自分に必要な量の持ち物だけで暮らす人、暮らしたい人たちのグループ
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ふと思いました。 「忙しい」っていいことなのか。 どうしてこう考えたのかっていうと 私自身 大学での研究、バイト×3、遊ぶ をメインに活動しているのですが 約1か月前に骨折をしてこれらの活動を 現在休止してます。 で、考えたんですよ。 「忙しい」っていいことなのか。 今も時間があり、 このように考えることも思い浮かばないし 忙しいときはあまり考えていなかったような気がする。 そして 周りをあんまり…
「ルーティンを教えてください」と言われることがある。 ルーティンって、決まった手順、お決まりの所作、日課などの意味があるみたい。以前は「やらなければならないこと」みたいな義務的なイメージが大きくて、毎日やっていることはあっても、ルーティンとして意識したことは無かった。 毎日やっていることを書き出してみたら、義務でやっていることは一つも無く、やりたくてやっていることばかりだなって気付く。 ■■朝■■…
今回ご紹介したい本がこちらになります。 幸福論 posted with ヨメレバ 中田敦彦 徳間書店 2020年08月29日頃 楽天ブックス 楽天kobo Amazon Kindle 【幸福論 「しくじり」の哲学】 こちらは、芸人でユーチューバーの中田敦彦さんがなぜYouTubeを始めたのか また、失敗談について綴られている本になります。 幸せとは?ということではなく 成功する為にはどのようなこと…
夏が好きです。セミがミンミン鳴いていて、炎天下で汗をだらだら流して、冷たいものがものすごく美味しく感じる季節。普通の水がこんなに美味しく感じるって、なんて幸せなんだろうと思います。 8月になると、早くも夏が終わってしまうことへの焦りも生まれてしまうので、7月の今頃が一番好きです。 休みの日、人混みでなければ…、と言い訳がましく出かけてみました。 散歩が好きで、真夏でも歩いています。 公園にいる人も…
(※以前アップした記事のリライトです※)こんにちは。 やのまや(@yanosakamaya)です。 毎日着物生活をしつつミニマルな暮らしを心がけています。 私は2020年3月ごろから肌断食をしていて3ヶ月が経過しました。 肌断食を開始するも初めのころはなかなか効果が得られず、見た目的にも気持ち的にも辛い思いをしたこともありました。 肌断食を始めて3ヶ月たった現在、大きな壁を一つ乗り越えたように肌の…
夏はミネストローネ。 冬もミネストローネ。 年中ミネストローネ。 でもやっぱり夏野菜たっぷりのミネストローネがうれしい。 ①鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ弱火で加熱、香りを出す。 ②玉ねぎ、なす、ズッキーニなど好きな野菜を入れて炒める。 ③トマト缶、豆の水煮を入れて煮込む。 ④塩で味をととのえる。必要ならコンソメかブイヨンを入れる。 ⑤器に盛って仕上げにオリーブオイルをかける。 ーーーーーーー…
皆さんこんにちは^ ^ 今回は、自炊が楽しくなる逸品【ストウブ】を紹介したいと思います。 ミニマリストにとって、この「ストウブ」はとてもいい品だと思っています。 「ストウブ」が気になっているけど、買おうか迷っている人や「ストウブ」について知らない方はぜひ読んでいってください^ ^ 【ストウブ】とは 1974年にフランス・アルザスの地で生まれたものです。 鋳物、ホーロー加工されており、内側は細かい凸…
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