躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
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ブログご覧いただきありがとうございます。 無気力男児です。 本日もお疲れ様です。 4回目のコロナワクチン副反応 先週の月曜日、4回目のコロナワクチンを接種しました。 前回3回目は接種した次の日に非常に高い熱が出て 大変な思いをしました…。 nonkiryoku.hatenablog.jp 今回はどうなるだろうと心配していました。 今回も前回と同じファイザー製で オミクロン株対応のものを接種されまし…
普段から、あまり外出しない生活が続いている。 今年の夏、今日も気温はあったけど、お米を食べることが暑くて嫌で、冷しの冷や麦や、ソバ、うどん、パスタばかり食べていました。 乾き物の在庫が少なくなったので、午前中にネットスーパーを注文した際、お酒も注文しました。 夕方の早めの時間は、混雑だったので、そそくさと注文! だいぶ抜け落ちている物はあったけど、とりあえず、しのげる分は買えました。 18~20時…
完全引きこもり状態なのはパートナー(50代)です。 今年ひどい躁状態になりまして💦そのせいで失業してしております。 会社で上司や同僚や部下を侮辱しまくって、クビになったのです。 まわりのサポートもあり、躁状態から精神科受診につなげることができて (躁からの受診は全体の4%にしかならないそうです!この話もまた書きます)、 薬のお陰で躁状態からは脱却。 今は鬱状態で、完全にひきこもっています。 一日に…
少し前から行っていたA型事業所ですが。 ……辞めます!!!!!笑 理由はいろいろあるのですがね。 1つは、私の主治医から言われているMAX就業時間が1日4時間、5日間なんですね。 今の事業所は週6勤務当たり前。 結構、身体がヘトヘトです。 それをサビ管である施設長に相談しても、うちの休みは月8日間だから、の一点張り。 少しの配慮もなく。 それと、いちばん大きかったのは、少し歳上の身体障害の男性先輩…
2ヶ月くらいの鬱の間、散歩に行けずずっとうちにこもっていました。 最近夫の自営業が廃業しその影響で私は躁に...^^; いいことではないですが、次の仕事が始まるまで落ち着かないかなと思います。 さて、鬱の時は本当に本って読めなくて ゆっくり読んだ宮部みゆきさんの軽ーいサスペンス。 honto.jp 人が死ぬわけでもなく読みやすかったです^^
こんばんは竜之介です。本ブログの更新について気力減退、熱量の不足を理由に週一更新から不定期更新に変わるというお話をします。…知りたくて勉強をして、ようやくたどり着いた気づき。明確に伝える人をイメージした、伝えたいという強烈な気持ち。そういった話は自然と熱を帯びるものですがここ半年くらい消耗が続き私の気力はずっと切れている状態で熱を帯びたようなお話が出来ておらず「ふとした気づき」程度のものを見つけて…
「働く」という社会的活動自体が人として重要であり、それ以外は極一部の例外を除いては全て些末事にすぎない。少なくとも文化的な人として生きている限りは。 「働く」は社会的活動である。つまり「人」としての義務である。 「働く」とは凡人の存在意義の確認であり、自身の「存在価値」を高める社会的活動である
樺沢紫苑先生による心の充電方法について書きます。 1️⃣何もしないでボーとする時間を持つこと。 2️⃣睡眠をとる。 3️⃣人と会いすぎない。 4️⃣運動をする。 5️⃣楽しいことをする(ほどほどに)。 以上、具体例であります。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3NCKMA+9IXP82+4ZKQ+BXYE9" rel="nofollow"> <im…
人気ブログランキング こんにちは👽 だんだん暖かくなってきましたね! 少しずつ自分のことも書いていこうと思います。 僕は自殺未遂をしたことがあります。 今自分は「あの時死ななくてよかった」と思えています。 理由は些細なことでした、しかもあまり覚えていないのです。 妻と少し口論になり家でドアノブに電気コードを使って首をつりました。 妻に止められ そのまま逃走し 今度は近くの駐車場の柵にベルトを使って…
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