アロマ、ハーブなどを中心とした自然療法を実践されてる方、いろいろ語りましょう。ヨガ、アーユルヴェーダ、漢方や薬膳、心理学etc... 自分や誰かの役立つ情報シェアに。 ※単なる日記や誰かを傷つけるブログはご遠慮下さい。
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まさかの動画第二弾が早くも完成しました!! 二回目は短時間で作成。なれってすごいですね。 でも技術は向上しないので、相変わらず薄~くてゆる~い内容です。 グランドキャニオンといえばアメリカですが、似たような景色がオマーンでも楽しむことが出来ます。 「ジャバル シャムス」太陽の山という意味の3000mを超える山なのですが、まだまだ観光地としての開拓が進んでいない地域です。 なので、手つかずの雄大な自…
|この記事のまとめ| 筆者が産後にヨガを再開して無事に元の体型を取り戻した経験をまとめました。 実際にヨガを行った頻度、使ってみてよかったオンラインヨガサービス、ヨガと合わせて日常で気をつけたことについても記載しています。 産後の体型・体重で悩んでいるママたち、ぜひヨガを始めてみてください! ヨガインストラクターで 1児の母、あるちゃんです。産後にヨガをしないなんてもったいない!ってくらいママたち…
こんにちは、漢方薬局で見習い中の薬剤師、実幸 (misaki) です。 漢方薬を見てると、この薬は 「満量処方」です! って書いてあることがありますね。 満量ってことは、 上限いっぱいまで 入っていない薬がある ってこと? とにかく満量の方がいいのかな? どっち買ったらいいんだろう…? どっちをお勧めしたらいいんだろう…? ってなったことありませんか? ということで、 今回は 「満量処方」 につい…
こんにちは。ハーバリスト 高橋克弥です。今日は、美味しいドイツパンを求めてエンヤコラ、名古屋市博物館にほど近い老舗ベーカリーを訪ねたお話です。
【ヴィーガン🌱マグロ握り寿司】 Vegan Tuna Nigiri Sushi こんにちは、piggyです🐷ご無沙汰をしております。 そして、1000人突破レシピ企画からだいぶ日が経っていて申し訳ないです💦今日はその企画のリクエストにもあった、あるお料理の一部(え、全部じゃないの?笑)をご紹介します♩ これ食べたい💛Veganレシピアイディア🌱 ヴィーガンマグロ握り寿司 piggyが毎年食べている…
子午流注 肺 経絡は肺から始まると考えられています。 これは肺が全身の気のコントロールに関わり 百脈に朝すと言われるところに通じるところがあります。 朝血圧が上がるのもこれから身体を動かしていくのに備えている部分が大きいです。 逆にこれが出来ない人は朝起きるのが苦手だったり、動悸がしてしまったりすることもあります。 また肺と対角線上にある膀胱は要らなくなった体液を排出する部位 全身の津液の巡りに関…
ここ数日でぐっと寒くなりましたね。 秋はどこへやら… このまま寒くなるんですかね🥺 心身ともに低空飛行をしていたこの最近。 ブログもなんだか書く気になれず、 気づけば1ヶ月以上経っていました。 さて、前回の移植の結果ですが、移植日から約3週間後の検査で科学流産と判定が出ました。 覚悟はしていましたが、これまで自己注射や毎日大量の服薬、仕事も気を遣って遣って…これだけやってもダメか、とやはり落ち込み…
興味のあることは「死」なんだな、と感じる。 AIのオススメ機能ってすごい Amazon prime videoでなんの映画観ようかな~と悩む時に参考にしている、 「あなたが興味のありそうな映画」 その中にあった、映画「くれなずめ」 おもろかった 以前なんかで検索したことのある松居大悟さんの脚本、監督。 元々は舞台劇だったものの映画化のようで。 個人的に心に引っかかった言葉 ・引きずることから逃げん…
先日はシヴァーサナの時にアゲートを体に乗せて瞑想しました。ブルーレースアゲートを喉に、ピンクボツアナアゲートをハートチャクラに、紫に染められたであろうアゲートの指輪はサードチャクラに置いて。 ブルーレースアゲートはいつもとっても静かで穏やかなエネルギーなので最近はパワー系の石に頼る事が多くあまりつける事がなかったのです。ですがこの時は本当に大きな力を感じました。アゲートの縞模様になっているのが地球…
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