うつ病に悩む方のためのグループ

うつ病をはじめとする心の病と闘っている方のグループです。独りで悩む辛さ、しんどさ、私も経験しました。自身の思いをブログに書くとともに、お互いに励ましあえる場にできたらいいなと思っています。私自身はブログに対するコメントを大切にすると共に、日々の更新を大切にしていきたいと思っています。(もちろんコメント・更新を強要するものではありません)最近ブログを始めた方(私もそうです)、自分の思いを聞いて欲しい方、うつ病と闘病中の方、うつを見事に乗り越えた方、歓迎します。(2019/1/24 neo)

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  • 精神疾患と闘病中の高校2年生です
    充実した1日 今日は午前中に眼科へ行ってきました。 外では主にコンタクトを使用しているのですが,家で眼鏡をかけることもあるので度数を調節してもらって処方箋をもらいました。 今の眼鏡の度数は両目で1.2見えるようにな… Read more
  • セルフネグレクトの介護うつ闘病記 「私の場合」過去と現在を行ったり来たり
    心の中の私と私 胃ガン脳梗塞の従兄 今日の画像コーナー 自分vs自分 トラブルメーカーの従兄再び 今日の画像は多め 日中の空の半月 2021年1月22日撮影 日中の気温が2日連続でプラスになり、かなり雪がとけると期待したが、今のところはそれほどででもない。… Read more
  • 右足裏の皮膚がん(メラノーマ)と反応性うつ病を経験した私が、うつの根絶を目指して綴ります
    仏教はうつをも救うか 私のうつ最悪期に頭を「死にたい」は、うつの苦しみから解放されたいという意味なので実行することはないのですが、なぜ「早く治りたい」ではなくて、「死にたい」と思ってしまうのか不思議でした。 あくまで私の考… Read more
  • HSP気質です。パニック障害⇒うつ病を患い、現在も治療中。
    アルバイトと在宅ワーク こんばんは。一昨日から体調が悪くて、昨日はアルバイトの日だったのですが、休みました。鬱というより風邪っぽい症状です。頭痛がするので薬を飲んだのですが治まらず、葛根湯を飲んで寝ていたら、今日はマシになり… Read more
  • うつ病の療養から見えてきたこと、心の病を抱える方やご家族に役立つ情報をシェアしていきたいと思います。特に、精神疾患での労災について、詳しく説明します。
    うつ病でもうれしいことはあります こんにちは、あやです。 現在、緊急事態宣言が出ている都府県がありますが、 あまり感染者は減少しないですね。 皆さんや、周りの人は大丈夫ですか? 無関係ではいられないけれど、皆さんや皆さんの大事な人が … Read more
  • 2005年から書いている「 精神障害と共に生きていく」ブログです。
    専門外ではありますが。 私の症状は「適応障害」なのです。 doctorsfile.jp こんな感じです。 先日知り合った方は「摂食障害」と言う事でした。 doctorsfile.jp 調べて初めて分かった事は「最近太った?」… Read more
  • 会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。
    うつ病で入院しました508日目 ああ、嫌だ。 刻々と復職する日が近づいている。 その前に退院したいと病院に言わなければいけないけれど。 このまま何も言わずに入院していたい。 そもそも何故復職しないといけないのかこの期に及んでそう思う… Read more
  • 鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。
    保険外交 本日13時に私が加入している保険会社の担当さんが来られました。 担当の方が変わって、前回の契約内容確認とアンケートに答えるのに一度お会いしています。 数日前に電話があって、“栄養ドリンク”?なるものを… Read more
  • 毎日を生きやすくする情報を発信中
    不適切な行動は、全体の5%にすぎない 適切な行動に注目を 家庭や会社で、こんなことを思うことはありませんか。 「うちの子、朝全然起きないの」「全然片付けないの」「あいつ、言うこと聞かないんだよ」等々。 人の不適切な行動に目がいくときです。… Read more
  • メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活
    アメリカのクレイグリストで1979年製造のOvation Super Adamasを買いました 欲しいものを手に入れる為なら、労力をかけることを惜しまないメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 クレイグリスト クレイグさんという証券会社をクビになったオジサンが退職金を注… Read more