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来月より大正製薬よりダイエット薬【アライ】の市販が開始されます。 その価格については、市販と個人輸入、どちらの方が安いのでしょうか? 薬局で購入するには条件を満たしていないと購入できません。 要するにある程度肥満でないと買えないんです。 肥満ではないけど、スリムになりたい!などのダイエット目的で、 条件を満たしていない方は個人輸入一択となります。 ▼アライを服用できる方 アライを服用できるのは以下…
今回は、手取り14万円OLの私が 今までお金を貯めるために続けてきた中で、 確実に効果があってこれからも続けたいと思える、 「貯まる習慣」を5つ紹介します。 これから紹介する貯まる5つの習慣は、 残念ながらすぐに目に見える 効果が出るものではありません。 むしろ、ゆっくり堅実に貯めても良いという 考えを持っている方に向けた内容だと思います。 それでは、私が考える、 「続けて良かった&これからも続け…
ヨグマタ 相川圭子 著 ヒマラヤ大聖者のあなたの寂しさに寄り添う100のことば 頁20に、『友達たちと話していても、ふと「孤独」や「寂しさ」を感じることはありませんか? 理由はとてもシンプルです。 ・・・常に「心(マインド)」を働かせて生きています。 ・・・余計なエネルギーを使ってしまい、疲弊してしまうのです。 ・・・深いところが満たされていないからです。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっ…
いくら総務省が行政指導しても、馬の耳に念仏。 絶対に改善されない。 そもそもラインは姦国人ですら使わないアプリということのようですし、日本独自の日本だけのアプリを使わせるようにするべき。 ラインを使用禁止にしないと、大変なことになります。
不倫について考えちゃって胸がざわざわ。 もしそんなことになったら、気付いてしまいそうで怖い。 バレない自信はなぜかある。 しないし、されないと思うけど!
今回の旅は長めなので、結果的に何軒の宿に泊まるかは現状未定。旅の最初と次の宿だけは事前に予約して旅に出た。 最初の宿は以前も何度か泊まったことがある安宿で、今回もスタッフさんに良くしてもらって居心地が良かった。 次の宿は、以前内見だけしたけれど宿泊はしなかった安宿。前回はコロナ渦中だったので「おしゃべり控えて、交流控えて」の空気があり、雰囲気がやや暗く感じられたが今回はどうだろう? バックパッカー…
女性に多い頻尿の悩み。頻尿になると、外出や睡眠など、日常生活にも影響が出てきてしまいます。とはいえ頻尿は、対策次第で改善が期待できるそう。 ・更年期女性の多くが悩む頻尿 すぐにトイレに行きたくなる、夜中に何度もトイレで目が覚める……。頻尿になると、外出が不安になるのはもちろんのこと、日常生活にも支障が出てしまいますよね。 一般的に、1日に8回以上または寝ている間に1回以上排尿があれば頻尿とされます…
↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 少年画報社の漫画アプリ「マンガDX+」で『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第5話配信開始されました♪ 今回の話を作るにあたって、瀧井正人先生の「糖尿病の心療内科的アプローチ」という本を参考にさせていただきました。 毎月15日に新しい話を配信していく予定です!この機会にぜひアプリを入れていただき、お読みいただけると嬉しいです♪…
腸心セラピーお客様からのご感想です。※※※※※※ R6.3 腸心セラピー 女性 美容で腸活とよく聞いたりしていたが、精神的な部分にアプローチする腸活セラピーが気になり、施術して頂きました。 途中で気分が良くなり頭の中で考えていたことがちっぽけに感じたりしました。 不思議。 とてもよい経験でした。ありがとうございます。 ※※※※※※ こちらの方は初め、お腹の意識するのが難しそうでしたが、施術をしてい…
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