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ランニングシューズが5足で10％引き！？ナイキやホカなど、、、ありがたい。 おはようございます！ お気楽ランナーのgoshiです。 いままで、 ご紹介したことなかったのですが お得情報を載せてみます。 結論から言うと、 たくさん買うとその分割引してくれますよ～ 加えてポイント… Read more
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２０２２年７月５日（火） 昨日は，月曜日だし，雨だし，ということで走らず。 今朝は，午前５時頃，出走。 シューズは，ハイバウンスオーバードライブ。 腰用サポートベルト（新）装着。 つなぎジョグ。 川沿いのコースを走る，約１０ｋ… Read more
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2022/7/4 ADIZERO ADIOS 6 走行距離 1,000km 超え。アップダウンのあるコース含めジョギング 昨日日曜日は、約2年ぶりに、ゴルフコースをまわってきましたので、ランニングはお休み。 ゴルフの方は、かなり暑く、また、スコアは今ひとつでしたが、時折、思い通りの良いショットやパットもできて、また、一緒… Read more
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坂道720mを9往復とJOG。トータル17.1kmランニング。 今日の勤務は休みですが昨日は準夜だったので2時に帰宅し就寝。 6時に起床し7時よりランニング開始。 シューズはFuelCellREBELv2。 坂道720mを9往復。 坂道走の後は少し遠回りしながら自… Read more
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梅雨開け、暑い夏、戻り梅雨 6月の内に梅雨が明けて最速最強感あふれる夏到来です。梅雨入り前から『もう”暑”』が続いてる感じもしますが、7月になって『戻り梅雨』とよばれるような状況になりました。久々の雨に少しココロも潤った感じです… Read more
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心肺機能が上がってきた 6/27-7/3 ParkPun5km走を21'16でフィニッシュ。この日は朝から暑くて、体が動かないと思っていたのですが、思いの外動けました。最後までタレずに走りきれた。 おそらく、最近取り組んでいる坂道練習のおかげ… Read more
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５日連ちゃんで走ってみた👣ってお話💭 先月のお話。 普段の私達の連ちゃん練習は基本的に2日間です。 もっと連ちゃんで走っても良いのですが・・・疲れるので・・・ねぇ(^-^; そんな私なのですが・・・ Read more
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新松田駅から高松山を経由して鍋割山へ向かうはずが・・・ 先週は奥多摩の山。そして今週は丹沢へ。 今日のスタートは新松田駅。駅前のコンビニでRed Bullを注入。 目的地は鍋割山だけどまずは起点となる松田ハーブガーデンへ。ここは山の斜面にあってミカン狩りや… Read more
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