。品物をもらって税金がちょっと安くなるなら、もうちょっと早く始めておけば良かった。 月1万円弱の住民税が8000円ほどになる計算ではあるが、手取りが2000円ほど増えるだけでも私の給料だけで生活している我が家にとってはありがたい。とりあえず税金安くなってほしい。【ふるさと納税】楽天 ランキング 1位 獲得 ジャンル 訳あり 家庭用 熊本ふるさと 無洗 米 12kg 無洗米 米 コメ 高レビュー 熊本…

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『お金をかけないアンチエイジング!若さを保つ栄養メソッド』 藤川徳美著要約と感想

お金をかけないで美しくなれる!?さらに健康的に元気に!? そんな方法があるんですか? どうやらあるらしい・・・。 クリックしてね!

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普段使っているもの スキンケア編

みなさん、こんにちは! 今回は私がいつも使っているスキンケアについて話していこうと思います! 私がスキンケアに目覚めたのは新卒就活時からだったと思います。 それまでは、無頓着で実家にいたときは母親が買ってきたものも使ってるだけで、自分の肌に合ったものを使えておらず、ニキビだらけな顔でした😢 そんな自分でしたが社会に出るうえでやはり身だしなみは重要であると就活のときに思い、そこから磨き始めたのがきっかけでした。 (まじでひどい顔をしてました...ニキビの膿で腫れたりもしていました......😵) …

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リードルショット700

こんにちは🐶スタッフSです🐾 週1のペースでリードルショット700使っていますがとくに問題なく良い感じです✨️ こないだはこの組み合わせで使いました😁 後ろのペットボトルとか入っちゃいましたが💦 1.リードルショット700 2.バイオエッセンス3ペプチド 3.グルタチオンCトナー 4.リードルショットのマスク(チクチクしない) 5.グルタチオンC美容液 6.レチノールセラム 7.リードルショットのアイクリーム(チクチクしない) 8.リードルショットのクリーム(チクチクしない) ちょっと多い💦5.…

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2024春リップ1本目、SUQQUの「焦紅」に決めた

収納しない系お片付けブロガーの優多(ゆた)です 春コスメ売り場が楽しい… 昨シーズンは(2023年秋冬)は進化系ファンデーションが群雄割拠。そのほか下地やお粉などベースメイク関連の新商品に課金していました。 翻って今季の春夏シーズンは「キレイ色」のコスメを揃えたい気分が盛り上がってきました。春だもの…。 断然、気になるのは新作リップです。 欲しい色はたくさんあるけれど、唇は一つしかありません。 迷って迷って選んだ1本がこちら▽ SUQQU モイスチャー グレイズ リップスティック10 焦紅(税込…

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ケイトのナチュラルアイシャドウ

ケイト ポッピングシルエットシャドウ BR-1 色味はアッシュ系のベージュにしました。 ナチュラル系のアイシャドウは苦手で似合う色が中々見つからなかったのですがこの色は目にマッチしました! 左上を全体に塗って 右上で陰を作って 下でラメと光感を整える この順でやっているのですが 意外と左上濃い! なので初めての時ナチュラルだと油断して塗ると「うわ!濃いっ!」ってなるので注意です。 初めての時は手に塗ってから好きな色味はどの位か練習して使うのが良いです。 (いつもの濃いメイクなら全然大丈夫ですが)…

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OZmallわたしの保健室2024

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は東京の大手町にて開催されている 【OZmallわたしの保健室2024】 というイベントに行ってきました。 【特集】OZmallわたしの保健室2024Spring開催中!今どき女性の健康診断 - OZmall 入場無料。 健康や美容に関する商品の紹介だったり セミナー、サンプル配布など 私が好きそうな(笑)イベントです。 ちょうど友人とランチの約束をしていて 会場が近くだったので 食後に寄ってみました! 事前予約が必要なセミナーは 早々に予約いっぱいに…

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【最新版】湘南美容外科・クリニック 脱毛体験 効果ない?料金 機器 お得情報 まとめ メンズヒゲ脱毛

脱毛しようか迷っている方、悩んでいる方へ湘南美容クリニック(SBC)で脱毛をしてきました。結論として湘南美容クリニックでは「安い料金で」「信頼できる看護師が」「効果の高い脱毛器」で施術して頂けます。脱毛の前後の流れやポイントを分かりやすくまとめているので是非最後までご覧ください! 紹介割引『5000円OFF』のご案内 湘南美容外科の脱毛について 脱毛体験 クリニックの様子 カウンセリングについて 脱毛の注意すべきポイント 予約の変更・キャンセルについて 保証について コース解約時の返金について …

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あと180日後で。。美容 やってしまいましたな。。。YAKEDO

