ダイエットに関連したグループ
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155センチ53.5キロ(前日と変わらず) 今日も朝晩1セットずつ。 モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット 作者: 佐久間健一 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2017/05/02 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 背中がちょっと筋肉痛。 バキバキになりたいなぁ お昼のおかゆに入れて食べてるレンチン生姜ですが 私はみじん切りにしたものにしてます。…
こんにちは、坂本です。 はてなブログのこのアカウントで記事を書くのは久しぶりです。 Twitterで、お帰りなさいと言ってくれた「りず」 lizune.hatenablog.com この子に対しての記事が書きあがったのだがどうしていいかわからない「ハル」 www.haruchannel.net そして、僕の記事を2回も扱ってくれた「たんたん」 www.tantandaisuki.com はてなブロ…
みなさま、おはこんばちは。 年明けてもう2週間が立っています。はやいものです。 で、その2週間食べたもの報告記事かいてませんでした。 ので、これを期にやめます!!!!! 記事にするのが割りとめんどくさいというのもあったんですが なにより、誰も得しない。 私の食べたもの運動したこと報告してって今更ながらに、便所の落書きすぎた。 今後は、数ヶ月たって、どうなったかというまとめ記事的な感じで報告していこ…
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