バレエを踊る、バレエを観る、どんな形でも大丈夫。バレエが大好きな人集まれ~!^^
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左膝が痛いです。 他のスポーツもしているので、そちらが原因かと思っていたのですが、最近はバレエの後も痛いことがあります。 特に左足を前の4番に踏み込んでドゥミ・プリエするときと、左足だけで着地するときに痛みが発生する感じ。 なんでだろうと思っていたのですが、思い当たることが出てきました。 まず、練習量が多すぎて、疲れが取りきれていないこと。 若い頃からスタミナ自慢だったので、ついついやり過ぎる傾向…
おはようございます😄😄❤️ ってもうお昼やんけー🙄🙄 朝から暇で暇で仕方なかったのでひさしぶりにブログを更新しようかなと、、 ✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄ はいっ! 今日は最近あった出来事について書こうかなと、、 てゆっても、あんまりいいことなかったんですが、、、 最近めちゃくちゃ嬉しいことがありまして、、 好きな人と付き合うことが出来ました💕…
体得、ということを意味するのに 「習うより慣れろ」とよく言いますが、 この秋色々ありまして、 さらに進めて「習うよりうつれ」と言い変えたくなりました。 これまでの私は「習う」という過程をこんな風に考えいました。 人ができることを見て↓ それを脳で分析し↓ 自分の体への指示に書き直して↓ 指示を体に送り↓ 実行する 脳を経由するパターン。 これって、多分私だけじゃないですよね?違うでしょうか。 でも…