遠見書房

Fujifilm X-T5 with SIGMA 56mm F1.4 DC DN これも過去に何度も書いていることなのですが、私は、クライエントさんをはじめ、心に傷を負った人が楽になるのなら、手法や技法なんて、なんだって良いと思っています。 つまり、加持祈祷・神頼みをして楽になる方ならそうすればいいし、おまじないや占いだっていい。はたまた、オーソドックスなカウンセリング技法でも、精神分析でも、ホリスティックなアプローチだろうと、催眠療法でも、アートセラピーでも、テクノロジーを駆使した最新医学だっていいと思います。とにかく、明日生きることが、ほんの少しでも今日より楽になるんだったら、何でもいいと…

胸に宿る思い 被災地に言った消防隊員、救急隊員、自衛隊員 現場でつらい作業をしていると思います 探した人が死んでいる 死亡診断をする いるかどうかわからない場所を捜索し まだ生存者がいるのか確認する そのほとんどの場合 救助に言ったはいいけど助け出した人の数より 圧倒的に感じることは 現地に行った悲惨とも呼ぶべき光景 普通の人間なら投げ出したいと思ってしまうほど 現場の状況は目を背けたい光景が広がっているはずです 消防隊員も救急隊員も自衛隊員もそれは訓練はされているものの 一人一人の人間だとするのであれば 普通に泣き言も言いたいだろうし 投げ出したいと思うだろうと思います 気持ちを強く張れば張…

『続・希望の共産党』—生活実感からの改革案 | 松竹伸幸オフィシャルブログ「超左翼おじさんの挑戦」Powered by Ameba この間、10日に刊行した『不破哲三氏への手紙』（ありがたいことに発売後もアマゾンの宝島社新書部門で1位を堅持している）に関連する記事ばかり書いてきた。 と書く松竹ですが以前、「珍右翼が巣くう会」に突っ込む（2023年8／2日分：島田洋一の巻） - bogus-simotukareのブログ（後で引用紹介します）で指摘したように「国際政治本ランキングでグラビア雑誌（明らかに国際政治が関係ない）が上位に来るアマゾンランキング」の信用性は怪しいと言うべきでしょう。まあ、仮…

記憶は過去の情報を保管し必要な時に取り出すプロセスである。学習心理学、発達心理学、神経科学に関連する分野であり、情報のエンコード、保存、呼び出しのステージを経て構成される。短期記憶、長期記憶、前向き過程、後向き過程などが関連する形態をとる。 実験医学 2016年7月号 Vol.34 No.11 記憶―その瞬間に脳で何が起きているのか?〜記憶を形成し、維持し、呼び起こすメカニズム 羊土社 Amazon 1.【定義】記憶とは過去に経験した情報や出来事を保存し、必要なときにその情報を呼び出すための認知的プロセスのことです。 脳のメカニズムを知れば学習効果が上がる 作者:迫田勝明 ガリバープロダクツ（…

お題「気分転換の方法は？特に気分のテンションが落ちてる時の」 お題見てたら作るが有ったので作ってみたけど誰も反応ないので、自分で書いてみようと思いましたｗ 私昔から ストレスとか何かあると・・・食べるんですｗ とにかく食べる、で・・・気が付くと体重が三桁近くに(笑) でも私の体質おかしいので少し動くと何もしなくても２～３０キロ落ちるんですよ・・・と言うか、ただ単に動かないで食べ過ぎで、解消・テンションが上がってくると普通に動くだけでカロリー消費で落ちる感じなんですよｗ 後、他の気分転換だと音楽を聴くとかカラオケで歌いまくるとかもあるし ここまでは食と動は感じですが、もう一つこれは静になるのかな…

昨晩は会社帰りにスーパーに立ち寄って夕食を食べることができなかったため自宅でおかずだけ夕食を食べました。 そのため今朝の朝食（前の日の夕食）がなかったので朝御飯を食べずに家を出ました。 そこで今朝はサンマルクでモーニングをとっています。 たまには気分転換が必要ですので。 今日は久しぶりに元同僚の方とお会いする予定です。２人とも兼務でしたが同じ部署で２年ほど仕事をした方です。 愚痴を言わず、冷静に事実を話そうと思っております。 こころを晴らす55のヒント──臨床心理学者が考える 悩みの解消・ストレス対処・気分転換 作者:竹田 伸也,岩宮 恵子,金子 周平,竹森 元彦,久持 修,進藤 貴子 遠見書…