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世界初の「マイボトル・マラソン」、第15回湘南国際マラソンの記者発表会があった 先日、毎年あっという間に定員が埋まってしまう大人気大会の湘南国際マラソンが、来年「マイボトルマラソン」になるらしいよって記事を書いた。 triathlogue.jp 昨日の昼に記者発表会があり、概要が… Read more
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【７月30日～８月３日】ラン以外上り調子！ ７月30日（木）／ラン 11km jog 久しぶりに実家周りのアップダウンのあるコースをジョグ。 湿度が高くて汗の量がすごい。日本の梅雨の不快感はんぱね～。 前半は身体も脚も重かったが、後半は脚が軽く… Read more
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今年もサロマを走りたかったー！ こんにちは。先日発売されたランナーズ9月号に、ニュージーランドのことを少し書かせていただきました。中止になったサロマ湖の代わりに走ったオークランド100kmの話です。遠く離れているけれど、チャレンジを… Read more
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DJの練習、はじめます。 PCDJでスタート 8月になったので、なにか新しいことを習慣づけようと思い放置状態だったDJをまじめに練習することにしました。プレイ環境としては、●PCDJコントローラー：DDJ-SB3 Pionee… Read more
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良い循環に入る3つのステップ 皆さんご無沙汰してます。私は元気にやっています！ ブログの更新をしなさすぎて申し訳ない… 今日のテーマは良い循環に入る３つのステップ。それは… ①まず始める ②毎日継続する ③毎日新しいことを一つやっ… Read more
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100万円鉄人の日常part16～忘却～ お陰様で ブログを書き始めてから 2か月が経過しました 自分の記事を見返すことは ないのですが 最近ネタ切れがひどく 前にも書いたことがあるような そんな内容が多くなってます 更新時間も不安定になって… Read more
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Zwift L'Etape du Tour Stage 3 イベント限定のおフランスコース 今週末もダブルヘッダー といっても、2つ合わせて3hという短めな設定。 工業扇をマックスにして、暑さをしのげるギリギリ。 それ以上の時間Zwiftやっていると、暑さで練… Read more
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今後のトレーニングについて（2020.6時点） お久しぶりです。カスリートです。 自粛期間中はプログラミングの勉強を頑張るつもりだったのですが、ツイ廃人間になってしまい生産性皆無な日々を送っていました。というのも、暇人が増加したせいなのかTwitt… Read more
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【気になっていたところ探検4】3度目の正直♪ 疲れたー！ 3度目の野呂山♪ 前回 道を間違えて「広ルート」を制覇できなかっとので、本日は「広ルート」で850m駆け上がって、「安浦ルート」 ぐるーと 回ることになるので、 平地もけっこう走ることにな… Read more
