発達障害の特性ゆえに生き辛さを感じ、 「こんな自分をどうにかならないか?」 とお悩みを抱えている方へ、 ちょっと視点を変えて、 人生をゆるゆる楽しんで生きてみる方法をワイワイ語り合う
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2017年にADHDと診断されて依頼、コンサータを服用してます。最初は18mgから始まったんですが、その後36mgまで増やしたり減らしたり、色々と試行錯誤していて、最近また少し変化があったのでその記録をしておこうかと思います。ちなみに前回コンサータについて書いた記事はコチラ↓ 聴覚過敏とコンサータ(18mg→27mg) - ハルキゲニア的生活 - 鬱とADHD ※あくまでも個人の体験談です。効果や…
子供の頃、大好きな祖父母の住む田舎で夏を過ごしていた 『さくちゃん、何が食べたい?』と必ず聞いてくる祖母に、『おばあちゃんのお茶漬け』と必ず答えていた私 私にとっては、祖母が作った梅干しやきゅうりのぬか漬けと一緒に食べるお茶漬けが夏の一番の楽しみだったのだ❤️ 料理の腕がプロ並の祖母にしてみたら張り合いのない孫だったのではないだろうか(笑) でもあの、シソと塩だけで漬けたすっぱーーい梅干し 顔のパ…
新年あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いします🤗 大変ご無沙汰しております。 ネタが尽きない我が家ですが、忙しさを言い訳に筆が止まっておりました💦 さて、最近の次男くんはというと、 順調に任天堂スイッチを使いこなし、スーパーマリオブラザーズシリーズ、スマブラやマリオカートも難なくこなします。 一緒にやってみると、勝つためには結構複雑な操作が必要で、私は早々に諦めました😅 次…
あどはち(@ad8adhd)です⊂(^ω^)⊃ブーン 子宮内膜症(軽度)と診断され、超低容量ピルを服用中のあどはち。 加えて、発達障害の薬も飲んでいます。 前半は、そんなあどはちのコロナワクチン(モデルナ)1回目の副反応について、書いていきます。 後半は、接種前にしておけば良かった!ことを4つご紹介。 低容量ピル服用中 発達障害で服薬中 モデルナ接種予定 以上の方の参考になれば幸いです。 ワクチ…
少し前に買った野菜の存在を思い出して、いざ料理しようと取り出してみたらそこには変わり果てた野菜の姿が―― 誰もが一度はそのような経験をしたことがあるだろう。いや、あると言ってくれ。少なくともADHDの私は何度も経験してきた。 事の発端は一人暮らし3年目に突入した今年、お財布の事情で自炊回数を増やしたことだ。 3年目でようやく近所のスーパーの特売日を把握し(気付くのが遅い)、その日に安かった野菜を買…
お久しぶりです。 おかげさまで実は本日で、このブログに初記事を投稿してから1年が経ちました! いつも応援して下さっている皆様に改めて感謝申し上げます。 相変わらず顔を出す機会は少ないですが、これからも宜しくお願い致します。 さて、今は24時間テレビ放送中ですよね。 初記事も24時間テレビ放送中に番組に触れていましたが、今年も24時間テレビの話を少ししたいと思います。 24時間テレビは偽善だという声…
暑い………… 毎日溶けそうになりながらがんばってます。 スーパーのレジって結構汗かくんですよ🥵 見掛けより重労働です。。。 さあ、という訳で、タイトル「苦手なもの」なんですが、話の流れから「暑いのが苦手なのか?」と思われそうなんですが、、、 これが全く関係ないんですよ。笑 確かに基本引きこもり体質なんで、暑さや日差しには弱いですけどね🤣 そういうことではなく、今回は「発達障害の特性による苦手なもの…
今週のお題「自由研究」 幸福になるための本には必ずと言っていいほど『人に親切にする』という指南が含まれています。不幸でないけど幸福でもない、ちょっと幸せ欲しい状態のシコ助は、半信半疑ながら『人に親切にする』ことを試してみたくなりました。夏の自由研究です。この人に親切にする系のマインドの指針みたいなものは具体的でなくなかなか実践するのは難しいものです。人にそんなアドバイスをされても「はいはい」なんか…
コンサータとストラテラの併用 コンサータとストラテラの併用 ~まゆり小話①~『ギアセカンド発動』 ~まゆり小話②~『私の主治医は……“悪魔”だった。』 ~まゆり小話③~『コンサータの威力爆発』 まとめ こんにちは、まゆりです。 いきなりですが、お薬を処方されているADHDの方にお聞きします。 コンサータ、ストラテラ、インチュニブ どちらを服用されていますか? コンサータやストラテラのみだったり、お…
まずこういうタイトルを一瞬で思いつく地点でかなりやばい。 というわけでこんにちは。超絶多動優勢モードのたどっちです。 昨日まで鬱々状態だったのに……これ絶対後で反動来るぞ……。 私の発達障害における一番の困りごとっていうのは、はっきり言いますとこの『過集中と虚脱による継続性の欠如』です。 そもそも飽きっぽいところに体調の波が常に激揺れしてるので、何事もほんとに続かない。ソシャゲのログインすら怪しい…
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