躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
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自分が揉め事の中にいる時、「自分さえ我慢すれば…」と思うことはありませんか。 もうこれ以上問題を大きくしたくないし、今まで解決を試みたけれど何の進展も無かった場合、そんな想いはより大きくなるように思います。 でも、本当に「自分だけが我慢すれば全て円満に治まる」のでしょうか? ・あなただけが、心の中に言いたいことをしまうのです。・あなただけが、周囲の顔色をうかがって神経を使うのです。・あなただけが、…
おねえさーん、たすけて… 2020年の年明けだった。 私は精神科病棟に救急搬送された。 オーバードーズを起こしたのは二度目、救急搬送も二度目だった。 一度目の際、俄かに口から管を通され、人生初めての胃洗浄をした。 あの苦しさだけでも、もう二度と同じ過ちを繰り返すまいと思ったのであった。 が、実際は二度目を起こしてしまった。 二度目は点滴にて、薬の血中濃度を下げるという処置のおかげで、 苦しい思いを…
めちゃくちゃ忙しくしている私ですが、さかのぼること約一ヶ月前、誕生日を迎えるにあたり自分へのご褒美(忙しいからね!)イベントを開催したのでした。都心のホテルで二泊三日。 それもいつもなら絶対使わない少しいい部屋。少々高かったんだけど満足しましたね。 上の写真は部屋付きのミニバー(どこがミニなんだこれ)の写真です。 ネスレのネスプレッソが設置してあって、多種多様なコーヒー飲み放題でした。 コーヒー大…
あなたが今頭の中にある思考は、 今あなたを幸せにしていますか? みなさん、こんにちは。 鬱状態、躁状態、適応障害の経験をしてきた、メアリーです(^^) 今回で第2回目のブログとなります✌️ 今回お話しするテーマは… \\どどんっっ// 幸せになるには こちらをテーマにお話ししていきます♪ _________________________________________ " 幸せな人 "と聞いて、…
こんにちは。 あと一週間後くらいに2回目の接種を行う予定です。 しかし、残念ながら体調不良が続いています。 頭痛(片頭痛も頻発)、筋肉の張り(肩こり)、眼精疲労、吐き気等々。 後頭部から背中つらいです。 なんだろうなこれはと考えたときに、シャンビリがない抗うつ薬離脱症候群に似ているかもしれないと思いました。 といいつつ、一瞬シャンビリ発生したので、ご参考までに。 私だけかもしれませんが、離脱症状か…
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只今、絶賛ストレスがやばい状況です。 仕事関係が上手くいかずに辞めて、母は末期がん、体調があまり良くなく仕事もみつけられない状況にありまして。 しんどい日が続いています。 そんな今日この頃ですが、最近といか、ちょくちょくはあったんですが、最近毎日のようになってしまった夜間摂食症候群。 ググったら出てきました。主に・日中の食事の量は人並み・夜遅くに食欲がコントロール出来ない・くうふくでも食べてしまう…
テンプレ設定しておけばよかった。アルファだよ。ひさしぶり。 このブログを放置して半年近く。たまには様子見をしてみてるよ。 ま、Twitterもろくに見てないからね…某所に出没する挨拶魔はあたしだから心配しなくていいよ。そんな子はいないとは思うけどさ。 それじゃあまた。
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