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【詩集 おすすめ】ことばの美しさに溺れる詩集【言葉 リズム】 独特のリズム、選び抜かれたことばたち。 小説とは違う楽しみがある詩集。自由によって解釈することができるので、なかなか手にとることができないという詩集入門者におすすめの詩集を紹介いたします。何度も読み返… 続きを読む
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次世代スポーツサプリ スポーツパフォーマンスサプリ オリゴノール配合 次世代、スポーツパフォーマンスサプリメント【TSUKA09 (ツカレナイン)】 運動をしていてこんなお悩みありませんか？ そんなスタミナ切れを防ぐ成分が近年注目されているのをご存知でしょうか？ そもそ… 続きを読む
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囚人筋トレを子供のいる親にお勧めする３つの理由 囚人筋トレで一躍有名になったPaul Wade著の「Convict Conditioning」（日本語訳：プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ）。 今までの筋トレメニュー… 続きを読む
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大平和祈念塔の存在感 / 知らない場所での出会いと祖母との思い出 / 人生は芸術だというOnly1の考え 大阪という第2の故郷を思い返すと、祖母との思い出だったりする。 両親の実家が大阪ということもあり、昔から大阪には馴染みがあった。毎年夏には大阪の両方の祖父祖母のお家を訪れ、外に出かけ、たこ焼きやうどん… 続きを読む
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朝、起きたらカーテンを開けるか、開けないか。 この世界の色々なことに、身体は反応して影響を受けています。 それはもう、たくさんの影響です。 朝、起きたらカーテンを開けるか開けないかという、そんな些細なことにだって身体には何らか反応が起きているので… 続きを読む
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プリズナートレーニング解説 レッグレイズ4 フラットフロッグレイズのやり方 最強の自重トレーニング「プリズナートレーニング」のBIG6 レッグレイズ ステップ4 フラットフロッグレイズの解説記事です。 この記事を読むだけで、フラットフロッグレイズのやり方を知ることができます。… 続きを読む
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プロおすすめの本物オリーブオイル三千円以下で買える人気ランキングと選び方2018.11.13追記 プロおすすめの本物オリーブオイル三千円以下で買える人気ランキングと選び方2018 本物のエクストラバージンオリーブオイルの条件 3000円以下でお手軽に買える本物のオリーブオイルランキング 第1位ヴィ… 続きを読む
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吉野家さんから株主優待券到着 tagayasu的に吉野家さんをつづります。 8月分優待が到着しました。まずは株主優待代表格の吉野家ホールディングス（9861）よりお食事券3000円分です。「吉野家」「はなまるうどん」「京樽」で利用できます。 また、冷凍食品との交換もできます。… 続きを読む
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ショウガが採れたから、食べよう！ 美容オタクのエステティシャンが自身の健康と美容のために野菜を作って食べています。 シリーズ『家(ウチ)野菜 日記』では育てている野菜に関する記事を書きます。 美味しそうなショウガが採れました！ 顔を近… 続きを読む
