アロマ、ハーブなどを中心とした自然療法を実践されてる方、いろいろ語りましょう。ヨガ、アーユルヴェーダ、漢方や薬膳、心理学etc... 自分や誰かの役立つ情報シェアに。 ※単なる日記や誰かを傷つけるブログはご遠慮下さい。
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こんにちは。 [人と動物たちの癒し処] まおです。 我が家には 思春期の犬息子がおります。 禅は現在1歳。 先日、去勢をしたばかり。 数年前に 1頭を胃捻転でなくしているので 予防のため胃固定もしました。 1日の入院で戻って来たのですが 相変わらずのパワフルボーイ… 元気で安心しました。 10日程経ち 抜糸のため再び病院へ。 嫌がりながら何とか終わり 待合室にいると 大きめなダックスさんが来院。 …
こんにちは。 「aroma note」を運営しているブルータンジーと申します。 自由気ままに生きている20代。 現在は、自然派コスメメーカーの販売員として働いています。 ┃持っている資格 アロマテラピーは、学生の頃からちまちまと勉強していました。 *AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー *AEAJ認定ナチュラルビューティスタイリスト 少しだけ、美容部員になる為に勉強もしました。 *日本メイクアッ…
枇杷の木があるお友達から、葉っぱをいただきました! 念願の枇杷温灸ができる〜。嬉しいなぁ。その前に、枇杷茶をつくることに。まず洗ってから蒸して、天日干しにする工程です。 水につけて、一枚づつ歯ブラシやタワシで洗いましたが、葉裏の綿毛が頑固で、取り除くのにひと苦労でした。 毛についたゴミを取り除く為なのか?残っているとどうなのか?薬効が逃げるのか?なんて、考えながら、歯ブラシで葉脈に沿ってガシガシ枇…
みなさん、「ローズヒップオイル」って使ったことありますか? 「世界中で20秒に1本売れている」というニュージーランドのスキンケアブランド、Trilogyのローズヒップオイルが有名なので、使ったことがある方もいると思います🌹 酸化防止剤の入っていない100%ピュアなローズヒップオイルは、とにかく日持ちがしないのと、冷蔵庫で保管しなければならないのがネックで、今まであまり使ってこなかったんですが、その…
NEW! JAA日本アロマコーディネーター協会より新講座 【~自分のカラダは自分で守る~エビデンスに基づくアロマアプローチ法】 の開講認定証を頂きました。 こんな時期だからこそ感染対策としてアロマを既に学習された方へは復習や新しい気付きを、アロマを知らない方へは効率よくアロマの使用方法が良く分かります。 ■オンライン受講のお申込み受付を開始いたしました。 『zoomでの受講は』 ・9月11日(金)…
コロナ自粛中はZoomを使った「オンライン瞑想会」がおすすめ!実際に参加した私が、そのメリットとデメリットについて解説します。
こんにちは。 Pilates Room S (ピラティスルームエス) インストラクターのSally (サリー) です。 ブログへのアクセスありがとうございます。 モデルのお仕事 をして参りました。 お写真を撮ることが趣味の方で、副業としてお仕事をされているTさん。 以前よりお声がけいただいておりましたが、時間が取れたので行ってきました☆ コロナウィルスを懸念していましたが、貸切ビーチでしたので無駄…
こんにちは。働きながら脱ステ・脱保湿実行中のころころです。 ついに緊急事態宣言が発令となり、各種報道によると、GW明けまでは、外出自粛が続くと想定されます。先日の小池知事の会見がわかりやすく、緊急事態宣言後に懸念されることについていくつか説明がありましたので、ご紹介いたします。 【Live】小池都知事会見 緊急事態措置案を公表 都民に対しては外出自粛要請、企業に対しては、生活必需品やライフラインを…
「緊張緩和のためにカモミールを飲んでます。この間ルイボスティーを飲んだところカモミールと同じ味がしました。ルイボスティーはカモミールが入ってるのですか?また、ルイボスティーには、緊張緩和の効果はありますか?」というご質問。 A_回答 ルイボスティとカモミールは別のハーブなので、ブレンドしない限り、入っているということはないはずです。 ちなみに、カモミールの効能としては、 頭痛 腰痛の緩和 血行不良…
ローズヒップは、皆さんもご存知「薔薇」の果実部分です。 ハーブティーとして利用されるだけでなく、ジャムなどの材料として利用されます。ビタミンCが非常に豊富とされ、美容意識の高い方に人気の高いハーブとなっています。ローズヒップから抽出したオイルなどが化粧品としても販売されていたりもします。 市場に流通しているローズヒップは「イヌバラ」と呼ばれる薔薇を使っています。乾燥させたものが一般的で、実を半分に…
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