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にほんブログ村 今日は、腹筋の割り方についてです!! 男性陣の誰しもが、6パック・8パックの腹筋になりたい!! と思ったことは、1度や2度はあると思います。 しかし、 「全然うまくいかない、、」 「毎日腹筋はしているのに割れない」 など、腹筋を割るための努力は行なっているのに 結果が伴わない人は多いと思います。 そんなあなたに、腹筋を割るための知識とポイントを まとめてお伝えします!! 最後まで…
※この記事は2019.05.16に更新されました。 僕がヴィーガンをやめた7つの理由 ヴィーガン・ベジタリアンブームの終焉 ヴィーガンってなに? ベジタリアンの種類は複雑 僕がヴィーガンをやめた7つの理由 ヴィーガンをやめた理由①ヴィーガンは周りに気をつかわせる ヴィーガンをやめた理由②ヴィーガンは疲れる ヴィーガンをやめた理由③ヴィーガンでもたまには肉も魚も食べたくなるときがある ヴィーガンをや…
「周りから何も言われないから自分は大丈夫だ」 「自分でも特に気にならないし大したことない」 こんなこと思っていませんか? 口臭はたとえ家族でも伝えづらいものです。 自分ではわかりにく口臭ですが、思っているより周りに不快感をあたえてい るかもしれません。 自分は歯磨きをしっかりしているから大丈夫と考えていませんか? 実は口臭の原因は食べ物だけではないんです。 歯周病などの「口腔内疾患」や副鼻腔炎や糖…
オーガニックマザーライフ フェイスパウダー 『素肌を育てていく』そんなサポートをしてくれる、究極のすっぴんパウダーが人気急上昇中です😆✨・🌱オーガニックマザーライフ™️🌱アロールートフェイスパウダー™️【8g 5,616円(税込)】・オーガニックマザーライフ™️(@organic.mother.life)代表の、坂田まことさん(@makoto.organics)は、ご自身がファンデーションが塗れな…
はじめに アトピーに関して、調べれば調べるだけ様々な情報が飛び交っていることが分かります。医学的にも完治がまだまだ難しいためか民間療法の情報が多く出回っている節もあるようだし、その中から正しい情報を見極めるのは難しいですね。 人体に関しても分からないことが多いですからね、実は世界を見渡すと科学的によく分かっていないことだらけだったりします。なので、医学的な根拠が一切ありませんが、私なりに現状で分か…
ストレス・メンタル最新ニュース。できるだけ毎日更新してます。(記事投稿日が過去なのは読者の皆さんにフィードが飛ばないようにするためです) 初めて当ブログにいらっした方は以下記事がオススメです 最新記事の紹介していきます 100時間残業で5時間睡眠 高まるうつ病リスク 脳科学者・中野信子さんに聞きました。 「遺伝子情報に基づいて、伴侶を決めるってアリですか?」(3) 〜遺伝子の相性は乗り越えられ…
かかと水虫って、治りにくいですよね?理由はご存知ですか?それは、 分厚いかかとの角質にお薬が浸透しにくい かかとカサカサやパックリ割れで細菌が侵入しやすい肌環境 ですから、かかと水虫を治すためには、お薬をしっかり浸透させて、同時に肌荒れを改善させなければいけません! お薬を塗る前の下準備は抜かりなく! お薬を塗る前に、まずは、かかとの角質を柔らかくしましょう。方法は、 長時間の入浴 長時間の足湯 …
グリーンネイルになるのは何故? 爪が緑色に変色する細菌感染症がグリーンネイルです。ファッションネイルが好きな方で、ジェルネイルやスカルプチュアを外したら、爪が緑色に変色していてびっくりした、という経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか? この症状は自爪と人工爪の間にできた隙間に『緑膿菌』が繁殖することで引き起こされます。ネイルが浮いてできた隙間に水が入ると、高温多湿になって蒸れてしまうんで…
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