元サッカー選手、サッカー指導者・解説者。現役時代のポジションはミッドフィルダー。
1968年8月10日生まれ。東京都町田市出身。身長170cm、体重67kg。
肩まで伸びた長髪がトレードマーク。愛称はキーちゃん。
豊富な運動量を誇る中盤のダイナモで、三浦知良やラモス瑠偉、武田修宏、柱谷哲二らとともにヴェルディ黄金時代を築いた。
サッカー日本代表としては国際Aマッチ53試合に出場し、3得点をマーク。ドーハの悲劇やジョホールバルの歓喜の日本代表メンバー。1998年FIFAワールドカップでは、大会直前に岡田武史監督によって三浦知良とともにメンバーから外される苦難を味わった。
2002年、現役引退。
タレントとして三桂に所属。日本テレビのサッカー解説やGatas Brilhantes H.P.監督などの活動をしている。