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体重が増えない？それは100%食事が足りないからだ！ 筋トレをして、なかなか体重が増えないと思っている方は多いのではないのでしょうか？体重は筋肉が増えた一つの指標やモチベーションアップにつながるものです。もちろん、減量している方は別ですが、トレーニング初… 続きを読む
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留学先で日本人の友達を作るべきか？ 皆さんこんにちは！今アメリカの大学に長期留学しているHirofumiです！今回は 留学先で日本人の友達を作るべきかどうかについて現役留学生の目線から話していきたいと思います。 ---まあ、普通に考えれ… 続きを読む
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血は繋がっていると思わせる出来事 こんにちは、ぽめcです。 母との話。 先日入浴剤を買った話を記事で書きましたが、あれから何回か入浴剤入りの湯船に浸かっています。 pomec-blog.hatenablog.com 自分が1番風呂のと… 続きを読む
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新しいことをするのに不安を持つ人はめちゃめちゃ損をしてる！？「とりま始める」とは？？ 新しいことを始めるときに必ず思うこと それは 「〜したいけど不安」 「なにがおきるかわからない」 「よくわからないしなんか怖い」 そういう不安なのではないでしょうか？ もちろん 「ワクワクするし楽しみ… 続きを読む
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アメリカの保湿力がある人気リップバーム６選【お土産にもおすすめ！】 今日は、乾燥する冬に手放せない保湿力があるアメリカのリップバーム（アメリカではリップクリームとはあまり言わないです）を紹介します！ 今日紹介するリップバームは、アメリカで買うと日本より安いことが多いの… 続きを読む
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世界史のイスラーム史でよく出る「アラビア語」の用語たち！ イスラーム史・アラブの地域史は超頻出の範囲ですが、「いや〜〜用語がなかなか覚えられんわー！」って悲鳴をあげてませんか？？ その理由は... アラビア語がもとの言葉で、日本語・英語ともまるで違うから で… 続きを読む
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パレオダイエッターにジビエ（シカ肉）を激しく勧める回 // こんにちは。現役大学生兼新米猟師のエルクです。 「人間は森での狩猟採集で進化したんだから、日常生活に狩猟採集民のライフスタイルを取り入れて行くと科学的にいいっぽいよ」 って記事を書いてってますが… 続きを読む
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