モラハラ被害者、感じた事 どう対処したか共有しましょう
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前周期の妊娠判定結果で【陰性】だった、その後・・・ しばらくは悲しい気持ちでいっぱいで無気力だったり、イライラしたりしてましたが、それでも頑張った自分の自信と、やりきった達成感があり、徐々に現実の生活になじんできてます。それまで、ずっと控えてたビールも飲むようになりましたwwサプリメントや食事管理も、妊活中みたいに神経質に色々考えたりすることなく、普通に食べたいものを食べてます。 ビタミンDや葉酸…
以前、こちら↓の記事でちらっとご紹介した本について詳しく書きます。 www.morarikonhint-sumi11re.com モラハラに遭いやすい私が、またモラハラに遭ってしまったとき、気持ちが落ち込んだとき、子育ての方向性に悩んだとき、度々立ち返る本です。 ・モラハラ夫に対して、「ノー」と言えない。 ・自己肯定感を持とうと思うけど、結局うまくいかない。 ・モラハラ夫の洗脳から脱出したい。 と…