Ketogenic(KETO)

ケトジェニック・ライフを愉しむグループです。 K:Keep carbos low, E:Eat more fat, T:Test ketones often, O:Overdoing protein is bad

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    【924】加圧トレーニング前のドーピング *【加圧トレーニング前のドーピング】***今月から加圧トレーニングを再開した🎵入院後数カ月お休みしたので、代償動作が出ないように超軽めの負荷でリハビリ中⭐*トレーニング前のドーピングは🍀グルコース 1… Read more