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2キロ痩せてた🫶
こんにちは、カナです。 先日、高校・大学時代の友人A子、B子、C子、D子と約3年ぶりに会う機会がありました。 A子は1歳の女の子を育てるママ。育休中に転職活動をして、今年の4月から新しい職場で働くとのこと。真面目で何事にも一生懸命に取り組むタイプ。 B子は去年結婚したばかりの新婚さん。B子も転職して大手企業からベンチャー企業で働きながら、副業でヨガのインストラクターとしても活動中。明るくて社交的で…
滝川市、江部乙にある江部乙9丁目沼にちょっと時期が早いですがヘラブナ釣りに行っちゃいました!やっぱり誰もいないです。平日に野釣りに行くとほとんど誰にも会わずに1人で広い北海道の景色を独り占めする事ができます。って、言うかヘラブナ釣り人口もだんだん少なくなって来ていますね、、もっとやる人が増える様に頑張らないといけないです! さて、滝川市郊外の江部乙にある江部乙9丁目沼、実は久しぶりに行きました。学…
このたび、日本ダルクローズ音楽教育学会の創立50周年記念誌として『リトミック研究論集』が出版されました。 ありがたいことに、私の書いた論文も掲載していただくことができました! タイトルは「エドガー・ウィレムスのリズムと身体の動きに関する教育思想および実践:Carnets pédagogiques(教育の覚え書き帳)の記述内容を中心に」です。 タイトルそのままですが、この論文は、ウィレムスの思想と実…
桜も終わり、そろそろ新緑が山に現れ始めた季節。日によって日中はTシャツ1枚でも大丈夫なほど暖かい。 そういえば1週間ほど前には各学校で新学年が始まったからだろう、初々しい学生さんたちを街で見かけた。 中年の隠居人(私)は、いつものジムに通い風呂に入ってストレッチをして、いくつかのメニューをこなして家に戻る毎日。 変わったのは、気候の良い日は風呂に入らずストレッチをして筋トレ、20分ほど走って、最後…
なのでメロンフラペチーノ飲んでも良いでしょうか。 ショートにするから飲んでも良いですか。 ぴえん。 最近は家のことで色々、調べてて大変! 玄関に袖壁ないけど大丈夫かとか キッチンはリクシル、パナ、クリナップ、グラフテクトどれにしよーかとか。 食洗機はミーレとボッシュどっちにしよーとか。 深型なら海外のじゃなくて良いんじゃないかとか。 めんどくさーい/(^o^)\
産まれてから6ヶ月、ハーフバースデーを迎えた双子。この前の4ヶ月検診ではまだ首がぐらついていたが、日々のうつ伏せ練習の成果で、完全に首が座った。病院で股関節の固さを調べて貰った結果も問題なし。うつ伏せにした状態で首を真っ直ぐ持ち上げてるところはとても可愛い。これで徐々にはいはいするようになるんだろうかと思って見ていると、懸命に足をバタバタ動かしている。おぉ、これは前に進めるようになる日も近いかな?…
システムベッドに困る!<4>(主夫篇)の続きになります。 長女の部屋を作るために、まずは、長女の部屋予定地にある変則三段ベッドを解体し、隣の部屋に移動させ、そしてまた組み立てなかければならない。この変則三段ベッドにしたって、一年前に運送のお兄さんたち2人で組み立てたものだ。それを、四十路を超えた、ガタイだけがいいおっさんが1人で解体から組み立てをやるのだから、面倒な気持ちになるのも仕方ない。なんだ…
皆様、お久しぶりです! 昨年末にブログを立ち上げて、記事を書きたいなと思いつつも2月に転職をして環境がガラリと変わりなかなかPCに向き合う時間が取れずにいました。 やっと少し心の余裕が出てきたので少しずつアップしていきたいと思います☺ まず、私が大好きなアメリカの通販サイトのiHerbでの購入品をご紹介致します✨ jp.iherb.com iHerbに出会ったのはコロナ禍真っ只中の2020年、イン…
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