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Melitta(メリタ)のドリッパーで入れるコーヒーが美味しかったので紹介します。職場ではインスタントコーヒーを飲んでいますが、 休日などは家でドリッパーとペーパーフィルターを使ってコーヒーを入れています。 こだわりのないライトユーザーなので、ドリッパーは100均で十分だろうと 100均のドリッパーを今まで使っていましたが、 他のドリッパーを試してみようとメリタという会社のドリッパーを買ってみまし…
昨日夕食後、家族がマクドナルドへ行くというのでついて行き、余ったポテトを食べました。Sサイズ分ぐらいは食べたかも。食べるのはよくないよなーと思いつつ、最近そんなに痒くなることがないので、食べてしまった。 油がすごい口の中に残る感じがする。そう思いつつもパクパク食べてしまいました。その日帰って、お風呂入って、いつも通り寝たのですが、手の指がとてつもない痒みに襲われました。もうどうしようもないぐらいか…
プロテイン。 皆さんはどんなイメージをお持ちですか? 私はこんな感じに思っていました。 「ボディビルダーの人が飲むもの」 「筋トレしている人が飲むもの」 でも、 今では美容や健康に気を使ってる人達も飲み始めています。 そしてプロテインを飲んでアトピーを治した人まで出てきています。 今回はアトピーの方にプロテインを飲んでほしい理由とどのプロテインを選んだらいいのかを書きたいと思います。 1. プロテ…
ご無沙汰しております。 ツイッターは健在ですが、ブログは約1年ぶりですね。 ここ最近、更にアトピーの調子がよくなり、今は胸以外の全ての部位にアトピーがないという状態にまで回復。薬も胸以外はつけていません。保湿もしていません。 一番驚いたのは肘裏が綺麗に治ったという事です。脱ステをする前も幼少期ですら私は自分の綺麗な肘裏を見たことがありませんでした。 思い返してみれば実行していたことがいくつかあった…
// 最近、エステでエレクトロポレーションをしてもらっているのですが、、、 これがすごく肌の調子が良いんです! エレクトロポレーションは、電圧の力で細胞膜に隙間を作り、大きな分子でも、通すことを可能にする美容法。 機械をあてるのですが、肌の奥がピクピクする感じがします。 30代前半の時に通ってたエステでは、(年齢的に)まだやらなくても良いと言われて、やったことはなかったのですが、 今やアラフォー。…
どうしても治したい! 一刻も早く!! 4ヵ月に渡って 徹底的に厳しい食事制限をしました。 【食べていたもの】 野菜 根菜類 海藻類 豆類 【調理法】 茹でる ふかす 煮る 焼く(ココナッツオイルorオリーブオイル) 【味付け】 醤油(グルテンフリー) えごま油 亜麻仁油 岩塩or海塩 りんご酢 昆布出汁 どんこ出汁 豆味噌 梅干し ごまペースト 腹八分目。 よく噛んで。 空腹が良いということで 1…
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