感情教育

突然ですが あなたはEQが高いと思いますか？ EQとは、「Emotional Intelligence Quotient」の略で「心の知能指数」のことです。 主に”他者の感情の汲み取る力”と”自身の感情コントロール力”を指します。 今回は「EQには４つのスキルがある」というお話しをしていこうと思います。 １）自分の感情を認識する ２）ネガティブ感情をポジティブ感情へ動かす ３）気持ちの根底にある感情について理解する ４）他者の感情を読み取り適切な行動に移す 一つひとつ見ていきましょう。 １）自分の感情を認識する 「感情にフタをして生きる方が楽だ」と思っていませんか？ 特にビジネスにおいては「無…

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます😊 感情をコントロールできないことにお悩みの方は多いのではないでしょうか。私も子どもの頃からずっと感情をコントロールすることにに苦手意識と悩みがありました。（それが今の仕事につながってます（笑）） 感情のコントロールの仕方って、誰かが「こうやるんだよ」と教えてくれるわけではないですよね。なのに、「できて当たり前なのになんでできないんだ」という空気がある（笑） 感情のコントロールというと怒りを我慢する、愚痴は言わない、悪口は言わない、というような、 「我慢する力」や「抑制する力」 と捉えている方が多いように思います。 でも、そうじゃな…

「マインドセットシリーズ」で書いた様に、子育ては、パパやママ自身のトライ・アンド・エラーを子供に見せる事、一緒に話をする事で挫折に立ち向かう「しなやかマインドセット」を身につけることにつながるとまとめました。 ohyamak.hatenablog.com ohyamak.hatenablog.com パパやママ自身が子育てに関して、「失敗したな」と思いやすい場面てなんでしょうか？ 自身の取った行動が、その場で子供の反応に現れることが一番わかりやすいですよね。 多くの方に共通するかと思いますが、 怒りすぎた イライラした感情をぶつけてしまった と後悔した経験はないでしょうか？ 「自分はなんて、感…

個人の間でも、国同士の争いでも、全ての問題や紛争は理屈だけでは解決しないところがあります。日韓でも長年、終わったはずだとか、払ったはずだとか、言葉やお金でお互いの正しさを主張しますが、争いが終わる見込みは全く見えてきません。 冷静に話し合うべきだ、とか、論理的に捉えて問題は解決できるんだ、という常識は、あるレベルやポイントまでは、正しい態度だと思うのですが、それだけでは、本当にこじれた問題や、完全な解決には至りません。 つまり、全ては、感情の解消で帰結するものだと言うのです。一見、筋の通った解決策も、当事者双方の感情的なわだかまりを吸収できない場合は、必ず、問題が再燃します。以前、感情は理性に…

前回のブログでは、気持ちを落ち着ける方法として、感情を言葉にする（Affect Labeling）というテクニックをご紹介しました。感情を的確に言い表す言葉を見つけるのは簡単なことではありません。しかし、前回の記事で書かせていただいた通り、私は感情表現の上手い下手は資質ではなく、練習により上達することができるスキルだと考えています。 こうした考えは、私がこれまで10年ほど暮らしたニューヨークや現在暮らしているシンガポールでは、ずいぶん定着しているように感じます。たとえばシンガポールで娘の保育園探しのためにいくつか園を訪問したときのことです。先生から教育方針について説明を受ける中で、「感情に名前…

人権が本質という話になると、相手が同じ人間だと言う感覚がないと、 機能しないと言うことになります。 多くの悲劇は、 「相手には、人権がない」 「相手は自分と違う人間だ」 と考えるから起きるのです。 そのことを防ぐために、 歴史や小説などを通じた感情教育の必要があります。 「私たちのような人たち」「私たちの同類」というように、 できるだけ私たちを拡張すること。 これによって、残酷さを回避できます。 「アンクルトムの小屋」は、黒人解放運動に大きな役割を果たしました。 1852年でしたが、実際は、そこから、100年、さらに、70年を経て、かなり変わったのです。 贖罪して生きることが、大切です。 自分…

哲学とは何でしょうか。と、哲学の入門書などにはいろいろ書いてありますが、最近、淡野安太郎「哲学思想史」を読み始め、さらに、「100分de 名著」のこの巻の最初の方にある「西洋哲学の歴史」という項目を読んで思ったことは、ぼくにとって、哲学とは、哲学や哲学史の本とされているものに出てくる思想のことなのだな、ということです。 「デカルトは・・・「存在」から「認識」へと哲学の主題をスライドさせたのです。この認識論を発展させ、人間は何が認識できて何が認識できないのか、理性の限界はどこにあるのかを確定しようとしたのが、近代のカントです」(p.11)。 なるほど。デカルト登場までは、プラトンとかアリストテレ…

GoogleKeepに入れて「画像のテキストを抽出」を選択すると、１秒でテキストにしてくれる。この機能は、とても便利。 なお、たくさんのページの本などのテキスト化は、GoogleDocumentをつかうと、かなりの精度でテキストに変換してくれる。ネットからいただいた画像。 ▽「火の鳥」生と死 ぼくは医学生時代、何度も人の死に立ち会った。映画「赤ひげ」ではないが、死とのたたかいはなんと壮厳で神秘的なものだろう。死を迎えたとき、その肉体のどこで、どのような機序がなされ、息たえたときに浮かぶ一種の法悦感は、なにを物語っているのだろうか?死とはいったいなんだろう?そして生命とは?この単純でしかも重大な…

