日々のストレスや悩みの軽減なんかの情報を発信するためのグループです。
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2020年ですね。 遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願いします。 さて去年から水曜個人事業主の私は、その日も銀座での午前中のアポイントを終えて、拠点にしている池袋の静かなカフェへ移り作業をしていました。 サンドイッチを食べ終えてメールチェックをすると、1通見慣れない送信元が! 驚きながら内容を確認。 どうやら、昨年のLITALICO研究所OPENLABの鼎談でお世話になったドミニク・チェン…
あなたは、今まで本気で何かを頑張ったり、打ち込んだりしたことがあるか。 「頑張ったことの1つや2つあるわ!」と思った人も、一旦耳を傾けてほしい。 そして自分の今までの人生を振り返ってみてほしい。 例えば、学校のテストや、受験勉強、部活動など。 社会人であっても、自分に振られた仕事や、仕事で使う資格の試験などなど。 または人間関係の中でもあるかもしれない。 そうやって見てみると、今まで何一つ、ほんの…
ストレス社会で戦うあなたへ。 便利で楽しい事がいっぱある現代ですが、同時にストレスを多く抱える社会ですよね。 普通に生きているだけでストレスが溜まる。 自分が悪い事も むかつくあいつが悪い事も 生きていたら仕方がない事も ありますよね。 そう、現代はストレスというものは切っても切り離せない社会です。 ストレスが溜まったらどうしますか? 我慢?発散? 私はストレスが溜まったら楽器のケースに入ってレバ…
ヒーリングといえば、レ◯キですか?と聞かれるくらい、どうやらメジャーのようだけど 私は見ていてどうなんだろう???と思ってしまう。 伝授の時に乱暴にオーラ体に穴を空けられているから、謳っているような癒しのものように私は感じられない。 しかも4次元くらいのエネルギーなので、物の怪など魑魅魍魎クラスと親和性も高い。 ヒーラーが常に自分をクリアリングしたりと研鑽を続けないと、とてもヒーリングといえた代物…
弊ブログに訪れてくださりありがとうございます。 ブリーフセラピー講座、最終回を受講しました。 問題の原因を過去に遡って追求するのではなく、どう解決するかという未来にフォーカスしたブリーフセラピーの考え方がとても前向きで共感でき、今回の受講を決めました。 全3回の講座が終わり、ブリーフセラピーの基礎的なアプローチについてはとてもよく理解ができました。前回の記事でも書きましたように、ヒプノセラピーのG…
【他人があなたをどう見るか?それが人生を決めている】 人生は誰が決めていると思いますか? まあ、結論から言えば、 最終的には自分が決めているのですが! まあ、そう言ったら 話が終わってしまうので、 違った視点から説明しましょう。 他人からの見た目が 人生を決めていると 思ったことはありますか? 他人様の見立てはかなり正確です。 あなたも見た目で相手を判断し、 かなりの確率で 見た目通りではなかった…
人と話しをしたり、大勢で居ると疲れてしまう 辛い人や苦しんでいる人を見ると自分まで辛くなったり苦しくなる 他人の嘘にすぐ気づいてしまう 人の気持ちを汲み取りすぎて自分の感情が分からなくなる 他人の負の感情に振り回されてパニックになってしまう事がある 他人の悲しい気持ちや怒りの感情に同調してしまう もし、当てはまるようならあなたはエンパスかもしれません。 自分の疲れやすさや生きづらさの原因が分からな…
「リテラシーがない=馬鹿」という風潮 SNSにおける当事者意識 『アスペルガー大学生』運営報告 「リテラシーがない=馬鹿」という風潮 社会で生きていく上で直接評価されるわけではないけど必要な能力というものは多くある。その最たるものは「リテラシー」ではなかろうか。 リテラシーがあることを自慢しても馬鹿の一つ覚えでしかないかも知れないが、 リテラシーがない=馬鹿 という風潮は確かに存在するだろう。 リ…
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