HSP関連のグループが無かったので作成をしてみました。 アイコン画像はオジギソウで花言葉が「デリケートな感受性」「繊細」「敏感」で HSPにピッタリと思い決めました。 入退会は自由です。お気軽に~。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
iamakina.hatenablog.com こんにちは!FTMでHSPの特徴を持つAKINAです! 今日は...FTM(女性として生まれ男性として生活している人)としてこれまでどんな体験をしてその時どう感じたのか、それが現在どう活きているのかについて、いくつかに分けて記録していきます! それではいきます!今回は中学生の時の自分についてです! ※中学1年生の時の僕です!どうでもいい話だけど癖毛も…
みなさん、大変ご無沙汰しております・・・ぽま。です(^^)/ 気づけば 夏。 私、いつから記事を更新していないのか 今調べてみたら、 最終更新日が5月20日になっていました(*_*) パソコン、殆ど開いていませんでした(汗) もう、誰も私の記事を見ていないどころか、忘れられているのではないかと思ったら、ちょこちょこ見てくださる方もいるようで、とても有難いです(*^^*) 実はこの間に、短期のお仕事…
フォレストガンプを観た 今まで流され、考えすぎてきた自分と主人公・フォレストガンプの半生を比較しながら観ていた。 『フォレストガンプ 一期一会』は、実際のアメリカの歴史の中で、主人公とその周りの人がどんな人生を送ったのかが描かれている映画だと思う。実際のアメリカ史を踏まえているので、実在した有名人も出てくる。 フォレストは、幼いころから知能指数が低く、深く考えないようなかんじで、女手一つで育ててく…
ゆったりできる時間が取れるようになったので、戻ってきました~(笑) 自分は相談を受ける側の人間なので、恋愛の主観は分かりません(笑) 自分の独り言なので、反論があっても悪しからず… ということで今回は、「パートナーとの共依存」についてです。 人は安心感を求める 人は成長していくうえで親や友人など身近な人と関係を持ちます。思春期を迎えると友人関係のトラブルは起きやすくまた、親ともうまくいかないことも…
今日のTwitterは、朝から"退職"や"仕事辞める"そんな言葉が一気に流れてきた。みんな「農業女子」。はじめは梅雨になりかけのこの時期、メンタル的にも身体的にもつらいしわかるなぁなんて思った。 だけど、そんなのはきっとちっぽけな問題であって、もっと大きな問題があるだろうなと。 仕事や人間関係の辛さ、生きることの大変さ、求められることのハードルの高さや矛盾…。たぶん悩みや葛藤はいっぱいあるとおもう…
HSPのみなさん。音にも敏感になっていませんか?私は、かなり音に敏感になっているらしく、家の外で自転車の急ブレーキ音や車のクラクション音などが気になります。特に、工事音などの騒音はアウト。強風の音でさえ、気になってしまって集中できなくなります。こんなにも音に敏感になったきっかけがあるのですが、それはまた詳しく別記事で書くとして…今回は、そんな音が気になってしまうHSPの私を救ってくれたアイテムを紹…
HSPの方は怒られている人や辛そうにしている人が近くにいると、影響を受けることが多いのではないでしょうか? わたしは特に大声を出したり、怒鳴ったりしている人が周りにいると、そわそわして落ち着くことができません。 HSPの人は自分と他人の感情を区別する境界線が薄いため、相手の感情と同調してしまい、自分の感情と錯覚することが起きるそうです。 そういう時は物理的に距離を置いたり、自分の本当の気持ちを確か…
んもう、結局また久しぶりになってしまった!! 今日、やっぱり頭の中って考えが「巡って」いるから、書いた方がいいんですね。 「大事なことや感動したことなら書かなくても覚えてる」っていう説は、近頃は否定派。 うちは多分「感動した」とかの感情の記憶は大事にしてるつもりだけど、何に感動したのかを覚えてないから大事にしていたつもりの感情はしまいっぱなしで、出来事を開けるきっかけがないと、わすれたくない感情も…
HSPの気質があるひろちです。 今回は社交不安、初対面の人との会話での緊張対策を3選考えてみました。 私は病院で社交不安障害と診断されており、人との会話など緊張する場面が多くあります。 HSPの視点からも自分なりに心理分析してみたので、似たような症状の方の参考になれば幸いです。 目次 初対面またはよく知らない人と会話する時 心理分析 対策 言葉にして素直に伝えること 途中で休憩をとる 緊張すること…
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