読んだ。 人類の会話のための哲学: ローティと21世紀のプラグマティズム (nyx叢書, 008)作者:朱 喜哲よはく舎Amazon 読んだ動機は以下のとおり。 『プラグマティズムの歩き方』『真理・政治・道徳』といったミサックの本を読んできて1それらにある程度馴染みを感じつつも、とはいえこのプラグマティズム観だけだとちょっとな……とも感じており、その中和剤となることを期待して 著者がWebで連載していた〈公正〉を乗りこなす2がおもしろく、そのバックグラウンドとなるローティのことをもっと知りたくて 版元のサイトはじめWeb上で目次が見つからなかったため、以下に置いておく。 第1部：ふたつのプラグ…

珍しく（と言ってはいかん気がするのだが、珍しく）小説をたくさん読んだ。 ◎ニー・ヴォ『塩と運命の皇后』 中華FTっぽい世界観の中編が2本入っていて、どちらも「正しく語られ／記録されなかった女性の物語を語りおろす」という構造を取っている。人名やそれぞれの国は「中国っぽい」「モンゴル～ロシアっぽい」等とソースがはっきりしている分、主人公たちの寺院が明白にそのまま英語っていうのが結構いい。多数言語がそれ自体もつ暴力性とか英語話者が語る「歴史」とはみたいなことへの目くばせなのかな。へーって思った。 ◎アンジェラ・カーター『夜ごとのサーカス』 ニー・ヴォが影響を受けた作家として解説に挙げられていたので読…

惡の華（３） (週刊少年マガジンコミックス) 作者:押見修造 講談社 Amazon 3月4日の視聴 ・『映像の世紀・バタフライエフェクト 第63回「イスラエル 孤高と執念の国家」』 →アカデミア美術館（イタリア・フィレンツェ）。…ああ、ダビデ像って、そういう…。それであんなもん持ってんのね。古代イスラエルの、ユダヤ人の王、ダビデ。“ダビデの星”か。 →ダビデから名をもらった、ダビッド・ベングリオン、ポーランドで生まれる（1886）。シオニズム運動を牽引したベングリオン。イスラエル（1948〜）初代首相！ →ネタニヤフ首相が、自らイスラエルを「我々はダビデなのだ」って言うなら、もう話し合いもなん…

過去、「スタンド能力にしたい作品名」みたいな話をしていたときは、能力に名前を付けるなんて実際にはやったことがないけど仮定して、みたいな顔をしていたのですが……、 目次 アスキィの奇妙な知事選挙 やる夫達のいる日常 実際は昔、やる夫スレで「スタンド」の設定だけ借りた能力バトル物のオリジナルストーリーを連載していたことがあり*1、めちゃくちゃバトル能力を考えては「これはセンスがいいだろう…ﾆﾁｬｧとなりながら名前も考えていた。 今回はその中から、個人的にカッコよかったなと思う能力名をいくつか挙げていきたい。ちなみに名前は基本的には文学作品名から取りました。*2 能力名にした結果かっこよかったと思う…

今回は、いよいよ『偶然性・アイロニー・連帯』の３つ目のキーコンセプトである「連帯」について取り上げる。２月のＥテレ「100分de名著」の放送やテキストでは２回分の内容になるので、講師の朱氏の解説を要約するためには、なりの力技が必要になる。私の力量では大変困難な作業になり、文脈が整わない記事になりそうなので、この点について読者の皆様には寛容な気持ちで受け止めて、各自で行間を埋めつつ読んでいただけたら幸いである。 前回、確認した「人間や社会は具体的な姿形をとったボキャブラリー」という本書の中心的なテーゼは、ことばづかいが変われば人間も変わるし、社会も変わるということを意味していた。これをローティは…

女２人の前史を語る文章の低体温さが好きだ。恋に落ちてからは、文章が熱さにふるえて溶けていきそうだった。小説の内容とは文章が示すものなのに、読みすすめるうちに内容が文章を造形しはじめる。床に打ちつけられたスーパーボールはいつまでだって見ていられる。おもしろかった。 うちへ昼寝にいらっしゃい。 那智にとってそれはどんなに魅惑的なフレーズに聞こえたことだろう。不眠症はいよいよ深刻な事態になりつつあった。車で信号待ちをしているあいだにすうっと眠り込んでしまう。打ち合わせの最中にうたた寝してしまう。食事中でも入浴中でも睡魔は突然に襲ってくる。それなのに夜中には眠れない。あの家では眠ることができない。無理…

今回は、フローベールの『聖アントワヌの誘惑』の感想です。 聖アントワヌの誘惑 (岩波文庫 赤 538-6)作者:フローベール岩波書店Amazon 目次 目次 あらすじ 感想 あらすじ アントワヌが、神や幻獣などの様々な幻影を見て怯えたり歓喜したりする。 感想 感情教育が面白かったのでこちらを買ってみた。 マクベスみたいな、脚本的な感じの文章で慣れるまではちょっと読むのが大変でした。 クセが強かった。 慣れてからはマシになりました。 聖と名前の上につくのでキリスト教的なものが出てくるかと思いました。 予想通り神や三位一体とか出てくるのですが、スフィンクスとかギリシャ神話の神とか出てきて、 ごちゃ…

はじめに 自閉症スペクトラム症（ASD）を持つ子供たちは、感情を理解し、適切に表現することに特に苦労することがあります。このような子供たちが他者の感情を読み取り、自分の感情を適切に伝える能力を高めることは、彼らの社会的スキルと全体的な幸福感を大幅に向上させることができます。この記事では、自閉症児の感情認識能力を高めるための具体的なトレーニング方法を紹介し、彼らが日常生活で直面するコミュニケーションの課題を乗り越える手助けをします。 絵カードを使用した感情教育 絵カードは、自閉症児に感情を教える有効なツールです。これらのカードは、様々な感情を示す顔の表情やシチュエーションを描いたもので、子供たち…