陸上競技、マラソン

陸上やマラソンに関する記事です。

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  • 50歳までにサブ3を目指すブログ
    目下の目標と練習計画。 つくばマラソンが終わり次なる目標へと向かう気持ちは猛進してますが行動は追いついてません(><) まずは目下の目標に向けて進もと思います。 ・子供の受験 ・市民駅伝 ・健康診断 子供の受験は、私は日本史… 続きを読む
  • 〜だらけた男の成長の軌跡〜
    今年の漢字が『災』だったわけだけど えー、本日、今年の漢字が発表されました。 今年の漢字は、、、災 に決まりましたー! なるほどー。災。 なぜでしょうか?理由を見てみましょう。 今年の漢字が『災』になった理由 西日本豪雨や北海道地震、相… 続きを読む
  • 二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。
    禁飲食 明日は人間ドック。 そのため、午後9時から禁飲食。 今夜の晩御飯は、「サバ塩レモンサンドイッチ」@昨日、火災報知器が誤作動したビルの一階にあるカフェ。 berry42195.hatenadiary.j… 続きを読む
  • 月間走行距離250kmでフルマラソン2時間50分切りを目指すランナーブログ。サブエガとはお笑い芸人江頭2:50(通称エガちゃん)の“エガ”に由来しているそう。つまりフル2:50:00カットのことを指す。→2018横浜マラソンで目標達成!2:49:32!さて次なる目標は?
    さいたま国際マラソンレースレポート1/2(2018年12月) 今日は仕事帰りにLSD90分@皇居。 まだ疲労は残ってるな~という体感。 本格練習は来週から再開予定。 やはりメインはロング走だよな〜なんて考えながら。さて、さいたま国際振り返り。次回に活かすためにも… 続きを読む
  • 小さい頃からの夢、無人島に自力で渡り生活する。 長く泳ぐ事、長く走る事が大好きです。 OWSからトライアスロンに挑戦、2年前に突然走り出し調子に乗って 今年はマラソン3シーズン目。去年はつくばの後に気合いはいりすぎて 怪我をして冬のレース出れず棒にふるいました。 今年はなんとか後1分30秒を縮めて国際取り目指しています。 2016 湘南国際 3:43ネット 2017 はなもも 3:21 2017 つくば  3:11 よこはま月例マラソン連続中
    第2回インターバル〜後半黄金のタレ 朝なかなか雨が止まず走るウェア着たものの出られなくて 午前中は締め切りの迫る仕事の準備をしていた。 すごく寒い。 今日の予定はインターバルなので、わくわくなんだけど怖い笑 前回、restが1分だったの… 続きを読む
  • ひたすら現物での株投資を応援しています。余裕が持てる投資じゃないと疲れるってことで。サラリーマンやこれから投資を初めて資産形成などしていこうって人を応援していける感じになれば良いなと思ってます。割安・割高より株は心理と需給とトレンドが大事と思っています。余裕があるっていうのが楽しめる投資だと思っています。長年いろいろ経験しながら投資してきたが、自分もこれからも楽しんで投資を死ぬまで続けたい。 
    久々の今日のひと銘柄  4395 アクリート 久しぶりの今日のひと銘柄です。 4395 アクリート ではチャートからみていきましょう 日足と週足チャートです。 4395 アクリート 日足チャート 25日線に抑えられて トレンドが下に向いています。… 続きを読む
  • 旅行記(TRAVEL),ランニング(RUNNING)の記録 読んで貰うブログより、見て貰うブログにしていますので、写真画像を中心に掲載しています。
    パタヤでの滞在は1週間では絶対に足りない!! 日本は寒波が来て本格的に冬に入ったようですが、ここタイ パタヤは朝晩は少し気温が下がるものの、日本での真夏の気候です。 日本には帰りたくないが、ホアヒン、パタヤでの1週間ずつの滞在が終わり、本日次の目… 続きを読む
  •     2017年,4月。51歳で走り始めてどこへ行く?そんな調理人のRun日記+日々の雑談。
    第4回さいたま国際マラソン 【RECE REPO】その1 おはようございます🌧️ 大会から3日経ちましたが、今になって少し悔しさが・・・ 早速、レポに行くのですが、先ず今回のレース目標は5:50~5:55のペースで33キロ地点で応援してくれている、おいやんさ… 続きを読む
  • いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。
    腹減りスイム。 12月11日(火)は、スイム練。 Up SKPS 400mP スカリング 50m*4 ※フロント、ミドル、フィニッシュ、フロントDrill 50m*2*5set ※片手クロール、片手キック、キャッチア… 続きを読む
  • 走りたい、登りたい、食べたい、やれることは全部やるんだ
    【日本陸連アスレティックス・アワード2018】の受賞者が発表!大迫傑選手を含めた受賞者の経歴紹介!! 日本陸上競技連盟から、今年1年間で活躍した競技者や競技を通じて社会に貢献された方々を称える、アスレティックス・アワード2018の受賞者が発表されました。 この表彰は2007年に始まり2018年で12回… 続きを読む