カヌー

『総合スポーツ医学：オペラ歌手の心臓のパフォーマンスに関する初の調査』 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov 心臓の機能に対する歌の影響を、オペラ歌手17人とハイレベルアスリート15人を12誘導心電図と2D心エコーで比較して検証。 LV mass(左室心筋重量)はアスリート群が有意に大きかったが、Ejection Fraction(駆出率)はオペラ歌手群の方が大きかった。結論として、オペラ歌手はハイレベルアスリートと同等の高い心機能を有していた。クラシック音楽を歌うことは、心臓を鍛える効果があると考えられる。 これは歌の訓練を身体的な運動として評価した最初の研究である。 参加者：5年…

メレカリキマカもうかりまっか 冬至の日には、かぼちゃの煮物、 薄切かぼちゃの唐揚げ そして、かぼちゃの味噌汁を食い ユズ2個入りお風呂に入りました。 ハワイ島でも密かな柚子ブーム クリスマスっぽい色＃１ アカカフォールの近くで見たトーチ・ジンジャーゲッコー１匹だと思って撮ったら なんと３匹もいてました。 ヒダの間から甘いジュースが滲み出てくるらしく カメラを無視して堂々と舐めていました。 ＃２メリー・クリスマスラス 竜宮ベラ 今の季節によく見かけるのは 単なる偶然か、、 ＃３ また、カハルウで入ってすぐ見つけた パールラスのオス 目が赤くてちょっとクリスマス色 白いバンドがメスを呼ぶ色 今の季…

あらいくまたんです。 3日前に大作の製作途中をお見せしたのに うまくいかず崩れさりました。 また後日リベンジしますので しばしお待ちください。 今日は小さなカプラ作品をご紹介します。 今年のゴールデンウィークに白樺湖で カヌーセーリングをしました。 帰った翌日、鉄くんに 「カプラで何作って欲しい？」 と聞かれたので 「カヌー」 と答えたら作ってくれました。 ちゃんと丸みのあるフォルムも 表現できてるし 人が座るところも足いれる空洞も ちゃんとあるよ！ へぇスゴーイ😲と感心しました。 ゴールデンウィークのカヌーは 30分の講習のあと自由に湖を セーリングできて合計たっぷり2時間の 豪華な体験でし…

ハイサイ オキナワ！ 今年は12月とは思えない暖かい日が続いてます。 川も穏やかな比謝川でマングローブ探検がエンジョイできます。 カヤック体験が沖縄旅行の楽しい思い出になりますように！ 比謝川マングローブカヤックならウエーブマリンクラブ。 経験豊富な頼れるカヤックガイドがはじめての方から 丁寧に漕ぎ方をレクチャーして安心・安全で楽しいツアーを開催しています。 お気軽にご参加くださいね！ Google レビュー4.9☆ 沖縄カヤックショップです。 カヤックのお申し込みはこちらから Sign in - Google Accounts www.google.co.jp www.tripadvisor…

こんにちわ。ゆたおーんです！ 今回は水上のアドベンチャーについてお話します。 もし大自然との調和を楽しむ方法を探しているなら、 サップ、カヌー、カヤック、は絶好の選択肢かもしれません。 これらは、水の中で自然と一体となり、どのように楽しみ、 驚くべき新しい冒険の魅力についてお話ししましょう。 サップ、カヌー、カヤックとは？ ①サップ サップは立ったままボードの上に立ち、パドルを使って進む シンプルなスポーツです。 ②カヌー カヌーは、細長いボートに座って、パドルを使って進むスポーツです。 ③カヤック カヤックは、小さな舟のようなボートに座って、二重のパドルを 使って進むスポーツです。 それぞれ…

金沢 晴れ、秋晴れのいい天気になりそうです。水生植物のミズアオイ撮りに行ったときに「木場潟中央園地」に立ち寄りました。広い駐車場もあり土日は家族ずれで賑わってます（笑） kanazawa10no3.hatenablog.comkanazawa10no3.hatenablog.com【きばがた公園ＨＰ引用】中央園地は、4つの園地の中でも最も面積が広く、管理事務所の「木場潟公園センター（通称：メダカハウス）」があります。休憩スペース、研修室、授乳室もあります。メモリアルグラウンドや専用パークゴルフ場でスポーツができます。 潟にはカヌーレーシング場があり、カヌーの練習風景も見られます。休日には、ふれ…