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『腸すごい! 医学部教授が教える最高の強化法大全』内藤裕二、小林弘幸、中島淳

こんにちは。 そらそらです。 本ブログの以下の記事で、鈴木祐『最高の体調』を紹介しました。 ※『最高の体調』鈴木祐 本書の中で、現代人が抱える「体調不良」や「不安」といった様々な問題には「共通の要因」があること。 その「共通の要因」のひとつが「腸内細菌」をないががしろにしていることだと記載されていました。 そこで興味を持ち、Amazonの電子書籍の定額読み放題サービス「Kindle Unlimited」で読める『腸活』に関する本をピックアップしています。 ※【腸活】Kindle Unlimite…

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【歯列矯正記録】アンカースクリューがぐらぐらで抜けた!

私が通院している矯正歯科は一般歯科をしていないので、抜歯やアンカースクリューは別の一般歯科で行っています。 前回の調整日に、アンカースクリューをまた打ち直してくるように指示がありました。 その時の記録はこちら mocomocomoco.hatenablog.com というわけで、一般歯科に行ってきました。 治療台に載って、口をあけて、電動ドライバーでウィーンとしてもらうのですが… 先生「ネジを回そうとしたんですけど、ネジがまったく噛まずに空回りして、引っ張ったらそのままスポっと抜けました」 なん…

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Lapis(ラピス)話題の浄水型ウォーターサーバー 水道直結『ラピス』で浄水生活!料理も美容も節約もこれ一台

【Lapis(ラピス)】革命的な浄水型ウォーターサーバーで日常が変わる 時代は、ボトル交換の手間から解放される「浄水型ウォーターサーバー」へと移り変わっています。中でも話題の【Lapis(ラピス)】は、その一大ムーブメントを牽引する存在です。ボトル型ウォーターサーバーからの乗り換えを検討している方には、今がチャンスです! Lapis(ラピス)の魅力とは? 1. 4種類のお水を自在に 冷水、温水、常温水、65℃の水と、4種類のお水を出せる高機能サーバーです。特に美容や健康を意識する方々にとって、常…

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三越伊勢丹のデパコスオンラインショップmeeco(ミーコ)を使って口コミ

三越伊勢丹が運営するデパコス専門通販『meeco』を実際に利用してみて口コミ!・サンプルはもらえる? ・どういう梱包? ・更にお得にデパコスを買う方法 meeco(ミーコ)とは? 本物のデパコスを買うならmeeco 取り扱いブランド 実際にmeecoを利用してみた 口コミ 楽天ポイントサイト経由でお得に買える meecoも使えるポイント経由サイト 他にもデパコス化粧品ネット通販おすすめ meecoの新規登録クーポンはある? サンプルはもらえる? meecoのブラックフライデー 株主優待は使える?…

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特になにもないことが、美肌の秘訣。

「特に良くも悪くもないから使っている。」これは祖母の言葉です。 化粧品に興味を持ち、大学生の頃はニキビケアや天然系にブランド拘り成分配合のものを買って色々試していました。そんな中、ずっと同じものを使っている祖母に「なんでずっとそれ使ってるん?」と聞いたときに返ってきた言葉でした。 肌トラブルをどう対処しようかと悩んでいた大学生の僕は、「良くも悪くもなかったら、使わへんやろ。」と思っていました。ところが化粧品の研究をしていく中で、祖母のその言葉を思い出して「スキンケアは良くも悪くもない位が丁度いい…

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NMNを取り入れた美容方法とは?

NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)は、体内でNADH(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)を生成する際に重要な役割を果たす物質です。NMNは細胞のエネルギー産生に深く関与しており、代謝活性や細胞の若返りに影響を与えます。そのため、NMNは美容にも大きな効果を持つと言われています。皮膚の再生力を高めたり、シミやシワの改善に寄与することが期待されています。 NMNを摂取する方法 NMNを摂取する方法にはいくつかの選択肢があります。一般的な方法としては、サプリメントや栄養補助食品としての摂取が…

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CMで話題のシャワーヘッド!「ウルトラファインミストミラブルplus」

CMで話題のシャワーヘッド!【ウルトラファインミストミラブルplus】説明特徴 使い方効果口コミ ①説明 シャワーヘッドは、日常生活において浴室で使用される重要なアイテムです。良質なシャワーヘッドは、快適なシャワーエクスペリエンスを提供し、水やエネルギーの節約にも貢献します。以下では、一般的なシャワーヘッドの特徴、使い方、効果、口コミについて詳しく説明します。 ②【シャワーヘッドの特徴】 1.節水機能: 節水機能を備えたシャワーヘッドは、水の使用量を減らすことができます。これにより、水道料金の節…

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