精神的な病と共に頑張っている人間のためのグループ。
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こんにちは、かーちゃんです。 だいぶブログから離れていました。 今現在、サインバルタとリフレックスで生きています。 リフレックスは体重が+5kg し、お金遣いも荒くなり中止。 その後鬱期がやってきて体重は元に戻ったものの、気持ちまで急降下し、再度リフレックス頼みで投薬しています。 また落ち着きましたら、ブログを再開していきます。
ヒロは昔から注意力が3万だと言われていました。 しかし、それでは足りないと言われます。 理想は10万くらいあると良いなと思います。 あと7万あれば、と常々思います。 はい、言葉遊びです。 ヒロは注意力散漫だと言われる事がよくあります。 それは過集中の副産物なのだと思っています。 ヒロが集中している事以外の事に対する注意力が散漫になってしまうのです。 ザッチと会話している時、会話に夢中になって手元に…
どうも、お久しぶりです。 最近思うことがあって文章に起こしてみようと思いました。 パニック障害で受けた仕打ちは散々なもので、以前の記事にも書いてありますが 大学でいきなり頻尿になったり、その後は吐くようになったり、胃カメラで地獄を見たり、コロナでオンラインから対面に切り替わってもパニック障害で大学に行けず、ゼミ長を担当していたのですが、その機能を果たせず、ゼミ内での批判が僅かにありました。 みんな…
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あなたが今頭の中にある思考は、 今あなたを幸せにしていますか? みなさん、こんにちは。 鬱状態、躁状態、適応障害の経験をしてきた、メアリーです(^^) 今回で第2回目のブログとなります✌️ 今回お話しするテーマは… \\どどんっっ// 幸せになるには こちらをテーマにお話ししていきます♪ _________________________________________ " 幸せな人 "と聞いて、…
職場に戻って2年がたちました。うつになってからは2年半くらい。最近はうつの症状はでていません。病院も一年以上行っていませんし、完治したと感じています。仕事もコミュニケーションも普通にできています。最近嬉しかったことが3つあります。一つは、生命保険に加入できたこと。生命保険に加入するには過去5年間の通院歴は必ず申告しなければなりません。僕はうつになるまえにものすごく高い保険に加入してしまい、乗り換え…
久しぶりすぎる。 しばらく元気だったのにまた駄目だ。夜が寝れない。目を閉じると悪いイメージがわっと襲ってくる。一緒にいてくれる人が欲しい。心臓と胃袋が収縮して痛い。終わりのない思考に脳みそがギブアップしている。 昼間の空元気が上手くなるほど夜死にたくなっていく。まだ外面は大丈夫だ。普通の学生が普通に学校に行っているように見えるはずだ。 この感情を吐き出す先がない。話す相手がいない。抱きしめる人がい…
おはようございます🌞 昨日ブログを書いてからすぐウトウトして寝てしまい、ついさっき目が覚めました。いつもは、4時間か5時間程しか寝れないのに、一度も目が覚めずに9時間寝ることができました! なので今日はなんか良いことありそうです♪ さて、障害者雇用の件ですが、私はとある農園で水耕栽培をする職場で働いていまして現在絶賛休職中なのですが、約半年働いて思う事を書いて行きたいと思います。 これはあくまでも…
最近は、うつの調子がいい。比較的安定しているし、落ちても戻ってこれるまでの時間が短い。 お金も稼がなきゃと、バイトも初の週5にしてみた!よし!がんばる! がんばらないけど、がんばる!がんばりすぎないけど、のんびりがんばる!自分らしく。 ちょっと調子よくなってきたなーって思って、色々活動して、調子のって挑戦したりしてみて、、そしたらまた体調戻っちゃって苦しくなって、、って何度も繰り返してきた。 今回…
食費を削って、映画を見に行った。 ガイ・リッチー監督作品を初めて見たけれど、すぐにその志向がよくわかった。 この人はプロットを綿密に作っていじるタイプの人だ。 プロットとは、物語全ての設定と、そのどの部分をどんな順番でどんなふうに見せるか語るかを決める行為ととらえている。 今作では時系列をいじっていた。 ジェイソン・ステイサムは、筋肉が凝縮された小男だ。 小男と言っても、アメリカでの話だが。イギリ…
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