9月にはいっても相変わらず暑い毎日です。この先、ストンと冬になってしまうのかな？日本の四季は今後、どうなってしまうんでしょうねぇ。 さて、この週末はお友達ファミリーとのキャンプです。行き先は山梨県の「ターキーズハウスキャンプ場」。今シーズン2回目の訪問です。 チェックイン前の時間はこれまたいつも通りの「富士川クラフトパーク」で遊ぶことにしました。そして、今回はカヌーに挑戦。ここでのカヌーは初めてです。楽しみだぞっ！ まずはアスレチック！ こんなカヌーは初めてだぞ！ 仕上げは噴水でビチョビチョに！ 備忘録 まずはアスレチック！ これまたいつも通り、前夜に到着。P泊となりました。 ちなみに…デリカ…

２０２４０４１４ ■４３－■４８、５分、OCR、１０１－１５１ ■４９―■５４、５分、OCR、１５２－２００、 ２０２４０４１８ ■０４－■１０、１５分、ざっとせいり、作品見ながら、１０１－１４０ ２０２４０４１９ ■１８―■３３、１５分、ざっとせいり、１０１－１１９ のオーリンズには売らねえといってただよ。でも、ついこのごろ、どれい買いが、あのへんにきてることに、おらあ気がついただ。それで、心配になってきただよ。ところで、ある晩、ずいぶんおそくなってからだだ、おらあこっそりと戸口のところにいってみたら、戸がしっかりしまっていなかっただ。そして、あの女が、後家さんに、おらあをオーリンズに売るつ…

皆さんは仁淀川町（によどがわちょう）に行かれたことありますか？ 水質日本一にも輝いている仁淀川で有名な町であり、近年観光地として人気なんですよ。 今回は【仁淀ブルーで全国に知られる！仁淀川町のおすすめスポット】についてご紹介していきます。 豊かな自然とのどかな町の雰囲気が素敵な空間を創り上げていますので、ぜひ一度観光めぐりをされてはいかがでしょうか。 仁淀川町の魅力について！ 山や川、渓谷が織りなす大自然の景観！【中津渓谷】 アクセス方法 秘境の地のような神秘的な空間が広がる！【雨竜の滝】 アクセス方法 自然の魅力を感じながら素敵な時間を！【岩屋川渓谷】 アクセス方法 自然と水の音が奏でる癒し…

妻と秩父旅行に行った。 上の子が独立した記念という建前だ。 下の子はついてこなかった。 僕にも分かる。 １８を超えたら親なんかと一緒に旅行に行きたくない。別に行ったっていいし、行ったら楽しいのは分かるけど、なにか納得いかないから、行かないのだ。 ふるさと納税も駆使。少し楽になる。 「あの花」ラッピング電車に乗り換える。 見てないんだよな。 武甲山がお出迎え。 上長瀞駅で下車。 右下に花見カップル。人通りもほとんどない。 女性がお茶だか酒だかをあおってる。いい場所を選んだものだ。 まずは埼玉県立自然の博物館に向かって歩く。 サメの口がお出迎え。 地層、石、あとは化石と秩父の自然が学べる。まあ何と…

こんにちわ🎵三河湖ボートです☘️♪ 今週は三河湖にワカサギの卵が届きました🥚 孵化まで毎日消毒や清掃が必要になります。 順調に生育が進むと10日ほどで孵化となります ４月26〜30日ごろが孵化ピークとなる予想です 🐟🐟🐟🐟🐟ーー🎵 また、三河湖からの春の頼り🐟♪ 今週から泡泡ポイントが復活しましたよ✨✨ 水温が上がってくる５月頃からは ニジマスandウグイの釣果が期待できます🐟♪ 明日から金土日と営業致しますので、 よろしくお願いします🚣♪ ★今週の三河湖ニュース 中日新聞でも取り上げられましたが、 新観光センターの名称募集がはじまりました💁‍♂️ 早速、三河湖マンからは 『三河湖マンの里』『…

