自己啓発について書いているグループです。ご参加お待ちしています！
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仕事では自分の判断・考えではなく、まず事実を正確に伝えてください。当り前のようですが、できていない人が多くいます。自分の判断や考えが事実に混在してしまうと事実がわかりません。 あの商談は上手く行っていますか？と聞かれたら、、、 事実A 15分と短い時間しかいただけなかった。 だから簡単にしか説明できていない。 十分に内容を理解いただけていない可能性がある。 事務的に“わかりました部長に報告します”…
HBCラジオが主催する こども稲刈り体験に行ってきました 朝8時にHBCに集合 受付を済ませて バスに乗り込む 2号車だった。47人が参加していた。 江別市美原にある田んぼまで揺られる。 田村美香さん、カーナビラジオのアシスタントであったがいまはナルミッツのパーソナリティである。 最高の天気 そして最高の田んぼと最高の稲穂 これは美しい 世界一美しい風景だと思った 稲を逆シングルで掴み、刃がギザギ…
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～完～
遠い過去を思い出して自己分析するような余裕もなく、娯楽や社会について論じる余裕なんて尚更なく、今日やったことを淡々と書くぐらいしかできないわけだが、それはそれでもう飽きてきたし、わりと苦痛なんだよな。しかし毎日ブログ更新を習慣としてしまったので、このまま書き続けるしかない。 11時ごろ布団に入り、17時ごろ布団から出た。途中何度も目が覚めたので、睡眠時間は合計5時間ぐらいか。もっと寝たかったしまだ…
①座りっぱなしなら立ち上がって軽く動く 同じ姿勢が続くのはストレスもたまるし、 筋肉も硬直するし、血流も悪くなる。 立ち上がって伸びたり屈伸したり、 寝転がって伸びたりストレッチをする程度でも、 体の負荷は解消されるので、集中力を取り戻しやすくなる。 ②目を閉じる、情報を一旦遮断する 人は、目に入ったものに手を伸ばしたり、 そこに書かれているものを読んだりしたくなるものである。 また、同じような視…
こんにちは、はなです。 今日から数日間は、先日夫と行ってきた北海道旅行について、つらつら書いていこうと思います！ 初日の今日は、小樽・札幌編。 今回私たちは、わりと長期で行ってきたので、いろいろな体験をすることができて、とっても心に残る最高な旅になりました！！ 一方で「ああすればよかった！」とあとから思うこともいくつかあったので、その辺りも共有できればと思っています。 北海道旅行を検討中の方の参考…
こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 役職が変わると、 やることも変わる。 この7月に新たな役割をいただいた僕ですが、 その結果として"人との交渉ごと"が増えました。 本日も対外的な交渉ごとの日でございまして。 経験の少ない僕にとっては、 なかなかセンシティブな交渉ごとだったの…
妊娠が判明したのが、妊娠2か月5週の時期だった。 妊娠超初期症状 妊娠・着床の兆候 妊娠の超初期症状と言えるものがいくつかあった。 眠気 寒気 食欲不振 風邪の引き始めのような症状 ちょっとおかしいと思いつつ、妊娠しているとは驚きました。 そこからすぐに悪阻へ突入。 悪阻の症状 とにかく一日中気持ち悪い。 魚介類の臭いが最も嫌だった。 ご飯の炊ける匂いは大丈夫だった。 朝一番、胃は空っぽなのに胃液…
本日は、１カ月ぶりにアパートの掃除に行きました。（いつも２棟はセルフでやっています） どちらも小ぶりの物件ですし、有難いことに今回は殆どゴミなし・何も異常なしだったので各物件５分程度で終了です。 その後は、名古屋港近くにある鶴東餃子でランチをいただきました。 以前にも行ったことがあり、２回目の訪問です。前回は日替わりランチ・焼き餃子、今回は日替わりランチ・水餃子をチョイスしました。 もっちりでツル…
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