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今日は嫁と一緒に実家に帰ってきております! 年末ガキ使を見ています^ ^ 禁煙は順調なんですけど 多分体重は恐ろしく増えていると思います。 まだ怖くて乗れていません。 乗らないとはじまらないので のってきます、。 はい、 またすこし大きくなりましたね。 けどそこまで増えてなくてよかったです。 イオンでの隠し撮りです、 はい、食べました笑 ブログは正直にならなきゃね。 今日は神社に初詣ついでに沢山あ…
双極性障害とはどんな病気なのか?普段の生活は?薬の副作用は?双極性障害があまり知られていないからこそ、理解もなかなか得られません。
どうも、みなさまお久しぶりです!モレキレカンです。 みなさまお酒は好きですか? 私は結構好きで、奥さんとも飲み仲間から発展した口です。 筋トレを始めてから控えるようになって、自然と飲むようになったのが、ノンアルコールビールです。 ずっとALL FREE派閥の一員として「これがカロリーゼロで飲めるなんていい世の中になったなあ」とぐびぐび飲んでいたんです。 ですが、ふとある日気が付いたんです。 原材料…
A「最近寒くて、足先がやばい!!」 僕「せっかくジムに来てるので、治しましょう!」 A「ジムで冷え性って治るの・・・?」 11月に入り、本当に寒くなってきました。僕は九州の南の方に住んでいますので、東北や関東に比べたら全然暖かいみたいですけど。笑 この時期になると、冷え性の方がジムに多く来られ、『シューズに履き替えるのも嫌だ』と駄々をこねていた方が多かった気がします。笑 冷え性とはそもそも何なのか…
こんにちは、猫好きおじさんです。 ダイエットはすぐに結果が出ません 停滞期もあります。 そこをうまく乗り切るには食べるのが一番です! しかし食べると太ってしまいますね、そこで活躍するのが 低糖質食品!低糖質食品を上手位に利用して ダイエットのつらい時期を乗り切り ダイエットを成功させましょう! 本気で痩せたいあなたに!糖質制限ダイエット! 糖質制限ダイエットでお腹ポッコリ解消! 糖質制限ダイエット…
こんにちは。 ケトジェニック11日目の朝を迎えました。 相変わらず寝起き悪い私がかなり朝からすっきりしてる。なんか体が絞れてきてるのかな。 お腹周りが減ってきた気がする(笑) ※朝検証※ 体重79.9kg 前日-0.5kg スタート時-1.6kg 体脂肪率20.6% 前日-0.2% スタート時-0.7%ケトン体試験紙色味上が昨日、下が本日です。絶対色味が薄くなってる。。。 あぁー って思って記録を…
なんとか二回目のデートが終わり、ラインでも仲良く話ができていますが! (ん?中学生かな?)次は自分に課した告白のデート!さて、告白ってどうやるんだろう? こ、こわい! せっかく、仲良くなったのに嫌われたくない! だれか!告白の仕方を教えて! グー○ルせんせー!先生『ぺらぺーら(超謎理論)』 おれ『(・・)?』わかんねーよ、! 気持ちを盛り上げるだー。雰囲気だー。 そんなんよめるやつは童貞やってねー…
こんにちはSailupです。 私はここ2ヶ月ほど糖質制限ダイエットを続けていますが、 糖質制限の苦しさは主に3つあると感じました。 白米・麺類への欲求 甘味への欲求 献立考えるの大変 私の場合白米・麺類への欲求は1週間もすれば慣れたのですが、 もともと甘いもの好きだったので甘味だけはどうしても欲しくなります。 また献立を考えるのも大変です。 そこで今回は私が最近食べている献立の家飯編をご紹介いたし…
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気づけば10日近く更新していなかった(;゚д゚) 散歩の方は継続中🚶 地味にレベルも上がり トロルを攻略(๑・౩・๑) また数日歩き… レベルを上げ… ドラゴンも討伐(`・ω・) どちらも1人で…ですil||li (OдO`) il||li 初代ドラクエの勇者か(;゚д゚) 何度かイベント会場行っても人の気配が… まったくない(・ω・`)やってないのか? 気づけば9万歩突破
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