精神的な病と共に頑張っている人間のためのグループ。
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Yuki(ユウキ)です。 以前、うつや不安を乗り越えるための記事を書きましたが、 yuki-changetheworld.hatenablog.jp 今回は、うつや不安を抜け出すための別の方法について書いてみます。 人それぞれ考え方も違うし、自分に合ったやり方があるかと思いますが、参考になれば幸いです。 肩の力を抜いて、 もっと気楽に生きよう。 胡散臭い?引き寄せの法則 人間関係を割り切る。 肩の…
こんにちは! ともと申します。 初めに言っときますが、かなり長いです笑 今、私は人材会社で 新卒3年目の営業マンとして働く傍ら、 将来カウンセラーになるという夢を追って、 勉強しています。 題名の通り、 今回は私が高校でうつになってから 今の会社に入るまでにどんなことをしてきたのか、 また、私が当時何を考えていたのかを 書いていきたいと思います。 私は、まず高校2年生の時にうつになりました。 理由…
ラーメンの上でカウンセリングと診察受けてきた話 カウンセリングの話 2019年11月29日、通称ラーメンの上で初のカウンセリング受けてきた話になります。今までにゲーセンの上に通っていた時に3回カウンセリングを受けていましたが、こっちの病院は1回のカウンセリングが50分なのでじっくり話せた印象でした。 まだ初回なので自分のこういう風にやっていきたいという希望を伝えて、今後の方針と計画の大枠部分を軽く…