桜の花の向こうではカヌーで川下りを楽しむ人々。きっと気持ちいいだろうなぁ。

幸手旅行2日目は、幸手在住の知り合いCちゃんと権現堂公園で遊ぶ。 今年は桜が遅かったので、期せずして桜を見ることができた。桜まつりも、元々は4月の第1日曜までの予定だったが、1週間延長したとのこと。 埼玉県でナンバー1、全国でもナンバー5に入る桜らしい。 それすなわち、渋滞大丈夫なのかな…と心配に。満開のピーク時はまったく動かないとの情報もありビビる。 結果的には、渋滞は行き(9時頃)も帰り(14時過ぎ)も大丈夫だった。よかった。 子どもたちは花より遊具なので、見事な桜は車から&遠目に眺め、遊具のある2号公園の駐車場へ。 桜堤の近くでもあるため、駐車料金1000円かかる。(まあ仕方ない、と思い…

皆さんは越知町（おちちょう）に行かれたことありますか？ 自然を五感で感じられるのどかな町で、のんびり過ごすのに最適な場所なんですよ。 今回は【自然の魅力を堪能しよう！越知町のおすすめスポット】についてご紹介していきます。 自然の神秘とロマンあふれる素敵な町ですので、ぜひ一度観光めぐりをされてはいかがでしょうか。 越知町の魅力について！ 越知町ならではの博物館！【横倉山自然の森博物館】 アクセス方法 滝が放つマイナスイオンをぜひ！【大樽の滝】 アクセス方法 アニメの聖地として多くの方が訪れる！【浅尾沈下橋】 アクセス方法 平家伝説の地として語り継がれるスポット！【安徳天皇陵墓参考地】 アクセス方…

春が訪れると、白川湖は雪解け水で水位が上がり、湖辺のシロヤナギが水面から生えているように見える幻想的な景色が広がります。 この限られた時期にだけ目にすることができる神秘的な風景は、白川ダム湖岸公園からの眺めが最適です。 白川湖の水没林2024見頃の時期はいつ？ 白川ダムの水没林が観察できるのは、4月の後半から5月の中旬までです。 5月の終わりごろには、農作業のため水が放流され、その美しい風景は見られなくなってしまいます。 特にゴールデンウイークの時期には、その幻想的な景色を楽しむことが可能です。 白川湖の水没林2024撮影スポットと時間帯のまとめ 山形県に位置する白川湖の水没林は湖全体に広がっ…

思い立ったが吉日、日本一周は今は無理だけどちょっと北海道まで行ってきます。 移動手段は車で、宿は基本、車中泊ｏｒ格安キャンプ場でテント泊。 持ち物は家にあるもので、どうしても必要なものがあれば現地調達。 食事は極力自炊で、どうしても食べたいご当地グルメは食べる。 北海道情報誌 HO [ほ] オフィシャルサイト 温泉クーポン付きタウン情報誌 Request Rejected 北海道の道の駅 ＰＤＦダウンロード 津軽海峡フェリー 函館ターミナル 北海道函館市港町３丁目１９−２ 0138434545 ラッキーピエロ 港北大前店 〒041-0821 北海道函館市港町３丁目１８−２８ 013842655…

2024年4月14日 11:00～ 名護市瀬嵩の浜にて辺野古新基地をつくらせないオール沖縄主催 海上行動チームも参加しました。 動力船の平和丸、不屈、翔也丸(船長6人、乗船者3人)、カヌー🛶15艇 カヌーメンバーの15人は、会場である瀬嵩の浜に10時前には到着して、ゴミ拾いから行いました。開始30分前になる頃から、続々と人が集まり賑わいはじめた頃、海上にカヌーを浮かべて、プラカードを掲げたり、カヌーをつなげ筏状態をつくり、大型のバナーを掲げるなどのアピール行動を行いました。 集会には急な日程変更にも関わらず1800人が参加し、各団体の代表や国会議員のあいさつ、琉球大学の徳田教授による代執行判決…

奥多摩を散策してきた 朝の曇天から一転 車で現地へ向かっている途中で 雲間から青空がのぞいてほっとした 自然たっぷりの景色に溶け込むように ツーリングやらサイクリングやら トレッキング、カヌー、釣りと アウトドアを楽しんでいる人たちがたくさんいた 傍を通り過ぎるだけでも活力がもらえる不思議 知らない人に挨拶なんて滅多にしないのに 道行く人に自然と「こんにちは」と言えてしまう これぞネイチャーパワー 体力も精神力もあまりないインドア派だが 春と秋はなんとなしに 活動的な気分にさせてくれる というか 春と秋にすら動けないとなると いよいよ老化に拍車がかかりかねない せっかくの理由なのだから出掛けな…