【驚きの治し方】腰痛・頭痛・膝痛・自律神経の不調

不快な状況を本当に理解するにはこれ!!

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  • 四十肩五十肩ぎっくり腰、頭痛や肩こり腰痛のほか不眠症や冷え性対策に札幌市豊平区中の島の鍼灸整体治療します
    積立NISAと針灸による自律神経の安定 人生100年時代、AIに仕事を取られる心配がある不安も、鍼灸と積立ニーサは自律神経の安定をあなたに贈ります。 LINEで「ブログのアイディア欲しい」って言ったら上記のアイディアをいただきました。そんな… Read more
  • 体調と治療の記録
    抗うつ剤との付き合い方 私が服用した抗うつ剤はサインバルタ。 うつ状態の人の、意欲・気力の改善を期待して使われることが多い。 脳内の神経伝達物質である、セロトニンとノルアドレナリン。セロトニンとは不安を和らげる幸せホルモンで… Read more
  • 変色爪(にごり爪)を飲み薬ではなく、クリアネイルショットαという爪用ジェルをメインに使って自力で退治(完全治療)を目指しながら日々経過をお伝えします
    台風一過 台風一過 今朝の朝日です。 雲は多いですが、少し晴れ間も見えます。 時刻は午前5時32分です。 川の水は少し濁っていますが、鯉が元気に泳いでいました。 流れる水の量は少し増え、にごりがありますが、極端… Read more
  • 自律神経失調症、鬱、多汗症などから復活し、生き生きと生活するために
    眠れないので思い出話 私、自分がたまに倒れることあって、そういうとき周りの人はあまり手を差し伸べてくれないから、自分の周りで体調悪い人にはいち早く助けてあげたいといつも思ってます。 以前、会社に行く途中で道でバタンと倒れた… Read more
  • 2018年に腰椎椎間板ヘルニアになりました。当時の状況や通院、そして出沢明pedクリニックにて手術をするまでの記録を書いていこうと思います。
    ヘルニア発症 自己紹介にも書いたとおり、私はゴルフが趣味です。 2016年から本格的にゴルフにハマり、上手くなりたい一心で 毎日練習していました。 仕事が終わって、打ちっ放しに行ける時は打ちっ放しで練習。 行く時間… Read more
  • 生まれ変わったように元気になった私のリアルなブログ
    【低糖質レシピ】梅昆布茶風スープ こんにちは!ぷーちと申します★ 今回は、ちょっとした間食や、食事のプラス一品として、 頂くことのできる梅昆布茶風スープをご紹介します! 市販の梅昆布茶は砂糖が入っているので、糖質制限中に飲むのはNG!… Read more
  • 脊柱間狭窄症の闘病記
    腰部脊柱管狭窄症 手術後1年半経過 早いもので腰部脊柱管狭窄症の手術をして1年半以上が経過しました。 昨年の10月にトレーニング・ジム通いを再々開して、現在も週2回のペースで続けています。 そのせいかどうかはわかりませんが、左足の脱力感… Read more
  • ローラー鍼でお肌の調子がすこぶる良い 最近、ローラー鍼を購入したのです。 2000円以下だし、気軽に試せるから軽い気持ちで手を出しました。 毎日フェイスマスクをしている時にコロコロするのですが、ナニコレ凄い。老廃物を取り除いてくれるのか、… Read more
  • アトピー持ちメンタル不調経験者が試したこと
    ストレスをエネルギーに変える方法 「ストレスを操るメンタル強化術」 メンタリストDaiGoさんの本から 使えそうなストレス対処術があったので紹介します。 強いストレスがかかった時に、やるべきこと とは? ①ストレスが自分にかかったこと… Read more
  • やらない後悔より、やる後悔を
    あるとないとで、やっぱり違うんだなぁ〜 こんにちは、山本です。 今日は、実感したことの報告です。 事務所に出入り 久しぶりの感覚! 普段はもちろん 事務所公開! まとめ 事務所に出入り 私、今週からある事務所に行くことになりました。その事務… Read more