躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
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こんにちはれんです。 お久しぶりです、何とか生きてます。 GW何とか乗り越えそのあと急落下してしまいました。 半日以上寝たきりで何もできません。 はい。また鬱がやってきました! れんは双極性障害2型のラピッドサイクラーなので、頻繁に鬱と躁と混合状態が繰り返されます。 フラットな日なんてないようなもん。 常にどれかの状態なので、調子のいい日などはほとんどありません。 調子がいいと思ったら躁転していて…
双極性障害II型寛解で、社会復帰にゆるやかにチャレンジしている寺村咲来(saku)の体験記です。 松浦秀俊/双極ライフさんのnote、「双極性障害でのうつ状態になったとわかるサインと対処法[74事例]」に、寺村のうつ傾向になったときに出る傾向を一時例としてご紹介いただきました。 ご参考いただきありがとうございました。 寺村 咲来 @Saku_Terra 私の場合は、生活面はお風呂と料理の気力がなく…
昔は好きだったんです 実はギャルまでは行かなくても 濃いメイクをしていました だけどここ2年くらいかなぁ もう10代のようなメイクはしなくなり 日焼け止めを塗り ペタペタするのが嫌なのでパウダーをして 眉尻だけ書いて リップクリームを塗って終わる様な事も増えましたね それよりもお肌が綺麗になりたくて スキンケアを頑張ってます!! あなたは どんなメイクの女性が好きですか? また、いつか。
こんにちは! 真冬でも滝汗かくのに、最近暑くて食べるだけで汗をかくぎょうざです。 障害者雇用で働きたい!と思って就活をしているわけですが、最近は一般雇用も視野に入れて活動しています。 きっかけは、障害者就労支援センターへ相談しに行った時のこと。 「どうしても障害者雇用で働きたい?」と問いかけられ、た、確かに・・・よくよく考えたら今までほとんど一般雇用で働いてきたし、こだわる必要もないかも、と思い始…
この半月強、完全に引きこもって無職の生活をしていたわけだが、ついに明日から働くことになってしまった。 将来不安でずっと寝込んでて、早く社会に復帰しなきゃと思ってたのに、 いざ働くことが決まってしまうと緊張と不安で押しつぶされそうになる。 たった半月のことなのに、永遠に感じた地獄。 引きこもって過眠と過食ばかりしていたから、夢と現実がごっちゃになって常に頭がぼーっとしてたし、胃が重くてぶっくぶくに太…
「周りから何も言われないから自分は大丈夫だ」 「自分でも特に気にならないし大したことない」 こんなこと思っていませんか? 口臭はたとえ家族でも伝えづらいものです。 自分ではわかりにく口臭ですが、思っているより周りに不快感をあたえてい るかもしれません。 自分は歯磨きをしっかりしているから大丈夫と考えていませんか? 実は口臭の原因は食べ物だけではないんです。 歯周病などの「口腔内疾患」や副鼻腔炎や糖…
労働について考えてみます。 【労働とは】 労働は働くことであり仕事をしたりすることです。 労働の対価として賃金をもらうことです。 労働する形態も従業員・フリーランス・パート・日雇いなど様々です。 ちなみに社員という労働者はいません。(会社の員で会社員と自称するのはは良いかと) 近頃は派遣やフリーター・アルバイターなどと呼ばれる方々もいらっしゃるそうです。 形態こそ違え労働をすることです。 【労働す…
空を見上げればこんな感じ。 入院して一週間が過ぎ、没収されていたスマホが返ってきました。入院、もちろん精神科。 年明けから始まった鬱症状に拍車が掛からず、希死念慮にまで至り…💦主治医曰く。 宮古島旅行の反動ではないか、と。 そういえば、そうなのか、な。blogも書く気どころか開く気さえしない日々が年末辺りから続いています。双極性障害、しんどいなあ。 元気になれなくていいからフラットになりたいな。み…
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