登山・アウトドアの専門店「好日山荘」が公式サポートするクライミング・ボルダリングが大好きな方のためのコミュニティです。 クライミング・ボルダリングに関するコミュニケーションをお楽しみください。
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幕山に登って来ましたよ。神奈川県足柄郡ですね。箱根と湯河原に挟まれた、緩やかなハイキングです。 幕山公園の駐車場に停めてから、山を一回り一周するコース。満開の梅を見に来たはずが、ほぼ散ってしまっておりました(^^; これは完全なリサーチ不足。直前まで状況を確認して、必要に応じて行き先を柔軟に変更することが必要ですな。 登山概要 幕山(まくやま) 標高:626m 登山時間:3時間 難易度:初級者向け…
欲望の秋 スポーツの秋、芸術の秋、食欲の秋、読書の秋などなど、いろんな秋がありますが、秋って本当に欲望の季節ですよね。特に今年は我慢の夏だったので、例年以上に欲望が爆発しているように思います。休日に観光地や山が混雑して密だったというニュースを見ると、みんなも同じなのかなぁなんて思ったり。 そんないろんな欲望のうち登山欲とアート欲を満たすべく、歩いて六甲ミーツアートに行ってきました。六甲ミーツアート…
借り物のバイクでひとっ走り。と、意気揚々と早起きして出発したわけですが、高速入り口で「え、遅っ…こんなんだっけ?」。 メーターを見ると、出ましたFAULT EXHAUST VALVE。 このまま行ってしまおうかとも思ったんですが、自分のバイクじゃないし引き返すなら今か、、、今でしょって感じで高速を一区間だけ走って帰宅。 ちょっと見てみましたが 左:多分これが正常 右:エラー出た後 上側のワイヤー調…
クライミングシューズレビュー第二弾 アディダスファイブテンのニューハイアングル! 今回紹介するクライミングシューズは、ファイブテン(5.10)がアディダスに買収されてから新しく発売となった、ニューハイアングルのご紹介です。 以前発売されていたハイアングルは友人のを履かせてもらっただけなので、明確に違いは説明できませんが、参考までにどうぞ! 某クライミングジムでの試しばき会での感想になります。 適度…
片手30kgのダンベルセットを買ったということで、改めて筋トレルーティンを考えていきたいと思います。 30climbing.hatenablog.com 以前のルーティン day1: 胸、三頭 day2: 二頭 day3: 脚、脊柱起立筋、僧帽筋 day4: 肩(前) day5: 背中、肩(後) 種目とレップ数・セット数は day1: 胸:ワイド腕立て伏せ(自重)20reps×2sets 三頭:ナ…
前書き ブログを始めてみたのは良いけどそもそも時間があったら山行くし 仕事終わりはボルダリング行くし空き時間があったら山の情報調べるし よく考えたらブログなんか書く時間ねえわ。と放置していましたが 今のご時世だとボルダリングジムはもちろん山もなんか控えた方が良さそうな感じでやる事が無くなって来たんでブログでも書こうと思います。 最近は意味もなく里山を歩き回ったりもしますが出来ることが少しずつ増えて…
こんにちはSailupです。 ダイエットが続かない、すぐリバウンドしてしまう、そんなあなたに向けて 今回は私が実践している、ダイエットに最も効果的なスポーツをご紹介します。 始めやすくて続けやすくて、楽しんで痩せることが出来る、 2020年東京オリンピックにも追加種目として注目されるスポーツとは そう、ボルダリングです。 ボルダリングがいかに私の体脂肪を奪っていったのか述べたいと思います。 どれく…
✕ タランチュラ ~4級まで✕ スクワマ 足が圧倒的に合わなかった。 最初はそういうものだと思って買ったけど、最近また履いてみて あぁ、これは違うな、と実感できた。◎ ハイラングル ~3級まで 約4ヶ月 めちゃくちゃ薄い粒に足を引っ掛けるだけで止まったのが衝撃だった。 今履くと凄く緩いサイズ感で履いていたので今度は適正サイズで買いなおしてみたい。△ ドラゴ 3級 約1ヶ月 パイソンを買いに行ってサ…
ボルダリングを継続するためには? どうも、ITクライマーです。 ブログ先移転しました!!R&O climbing(らんどクライミング)というグループで東京を拠点にボルダリング情報を発信しています。 現在、12月ですがとにかく寒い。もうガクブルです。 そろそろ半袖短パンで登るのが厳しくなってきました。 長ズボンが欲しいけど、クライミング用の長ズボンは高い。。 大体、1万円以上するので、ちょっと買えな…
ブログはこっちに移動しました。主にバイクの話を中心に書いています。 更新は気が向かない限りしません。 with-motorcyclelilik.hatenablog.com このアカウントは、はてブでよく使うので勿論残しておきます。 気が向いたらまたこのブログも更新するかもわかりません。 では、また。
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