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台風１９号の爪痕から日本の天災について考える。 週末にかけて台風１９号が通り過ぎました。 今回の台風も非常に規模が多いため、事前に警戒されていましたが、それでも日本各地で多くの被害を被る結果となりました。 この度、浸水等ので避難されている方を始め多… Read more -
簡単に艶々でふっくら！「茹でお豆」の作り方。 おはようございます。 今日は一日雨が降るようですね... これ以上の大きな災害とならぬよう願うばかりです。 さて本日は、昨日10/13「お豆の日」にちなみ、とっても簡単なお豆の茹で方についてご紹介させ… Read more
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14日目、退院＠南インド、アーユルヴェーダ病院入院 今日でここの病院を退院する。肌はきれいになったけど、臍の下の脂肪腫はまだ変化なし。効果は３か月後らしいから、どうなるかしら。 夕方チェックアウトなので、それまではいつも通りトリートメントを受ける。 朝… Read more
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辛い過去を数秒で無毒化してしまうＴＦＴ療法 ① ＴＦＴ療法は様々な可能性と興味を掻き立て満載です。 まずはＴＦＴ療法の臨床心理士のロジャー·J·キャラハンの有名な話から。 メアリーの重度水恐怖症治療がＴＦＴの始まりです。 メアリーは治療のためプ… Read more
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夏までに腹筋をバキバキに割りたい！そのために必要な知識とポイント！ にほんブログ村 今日は、腹筋の割り方についてです！！ 男性陣の誰しもが、６パック・８パックの腹筋になりたい！！ と思ったことは、１度や２度はあると思います。 しかし、 「全然うまくいかない、、」 「… Read more
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ブログ移転のおしらせ お久しぶりの更新です。 ぽかぽか陽だまりの温もりを感じる春、日本は桜が咲き誇る時期でしょうか🌸 少しずつ、マイペースに更新していたこちらのはてなブログですが 今後は下記noteにて引き続き更新予定です… Read more
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「Endless Road」 終わりなき道 結婚って？ 映画「あの頃、君を追いかけた」 japanculture.work Read more
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