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一粒万倍日の8月27日、そして天赦日の8月28日。 開運活動といえるのか分からないけど、やったことを。 まずは8月27日。 この日はコロナのワクチン1回目を受けてきました。 1粒まいたものが万倍にもなるという一粒万倍日にワクチンを受けられて、私の免疫力は爆上がりするのかもw あとはトイレ掃除をして、金運アップするかも〜とワクワクしたり、 最近お気に入りのチキンオーバーライスをUberEatsで食べ…
ようやく朝走る習慣が戻ってきました。長い間悩まされてきた股関節の痛みもだいぶなくなってきて、徐々に距離も増やしていこうと思います。ここまでが、なかなか長かった…思うように走れなかった間はジムでのウェイトトレーニング、バランスボールやTRXを使ったコアトレーニングなどで、身体のバランスを保つトレーニングをしてきました。そして、もう一つ。スイムを始めてみました。距離はさほど長くはなく、1日7、800メ…