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昨日夕食後、家族がマクドナルドへ行くというのでついて行き、余ったポテトを食べました。Sサイズ分ぐらいは食べたかも。食べるのはよくないよなーと思いつつ、最近そんなに痒くなることがないので、食べてしまった。 油がすごい口の中に残る感じがする。そう思いつつもパクパク食べてしまいました。その日帰って、お風呂入って、いつも通り寝たのですが、手の指がとてつもない痒みに襲われました。もうどうしようもないぐらいか…
プロテイン。 皆さんはどんなイメージをお持ちですか? 私はこんな感じに思っていました。 「ボディビルダーの人が飲むもの」 「筋トレしている人が飲むもの」 でも、 今では美容や健康に気を使ってる人達も飲み始めています。 そしてプロテインを飲んでアトピーを治した人まで出てきています。 今回はアトピーの方にプロテインを飲んでほしい理由とどのプロテインを選んだらいいのかを書きたいと思います。 1. プロテ…
ご無沙汰しております。 ツイッターは健在ですが、ブログは約1年ぶりですね。 ここ最近、更にアトピーの調子がよくなり、今は胸以外の全ての部位にアトピーがないという状態にまで回復。薬も胸以外はつけていません。保湿もしていません。 一番驚いたのは肘裏が綺麗に治ったという事です。脱ステをする前も幼少期ですら私は自分の綺麗な肘裏を見たことがありませんでした。 思い返してみれば実行していたことがいくつかあった…
// 最近、エステでエレクトロポレーションをしてもらっているのですが、、、 これがすごく肌の調子が良いんです! エレクトロポレーションは、電圧の力で細胞膜に隙間を作り、大きな分子でも、通すことを可能にする美容法。 機械をあてるのですが、肌の奥がピクピクする感じがします。 30代前半の時に通ってたエステでは、(年齢的に)まだやらなくても良いと言われて、やったことはなかったのですが、 今やアラフォー。…
どうしても治したい! 一刻も早く!! 4ヵ月に渡って 徹底的に厳しい食事制限をしました。 【食べていたもの】 野菜 根菜類 海藻類 豆類 【調理法】 茹でる ふかす 煮る 焼く(ココナッツオイルorオリーブオイル) 【味付け】 醤油(グルテンフリー) えごま油 亜麻仁油 岩塩or海塩 りんご酢 昆布出汁 どんこ出汁 豆味噌 梅干し ごまペースト 腹八分目。 よく噛んで。 空腹が良いということで 1…
こんばんは みなさん、いかがお過ごしでしょうか? 今日は人間関係について少しお話したいと思います。 大学生の時だと、合わないなと思ったら比較的避けることができましたが、会社員や研究室、大学院生だと毎日同じ空間にいるので、窮屈に感じてしまうことがあると思います。 空間の中では、噂や人ことを悪くいったり、マウントとったり、根掘り葉掘り聞いてきたりともうウンザリとしてしまうこともあるでしょう。 その際に…
みなさま、ご無沙汰しています... 永らくNankuRoom不在にしておりまして、 ご心配おかけしました。 さて、さて... 実は『Googleアドセンス』 無事合格いたしまして、 その際 たくさん、本当にたくさんの 皆様のブログを拝見し、 参考にさせて頂きました。 そのおかげの合格だと思っております! 本当にありがとうございました。 ただ.....。 アドセンス申請した際意味が分からない事になっ…
こんばんは! 更新が途絶えてしまってました💦 実は先日、指を包丁で深めに切ってしまいまして・・・ 爪の3分の一と、その下の皮をすぱーんと切り落としてしまいました😢 今日はようやく出血が止まりましたので、更新復活です! 今日はアトピーとストレスの関係について、思う事をお話します。 アトピーの要因って本当に様々で、個人差もあります。 なので、「私は○○でアトピーが改善されました!」という情報を試しても…
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