マラソンをはじめ、トライアスロン、トレイルランなどに取り組んでいる人の集まり。
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本日2月11日は建国記念日。 相変わらずな生活を送り、1日の総支出は1000円程度。なんということか。休日は、とにかくなにか活動しないと、という気持ちになってしまうのだが、ランニングをして、460円の銭湯に使って、170円弱の交通費で帰宅し、500円ほどの買い物をした。充実、しかしチープ。 今日は、居住地である杉並区の西の市(伏せる意味なし)から、表参道まで走った。およそ、19キロ、1時間40分ほ…
1月上旬から始まった海外出張連戦の一発目から昨日帰国しました。思っていたより治安、環境の状態だけでなく仕事の進捗も順調には程遠くって状態だったので、まったく2週間トレーニング出来ませんでした。まぁ加古川マラソンで痛めた右足首の状態も良くなかったので、休んで治せってことなんだろうなと思って大人しくしてました。無理して走って海外で何かあったらほんと怖いしね。2発目の出張まで数日しかいなので、今日は休養…
ホノルルマラソンまであと39日!! 最近全然投稿できてなくてごめんなさい…💦 ここ1か月くらい受験で少し忙しかったんです😩 でも少し落ち着いたし、ホノルルマラソンも迫ってるのでまた復活したいと思います😊🔥 気づけば今日で10月もおしまいです😶 今日は朝久しぶりにトレーニングルームで走りました! いつぶりだろう、と思ったら最後にトレーニングルームで走ったのが10月1日だからほぼ1か月ぶりです(笑) …
2018年6月10日 スカイライントレイル菅平50キロの部 記録10時間23分でした。 フリー素材でイメージ図を作りました。ざっくり言うと牧場と大きな山があるトレイル。 まさか大人になっても野山を駆け回る行為を楽しむとは、トレランを始める前は思いもしなかった。大人になってからの方が原始的な遊びが楽しく感じたりするのかもしれない。難しいことは考えず純粋に走ることを楽しめるトレランはやっぱりいいな。と…
久々の更新になってしまいましたが、トライアスロン決してやめた訳ではなくブログ再開します。とりあえずデビュー戦は6月24日の館山わかしおトライアスロンに決まりました(^^)/と、いうことで久々のロードバイクです。 ↑先日幕張の海に行った時の写真です。 河川敷もよいですが、海は海で景色良かった(^-^)
★4/18(水)帰宅ラン9.3km+3.2km 40分01秒(4分17秒/km)〈2〜3分程休憩〉15分24秒(4分45秒/km) _ _ _ _ _ _ _ _ _ 本社での会議に出たりして、会社を出る時間は少し遅くなったけれど、火曜日はランオフだったし、2日連続ランオフは避けたかったので、帰宅ラン。 気分があまり乗ってこないので、まずはペースを気にせず、動きだけを意識して走りました。 1km走…
iPhoneで、TATTAというアプリがあります。 ジョギングや大会で走る時に、時間や距離、ペースを計測できるアプリです。 ここまででしたら、ナイキプラスやstravaと変わらないですが、このアプリは同じ大会に参加する利用者同士で、トレーニングの距離でランキングが出るのが面白いところ。 練習でたくさん走ると、練習ランキングが更新されて順位が上がっていきます!これはモチベーションアップになりますよ!…
トレイルを2013年に始めてから、気づけば19大会も!出てました。 スパトレイルの野反湖は絶景だった 思い入れの深い大会ばかりだったけど、学生最後だし年の瀬ということで振り返ってみました! ✔︎出た大会の基本情報 年ごとの大会数 13年:1、14年:4、15年:4、16年:6、17年:4 最短距離 14.1km(13年 富士忍野ショート) 最長距離 72.7km(16年 スパトレイル) 距離別大会…
当ブログへお越し頂き、誠にありがとうございます。 多忙につき更新できておらず申し訳ないです! ランは継続していましたが更新する時間が取れず今に至ります。 さて今日は昨日の結果報告!
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