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芸文でのコンサートに出演 先の日曜日、友人にお誘いいただき、西宮市の兵庫県立芸術文化センターで行われたコンサートに出場させていただいた。 建築物としてもすばらしい。阪急西宮北口駅直結で交通至便であるところもよい。 ピアノはスタ… 続きを読む
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はてなダイアリーの記憶 web上に文章を公開するということは、他者の視線（アクセス数）がどうしても入り込んでしまう以上、厄介な問題を孕んでいる。ブログとはウェブ日記という形で始まった、と僕は理解している。日常を記録しましょう… 続きを読む
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英語力向上！NativeCampしました。(1/14-1/20：5回 2019年：9回 通算：118回) 勉強のリズム戻ってきました。 TOEICコースも受講し始めました。 Part2の問題を聞き取れるまで、ひたすら続ける訓練は力になっている気がします。 今週もコツコツ続けます。 nativecamp.n… 続きを読む
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立ちくらみがするので食事内容を反省 fitbit、三日坊主にならずきちんと続けています。 shimaneco21.hatenablog.com ただちょっと問題が発生です。急に体重を落としすぎたかもしれません。 体重の変遷 脂質異常症が… 続きを読む
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2016/6/9の食事と体重 朝食 アサイーボウルとフルーツグラノーラをまぜまぜ。 あとグレープフルーツジュース。 アサイーボウルはフルッタフルッタの製品を使っています。これ美味しい。 アサイーボウルミックス(100g) 10個入… 続きを読む
