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コナミで「ラン」7/15 今日（7月15日水曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 18：15からストレッチ 18：30～19：30ランニングマシンで60分のトレーニング（傾斜15度）マスクを付けてのランは疲れる。 終わっ… Read more
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キュウリの糠漬けがうまい件 こんにちは。 Mónicaです。 最近ハマってるものがあります。 それは… キュウリの糠漬けです！！！！ 糠漬けって独特のにおいがあるし… 何かちょっと手が出せないなぁ… と思っていたのですが！！ 先… Read more
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親子であっても「人対人」。理想の子育てについて考える。 子育てゼロ年生。 最近、「子育てのあり方」について、うつ夫と話すことがある。 パニコが妊娠して、もうすぐ「親」という役割が与えられる訳だが、うつ夫もパニコも「子育て」に関してはゼロ年生だ。 今のうちか… Read more
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【脳科学】思い込みが明るい未来を作る！？ 思い込みが身体に良い影響を及ぼす！ スッキリしたり、きれいになった、その要因になった行為を持続したらベストな状態が保てるという思い込み。実はこの思い込むというコトがその行為（ごはんを規則正しく食べると… Read more
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変わり続ける中で変わらない気持ち コロナでスッタモンダ・・・落ち着かない&様々な制約がある中で、アシュタンガのプラクティスを続けられた事は自信になりました。 宅練をやり切り、スタジオに戻って来れた (*’▽’)。 復帰も軌道に乗って来… Read more
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ACIM WB Lesson 69：My grievances hide the light of the world in me. Workbook for Students Lesson 69：My grievances hide the light of the world in me. 「この苛立ちがわたしの世界から光を隠し… Read more
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なぜ芥川龍之介は人生を「狂人主催のオリンピック」と言ったか 【流転輪廻（３）】 仏教では虚しい私たちの実態を「流転輪廻」と言われます 「流転輪廻」とはゴールのないマラソンを果てしなく回り続ける様を言います。 車の輪が果てしなく回るが如く、ゴールのない競争をして… Read more
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スシロー おすしパフェのカップでオリジナルおすしパフェを楽しむ こんにちは ゆめうさぎです。 外食頻度が激減で記事用のネタが不足中です。。。毎日産直のトマト類かキュウリ食べて田舎の食を楽しんでいます。グルメ以外の日記も付けないとブログが続かないですね^ ^;リライ… Read more
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脱肉食も脱プラも目指すところは同じ 本を読んでいて次の言葉に出合い、思わず書き留めました。 「今を生きている世代は自分たちが楽をして生きるために、何も悪いことをしていない未来の子供たちを罰しているようなものだ」 改めて自分が育った時代は… Read more
